らいおんとアサコのLOCKERROOM

ダイエットのために始めたトレーニングが今ではネクストキャリア、ライフワークになりつつあるAsanoちゃん。煌めくビキニを身にまとい戦う姿勢は「かっこいい」の一言。ナイスカット、仕上がってるよ！ Asanoちゃんの勇姿: https://www.instagram.com/p/ChzUDQSrki7/ 【LOCKER ROOMへのメッセージ】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.i...

エピソード#65でお話してくれた画家ユイ・ステファニーの大個展が開催されているっていうもんで全員集合＆個展会場で収録しちゃった。本人による作品解説、スペシャルゲストも交えた感想言い合いっこ。楽しかった〜 ▶8/5-10/2 ユイ・ステファニー個展「私たちの旅」 https://www.instagram.com/yui.stephanie/?hl=ja ▶哲学たいけん村 無我苑 https://www.city.hekinan.lg.jp/soshiki/kyouiku/bunkazai/1_3/index.html ▶会場近くの...

「うまじ」ことらいおんの古き良き友人は踊れるパーソナルトレーナー。愛に溢れた彼への、アニメ声優のお仕事お待ちしております🎤（収録本編の最後にボーナス・コンテンツ有り〼） totty: https://www.instagram.com/fitty_totty_fit/ 【LOCKER ROOMへのメッセージ】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL...

mabanuaやkan sanoが所属する音楽プロダクション「origami PRODUCTION」に心酔マキちゃん。ゆっくり愛を語ってもらおう。 【origami HOME Sessions】 origamiのアーティストのパラデータを自由に使える！ https://ori-gami.com/home-sessions/ 【合同会社ウェルカムトゥドゥ】 マキちゃんの会社。建築施工・設計と場づくり。 https://www.welcometodo.com/ 【LOCKER ROOMへのメッセージ】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶...

お陰様での80回目(祝)！ 頂上（10合目）まで何卒お付き合いくださいませ♡ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

mixiたどって黒歴史ご開帳。みんな夏なにしてるんだろ？ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

オジギャル＆オバギャルの恋バナ騒ぎ。誰でもいくつになっても恋愛は難しい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー LRへのメッセージお待ちしております！ ▶googleフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

そして山登りは社交の場。あなたも山登りの扉が開くかも。Tomoちゃんの山写真アカウントを見ながら聴くとなお良しです◎ mountainspic_tomo（Tomoちゃん）：https://www.instagram.com/mountainspic_tomo/ ◆Tomoちゃんレコメンド◆ ◆山小屋 ・燕岳（つばくろだけ）・燕山荘：https://www.enzanso.co.jp/ ・八ヶ岳・赤岳鉱泉：https://userweb.alles.or.jp/akadake/kosen.html ◆Tomoちゃんが今一番行きたい山荘 ・雲ノ平山荘：https:/...

一生おいしいもの食べたいよね。カジュアルに考える食の未来。 【お話に登場したものたち】 ①かまちゃんが炊き出しボランティアしている施設「せたがやハウス」 https://www.dmhcj.or.jp/jp-house/1536/ ②オンラインサロン https://close-table.com/ ③Chef for the Blue https://chefsfortheblue.jp/ ④映画『ゴースト・フリート 知られざるシーフード産業の闇』 https://unitedpeople.jp/ghost/ ⑤江戸前ハーブ https://www.instagr...

LRでは離婚＝卒業。人生の新たなチャプターを3人で歩き始めたすーちゃん。卒業に至るまでの思い、卒業してからの変化、自分の幸せとは。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com

男と女も身体を大事に。リスペクトしあって生きていこう。 ▶参考文献 『ツキイチ！生理ちゃん』 https://omocoro.jp/matome/113450/ 『Be the Change with MEGUMI 〜すべてを手に入れたい女子たちへ〜』 https://youtu.be/axeXCrNsX6g どぶろっく『大きなイチモツ』 https://youtu.be/Eh8WbDIc-x8 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com...

