Manos Arriba

Jesús Suárez nos explica en este programa que son el plagio y los delito de cohecho y prevaricación, además de darnos su opinión sobre si LaLiga puede obligar a los equipos a jugar en EE.UU. Tambien habamos con el enólogo Ruben García Franco sobre la vendimia.

Comenzamos la quinta temporada con los consejos de nuestra psicóloga, Marta Herreras, sobre la vuelta a la rutina a la que cada septiembre nos sometemos todos nosotros

Entrevistamos al alcalde de Cistierna, Nicanor Sen y a Jose María Campos, corresponsal del Diario de León, para que nos hablen de los proyectos de infraestructuras que hay en la zona y también de los que se han paralizado; además de objetivos y mejoras que se pueden llevar a cabo para renovar la zona. Emilio Blanco, especialista en nutrición, nos instruye en Reanimación Cardiopulmonar con sus muñe...

Entrevistamos a Don Manuel Fresno, párroco de Olleros de Sabero, para que nos hable de cómo se está consiguiendo continuar realizando la Semana Cultural de Olleros (todo un referente gracias a él) y cómo están cambiando las cosas en los municipios de la zona del Valle de Sabero tras el cierre de la mina en los años 90. Hablamos con Chema Escapa, concejal de Cultura, Deportes y Festejos de Sabero,...

En el programa de hoy Emilio Blanco, nuestro nutricionista, nos cuenta todo acerca de la carne roja aprovechando que nos acompaña Ángel Sánchez, el propietario de Cárnicas Riaño, y Chines, el dueño del Bar Burguer Los Pelayos dónde elaboran las hamburguesas hechas con esta carne del Valle del Esla. También entrevistamos a Francisco García, alcalde de Sabero y Diputado Provincial; y Elena Cimas, té...

Entrevistamos al alcalde de Villarejo de Órbigo, Joaquín Llamas, que nos adelanta todas las actividades que habrá en la celebración de las "Fiestas del Carmen" de Veguellina de Órbigo. También en nuestro "Aula de nutrición", Emilio Blanco está acompañado de los directores comerciales de Legumbres Penelas y Primaflor para hablarnos de las bondades de las legumbres y las ensaladas. Además, Ángel Oje...

Marta Herreras, nuestra psicóloga, nos explica los trastornos psicológicos más comunes en verano: la depresión, la dismorfia corporal, la vigorexia y la tanorexia son algunas de las patologías que nos detalla. Además, Brígida Nieto, dermoconsejera de la Farmacia Ángel Ojembarrena, nos aporta consejos para cuidar nuestra piel en época estival. También hemos hablado con Carlos Villamañán, dueño de l...

Laura Arold, directora de City Hall, nos habla de los cursos disponibles en la academia para niños y adultos, además de toda la amplia oferta que tienen para garantizar el aprendizaje y el dominio del inglés gracias a unos métodos pedagógicos adaptados a las necesidades de cada alumno, al uso de las nuevas tecnologías y fundamentalmente a la preparación académica del profesorado. También Jesús Suá...

En el programa de hemos estado con el abogado Ángel Luis Blanco que nos explica todo lo relativo a las comisiones bancarias abusivas para que sepamos cuándo y cómo podemos reclamar al banco un importe que no nos corresponde. Entrevistamos al ex ciclista profesional Javier Pascual que nos habla de sus nuevos proyectos y también contamos con la presencia de los responsables de los Campus Agustinos E...

En el programa de hoy entrevistamos a Francisco González, alcalde de Santovenia de la Valdoncina, que nos habla del municipio y las mejoras que se han realizado desde la pequeña administración de este consistorio rural. Además, Benjamín Díez, responsable de la autoescuela Colon Racc nos aporta consejos y recomendaciones para afrontar un viaje largo en coche. También hablamos de nuevas tecnologías...

Continuamos recorriendo las piscinas de la provincia y hoy es el primer día que nos encontramos en las de Santovenia. Entrevistamos a su socorrista, Ángel Fernández, que se encarga de mantener la seguridad y que se cumplan las normas para evitar cualquier riesgo. Además, Marta Herreras, nuestra psicóloga, trata el tema de las fiestas de los pueblos y las pautas que deben seguir los padres cuando l...

En el programa de hoy entrevistamos a Juan Martínez Majo, presidente de la Diputación de León y alcalde de Valencia de Don Juan. También hemos entrevistado a Serafín De Abajo Olea, médico y presidente de la Asociación Española contra el Cáncer en León que nos explica cómo tratar de prevenir esta enfermedad con una serie de recomendaciones. Además, Fran Carrera, dueño del Restaurante Casablanca, no...

