Mamma Superhero

In questo episodio partiamo da una domanda che può cambiare completamente il modo in cui leggi quello che ti succede dentro. Perché a volte quella che chiamiamo rabbia è solo la punta dell’iceberg: sotto ci sono emozioni che non abbiamo mai imparato a riconoscere, nominare, ascoltare. Ti accompagno attraverso tre immagini semplici ma potenti — una pentola a pressione, uno specchio appannato e una...

Se vuoi fare chiarezza e creare regole sane e sostenibilinella tua famiglia, il workbook Orientarsi nell’era digitale è uno strumento pratico che ti aiuta passo dopo passo: puoi trovarlo qui 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/offers/cDqFD7A2/checkout   Parlare di tecnologia e bambini significa, prima di tutto,guardare in faccia due verità scomode: il nostro esempio conta più di qualsiasi regola…...

Il respectful parenting funziona anche con un bambino ADHD? Che tuo figlio abbia ricevuto una diagnosi o che la sospetti, i genitori potrebbero interrogarsi sulla linea educativa più appropriata. Quando tuo figlio non collabora, si oppone, esplode o sembra incapace di gestire attenzione ed emozioni, è facile pensare che serva essere più severi, più rigidi, più “fermi”.In questo episodio parliamo d...

Scopri il workbook Orientarsi nell’era digitale per fare chiarezza sul tuo rapporto con la tecnologia e imparare a usarla in modo più consapevole, senza sentirti sopraffatta, creando più spazio per te e per la tua famiglia. 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/offers/cDqFD7A2/checkout   La tecnologia è ovunque, nelle nostre mani e nelle nostregiornate… ma siamo sicure di essere noi a controllarla?...

Unisciti alla community: https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Fare il genitore oggi è davvero più difficile. O è solo la lente con cui lo stiamo guardando? In questo episodio ti propongo un cambio di prospettiva che può alleggerire, ma anche scuotere. Partiamo da una domanda semplice — e scomoda — e attraversiamo insieme ciò che le generazioni prima di noi non avevano: informazioni, str...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te e smettere di sentirti sola nei momenti più difficili della maternità, ritrovando chiarezza, forza e il coraggio di costruire una maternità che rispecchi davvero chi sei. 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Ti è mai capitato di pensare, anche solo per un attimo, diesserti pentita della mat...

Urlare “ogni tanto” è normale? Cosa significa davvero? Questa è una domanda che mi viene fatta spesso, soprattutto da genitori che stanno cercando di fare un lavoro diverso. Genitori che non vogliono più minimizzare, giustificarsi o dire “sono fatto così”, ma che iniziano a vedere il costo delle proprie reazioni nella relazione con i figli. E lì nasce il dubbio: Quanto è troppo? Conta di più la fr...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che affrontano ogni giorno le proprie paure legate alla genitorialità: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Dietro tante reazioni che abbiamo con i nostri figli non c’èsolo stanchezza o stress, ma paure profonde che spesso non sappiamo nemmeno di avere. In questo episodio parliamo proprio d...

C'è un comportamento di tuo figlio che ti fa scattare all'istante? Un suono, una parola, un'azione ripetuta che ti manda in tilt prima ancora di rendertene conto. Se ti senti una mamma che esplode per niente, questo episodio è per te. Oggi parliamo di trigger genitoriale: cos'è, come funziona nel cervello e perché il comportamento di tuo figlio non è il vero problema. Uso la metafo...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che devono trovare il modo giusto di comunicare col partner: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   E se la pazienza non fosse qualcosa che perdi, ma qualcosache puoi allenare ogni giorno? In questo episodio scopriamo perché la pazienza è come un muscolo, cosa la nutre davvero (spoiler: non è...

In questo episodio dedicato alla festa del papà parliamo di qualcosa che sta cambiando sotto i nostri occhi, anche se spesso non ce ne accorgiamo. Negli ultimi decenni il ruolo dei padri nelle famiglie sta attraversando una trasformazione profonda. Sempre più papà vogliono essere presenti non solo nella vita pratica dei figli, ma anche nel loro mondo emotivo.  Ma cosa significa davvero essere un p...

Vuoi una formula precisa per cambiare la relazione con tuo figlio? Ti serve la lente giusta, chiarezza sul tuo ruolo e strumenti efficaci. Sono aperte le iscrizioni al corso Cresci con il respectful parenting 👉 ⁠⁠⁠https://corsi.mammasuperhero.com/cresci⁠⁠⁠   Molti genitori vivono la genitorialità con la sensazione di sbagliare continuamente. Perdono la pazienza, reagiscono come non vorrebbero e p...

