Mãedfulness

Como se aprende a ser seguro, corajoso e confiante? Como se consegue ultrapassar medos, vergonha e receios? Como podemos educar miúdos que consigam um dia sair da sua zona de conforto e aguentar bem os desafios da Vida? Todas as respostas neste episódio 🎧😉

Serão mesmo as crianças de agora mais desafiantes do que as de antigamente? E se sim, porque será que isso acontece?

Somos todos um pouco pais “bipolares” na nossa ânsia de controlar o incontrolável em vez de controlarmos o que na realidade podemos “controlar”. Confuso? 🤨 Eu explico tudinho neste episódio 🎧😘

O que é na verdade atuar com Responsabilidade? O passo a passo para a desenvolveres nos teus filhos.

6 estratégias eficazes e livres de efeitos nocivos na auto estima e bem estar emocional para promoveres o sucesso escolar do teu filho [ com efeito secundário de estimular a sua inteligência emocional e autoconhecimento e auto confiança também! ]

“Quem é que manda?” Seja numa família, entre pais e filhos , numa empresa, entre chefias e colaboradores, numa sala de aula entre professores e alunos, ou na sociedade entre líderes políticos e cidadãos, a pergunta existe ainda no subconsciente de muitos. Mais numas relações do que noutras, mais nuns contextos do que noutros associamos liderança e poder a autoritarismo e abuso de poder. De qualque...

Pode parecer contraditorio que a conexão se consiga no silêncio , mas se este comunicar um “estou aqui, disponível para te receber a ti e a tua realidade e não para despejar a minha “, no fundo ele predispõe os nossos filhos a comunicarem, a sentirem que é sobre eles, sobre a sua “música” e não sobre o nosso constante e ansioso “ruído”. O silêncio cria conexão se for espaço para aceitação, confian...

Gritar com os nossos filhos , na presença deles não é bom, não traz nada de positivo nem “educa”…. Mas há muitas outras coisas que se fazem em Parentalidade, menos “visíveis” ou notadas que terão as mesmas ou piores consequências negativas na saúde emocional das nossas crianças. Um episódio para refletir e aliviar a culpa das mães que gritam ( que muitas vezes são as que não fazem nenhuma das outr...

Unir estas duas “margens” como pais e mães é essencial para uma Parentalidade consciente. ❤️

Do que está a falar o começo da vida dos teus filhos? Que “música” de fundo toca na sua infância, que vai ser a “banda sonora” de toda a sua vida? Refletir com consciência e sem culpa sobre isto pode mudar tudo. 😉🎧

O que estão as nossas crianças, na verdade, a aprender com o estilo de ensino que se insiste em ter na escola atual? E se o sistema falha repetida e transversalmente porque se continua a achar que o problema são os alunos e não o método usado?

Nem sempre a ligação e a relação com os nossos filhos é fácil, simples ou instintiva. Cabe -nós a nós não confundir isso com falta de conexão, amor ou suporte. Para que fique bem claro para eles também 🎧🙌

Ir mais acordado e presente pelo caminho da Parentalidade não nos isenta de fazer o caminho. E ele é cheio de desafios, para todos nós. Fazes mais do que a maioria, fazes muito nessa tentativa diária de fazer diferente. Mas não és mais do que um pai humano a cuidar das suas crias humanas. 🎧😘

Definir limites, valores e fazer escolhas. Três aspetos muito importantes a ter em conta para uma Parentalidade consciente. 😉🎧

Para quem é a Escola? Para que serve uma Escola? Será que o maior problema atual não é termos alunos que desistem da escola mas sim uma Escola que desistiu dos seus alunos?

A sensibilidade da tua criança não é um defeito, nem uma fraqueza. Pelo contrário, quando acolhida, permitida e desenvolvida pode tornar-se a sua maior força e qualidade. 🎧🙌

Escolhe o adolescente que tens aí em casa: imaturo ou responsável, colaborativo ou “do contra”, meigo ou agressivo, descobre neste episódio como está nas tuas mãos decidir 😉🎧

Seis coisas que me “irritam” nos miúdos de hoje em dia. Tenho muita curiosidade em saber se partilham da minha opinião e conhecer as vossas “irritações” ! ( a última também vos é familiar?)

A formai mais segura que conheço de construirmos o melhor futuro possível para as nossas crianças é dar-lhes um bom presente. As pequenas coisas importam muito para os tornar grandes mulheres e homens.

A frase que mais repito e que parece tão difícil de entender pelos professores, educadores. Não se muda o comportamento sem se mudar o que se sente. Não de uma forma saudável e duradoura. Se querem mesmo miúdos mais bem comportados em casa ou na sala , façam-nos sentirem-se bem quando eles se estão a portar mal! Confuso? Não, ê muito simples. Basta pensar na causa-efeito ao contrário, de um ponto...

A tua principal função como mãe é esta. E assenta em 3 pilares bem diferentes de regras, rotinas ou preocupação constante. Colocas em prática estas 3 atitudes?

Pequeno insight que traz grandes mudanças nos pais que somos.

Não pode haver uma receita para o que resulta ente ti e o teu filho, porque uma relação entre duas pessoas é única e para ser íntima e verdadeira tem de ter a suas próprias regras.

Quanto estamos ocupados a “sobreviver” num meio hostil e duro não podemos “florescer” em todo o nosso potencial. Uma reflexão sobre o estado do ensino. 🧡🎧

Queremos muito que os nossos filhos se tornem num determinado tipo de adultos mas não toleramos as crianças que precisam de ser para isso.🙄 Confuso? Explico tudo neste episódio!