En el programa de hoy, Pedro Manuel Pérez y José Javier Fernández, responsables de turismo en la zona nos cuentan las posibilidades turísticas y culturales de las que disponemos en Valencia de Don Juan. Entrevistamos a Jesús Barrientos, el coordinador de Deportes e Instalaciones Deportivas, que nos explica cómo se organizan para que prime la seguridad. Además, Marta Herreras, nuestra psicóloga nos...

Inauguramos la temporada de programas en directo desde las piscinas de Valencia de Don Juan. Entrevistamos a María Donata Álvarez, la concejala de Servicios Sociales del Ayuntamiento del municipio que nos cuenta su labor y también a Rosario Teresa Heredia, Jefa del Servicio de Consumo de la Diputación de León que nos explica el rol que cumplen en materia de consumo en áreas rurales. Además Jesús S...

Programa especial en el que Emilio Blanco, nuestro nutricionista, nos habla sobre las dietas para adelgazar que tan de moda se ponen con la llegada del verano. Nos explica cuáles son los mejores planes de alimentación, qué dietas son peligrosas y nos da consejos y recomendaciones para conseguir buenos resultados.

Entrevistamos a Luis Gutiérrez Perrino, Presidente de la Federación Española de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago, que nos realiza el balance del pasado año de la vía jacobea con todos los datos recogidos y también nos aporta consejos y recomendaciones para llevar a cabo el Camino. En nuestra sección "Gana la banca", Vicente Canuria, nos habla de la sentencia del Tribunal Supremo en la...

Programa especial desde el CEIP Manuel Ángel Cano Población de Cistierna con motivo del comienzo de las vacaciones de verano. Conchi García, la directora del colegio, nos cuenta las actividades que se han llevado a cabo a lo largo del curso. Marta Herreras, nuestra psicóloga, trata el tema de las nuevas tecnologías y cómo afecta su uso a los menores. Además, Emilio Blanco, en nuestro aula de nutri...

En el último programa de vinocle la ginebra es la protagonista de nuestra cata para despedir la temporada. Nos acompaña Quique Lozano para presentarnos "Bunker", su ginebra artesanal de tipo London Dry. Además, Emilio Blanco, nuestro nutricionista, nos habla de los productos que nos trae "Confiterías Esla" desde Cistierna.

Realizamos el programa desde la pista de "Il Circo Italiano" acompañados de todos los protagonistas del espectáculo "Salvaje". Un show original, moderno y muy impactante dónde las carcajadas están aseguradas. Hablamos con todos los participantes que nos cuentan su forma de vida, sus experiencias y nos explican los números que están poniendo en escena.

Programa especial desde el EREN. Último programa de la temporada dónde realizamos un balance de todo lo aprendido con los profesionales que han colaborado con nosotros. Hablamos sobre las diferentes energías que nos rodean en el día a día y como poder ahorrar gracias a ellas. Además, Jesús Suárez, nuestro abogado, nos cuenta cómo poder elegir prisión a raíz del caso de Iñaki Urdangarín.

En este programa valoraremos cuáles son las principales diferencias entre Linux y Windows y cómo poder elegir el mejor el sistema operativo que permita a los usuarios saber cuál funciona mejor o les ofrece una forma viable de trabajo. Nos acompaña para explicárnoslo Jesús Díez, responsable de nuevas tecnologías de Informática Fontun.

Penúltimo vinocle de la temporada en la Bodega Regia donde aprenderemos aún más de los vinos de la bodega Meoriga y hablaremos de los alimentos que tenemos encima de la mesa gracias a 'cecinas Nieto', 'Manducarte', 'queso valdeón' y las delicias de Marquitos de la Bodega Regia.

Nuestra psicóloga, Marta Herreras, nos habla sobre la difícil decisión que tienen los alumnos en estas fechas tanto si siguen estudiando como si no y da a conocer los típicos errores en los que se cae a la hora de escoger una carrera universitaria.

Jesús Suárez nos aclara las diferencias entre una beca y una relación laboral, a raíz de la noticia de que la Universidad Autónoma de Madrid tendrá que ir a juicio por tener a becarios ocupando puestos de trabajo. Además de explicarnos las diferencias entre contrato en prácticas y contrato para la formación y el aprendizaje.

El doctor Álvarez-Franco Cañas acude al programa para hablarnos sobre la situación actual de la sanidad rural y las consecuencias que está teniendo en ella la actuación de la administración