Iscrizioni aperte: Cresci con il respectful parenting https://corsi.mammasuperhero.com/cresci Se perdi la calma con un bambino di 3 anni, cosa succederà quando ne avrà 9, 10 o 13? In questo episodio parlo di una domanda che molti genitori si fanno quando sentono parlare di respectful parenting: funziona solo con i bambini piccoli o resta valido anche nella preadolescenza e nell’adolescenza? Parten...

Vuoi imparare ad applicare la comunicazione non violenta? Sono aperte le iscrizioni al corso Cresci con il respectful parenting 👉 ⁠⁠https://corsi.mammasuperhero.com/cresci⁠⁠   La comunicazione tra genitori e figli sembra una cosa semplice, finché non ci troviamo nel mezzo di una discussione, di una crisi o di un momento di tensione. In questa puntata parliamo di uno degli aspetti più delicati del...

Webinar gratuito “Educare senza urla: i 3 nemici invisibili che ti costano la calma” https://corsi.mammasuperhero.com/webinar-10-11-mar-2026 I genitori di oggi sono molto più informati sulla genitorialità rispetto al passato. Hanno letto libri, ascoltato podcast e conoscono concetti come regolazione emotiva e teoria dell’attaccamento. Eppure nella vita quotidiana continuano a perdere la pazienza....

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovare il supporto di altre mamme come te che vogliono cambiare le regole dell'educazione 👉 ⁠https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership⁠   Molti genitori cercano di educare con rispetto, ma nella vita quotidiana si ritrovano a perdere la pazienza e a sentirsi inadeguati. Perché succede? In questo episodio ti propongo una metafora sempli...

Molte madri vivono con una sensazione costante di non fare abbastanza. O peggio: di non essere abbastanza. E quando questa diventa la casa emotiva in cui vivi ogni giorno, il prezzo che paghi è altissimo. In questo episodio del podcast Mamma Superhero smascheriamo una convinzione molto diffusa tra le mamme: la sensazione di essere una cattiva madre anche quando stai facendo del tuo meglio. Parliam...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil supporto di altre mamme come te che devono trovare il modo giusto di comunicare col partner: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Litigare con il partner non significa che state sbagliandotutto, significa che siete due persone diverse che stanno cercando di crescere insieme, e in questo episodio parliamo proprio di come t...

Cerchi una direzione quando tuo figlio piange, si oppone, urla o sembra non ascoltare più nulla? In questo episodio di Mamma Superhero parliamo di capricci, ma non come forse ti aspetti. Se sei alla ricerca di “3 step” per far sparire le crisi dei bambini, qui troverai qualcosa di leggermente diverso. Perché spesso non è il comportamento di tuo figlio a mandarti in difficoltà, ma quello che si att...

Vuoi un sistema che funzioni con efficacia? Devi avere la giusta lente giusta, chiarire bene il ruolo efficace e usare strumenti efficaci. Lo facciamo insieme nel corso Cresci con il respectful parenting 👉 ⁠⁠https://corsi.mammasuperhero.com/cresci Molti genitori vivono la genitorialità con la sensazione di sbagliare continuamente. Perdono la pazienza, reagiscono come non vorrebbero e poi si convi...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per trovareil sostegno che ti serve per portare avanti le tue convinzioni e rompere i cicli generazionali: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Scegliere un’educazione più rispettosa significa andarecontrocorrente, e questo spesso porta critiche, occhi al cielo e commenti su quanto staremmo “viziando” i nostri figli. In questo episodio...

Ogni giorno i compiti a casa diventano una lotta? In questo episodio di Mamma Superhero parliamo delle fatiche dei bambini che entrano in crisi prima o durante i compiti, andando oltre la solita narrazione fatta di pigrizia, mancanza di volontà o scarsa collaborazione. Partendo da situazioni molto comuni nelle famiglie, ti accompagno a cambiare prospettiva su ciò che succede davvero quando tuo fig...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per accettaree abbracciare la fatica necessaria a cambiare il tuo stile genitoriale e trovare il sostegno che ti serve per affrontare questa transizione: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Cambiare stile genitoriale non significa aggiustare il bambino, ma rimettere mano a noi e alle nostre risposte e reazioni, ed è molto più faticoso...

E se il problema non fosse solo il tono della voce, ma il modo in cui intendiamo il controllo nelle relazioni? In questo episodio di rabbia, violenza normalizzata e respectful parenting, partendo da ciò che spesso ci spaventa di più quando leggiamo le notizie: la perdita di umanità, il controllo, la paura che degenera in aggressività. E proviamo a costruire un filo logico che collega questi fenome...

Iscriviti alla community delle Mamme Superhero per superare la paura di sbagliare e trovare il sostegno che ti serve per affrontare ogni fase della genitorialità: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Vogliamo educare con calma, empatia e rispetto, ma spesso ciincastriamo nell’ansia di fare sempre la cosa giusta. Questo episodio è un invito a mollare quella pressione che ci paralizza...