アサコは東京へ。らいおんくんも引っ越し準備中。28:30くらいからのみリッスンしてもいいかもしれない73回目。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

次の京都旅行ではマストゴーなYAK KYOTO。平たく言えば美容室、でもそれ以上の場所。コンコンコンと鳴らして階段をあがると、クマ系？天使系？のヤック（ワタナベ）さんが迎えてくれます。そんなヤックさんのことが知れるはず。（祝 初の対面収録！） ▶YAK KYOTO https://www.instagram.com/yak_kyoto/?hl=en https://yakkyoto.com/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_li...

ブームなめてた。たしかにサウナ＆銭湯は大正解かもしれない。 ▶かっとべのFAVORITEサウナ ①サウナ＆カプセルホテル ウェルビー https://www.wellbe.co.jp/fukuoka/ ②サウナしきじ https://www.saunashikiji.jp/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com

あさこは東京に戻ることが決まり、らいおんもいよいよ真剣に部屋探ししてるみたい。あなたの引っ越しエピ教えてね！ ▽ 学長動画【10万円以上安くできる】賃貸物件をお得に借りるテクニックまとめ https://www.youtube.com/watch?v=guYWHR2-_P8 ▽ Kyoto Sayonara Sales https://www.facebook.com/groups/1512200285700986/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサ...

キャラクターでもなく映画でもなく、パークという創造物を愛するマサエ。ときめきという名のお薬を補充しにいこう。ハハッ。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

酒蔵 suginomori brewery がつくる narai は空に一番近い酒。杜氏（とうじ・酒蔵の最高責任者）としてスタートを切ったばかりのMASAが描く日本酒、未来。 ※ 36:25あたりから蔵元ツアーをしてくれました。動画でお見せできなくて残念ですが、ぜひらいおんとあさこの興奮を感じてね。近く、インスタでのライブツアーを期待して。 ▶Instagram https://www.instagram.com/narai.sake/ ▶Online Store https://www.narai.jp/ja ▶ロッカー...

ポジテブな寂しがり屋のしょーちゃんは毎日のどんな感情も創作活動にアプライするみたい。らいおんとあさこと同い年ならではの「寂しさ」との向き合い方。 ▶しょーちゃんInstagram https://www.instagram.com/syanta57/ 【あなたの寂しさやネガティブな気持ちとの向き合い方教えてね（しょーちゃんの創作活動ソースになります！）】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　www.instagram.com/yujiro_lion/ アサ...

らいおんとアサコのひさびさの雑談。鈍行で東京、わたしもやってみたいな〜 ★LRのスピーカーを募集中。メッセージくださいな。お話しましょ。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

滞在制作という一つのスタイルにたどりついた彼女。「ユイ・ステファニー」として活動して12年でやっと言語化できるようになったこと。あふれだしてます。 ▶ユイ・ステファニーInstagram https://www.instagram.com/yui.stephanie/ 6/24-7/5個展/garage 愛知 8/4-10/2 個展/無我苑　愛知 【あなたもLRで話しませんか？MESSAGE US!】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_li...

スキンケア歴は25年！ 今回のゲスト「ヒロロ」が教える、スキンケアルーティンや感動アイテムはもちろん、ヒロロ流自己肯定感を上げる術をリッスン。 ▶感動アイテム Probioderm Lifting Cream: https://m.qoo10.jp/gmkt.inc/Mobile/goods/goods.aspx?goodscode=922003730&isadplus=A&banner_no=1170169&ga_priority=-1&ga_prdlist=keywordplus IOPE Retinol Expert: https://m.qoo10.jp/gmkt.inc/Mobile/catalog/goods/goods.aspx?...

ゲストは学芸大学駅にある 「C/NE（シーネ）」の館長・上田太一さん。 ”路地裏文化会館”とはなんぞや。 学大ファンで作るフリーペーパー『学大コモン』。 気づいてしまったBTSとまちづくりの繋がり。 ▶路地裏文化会館「C/NE」 https://www.instagram.com/welcome_cine/ ▶LRへのメッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/...

なにかひとつだけ直すことができるとしたら。 ▽体重管理、汗止める、音域を広げる tips 教えてね ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

春たのしんでますか？アイコンも感性も新しくなる、春・爛・漫。 ▶新アイコン作者・kasioのInstagram @rakugaki_kasio https://www.instagram.com/rakugaki_kasio/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

あなたが夢中（イントゥ）なもの・なったものはなんですか。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA ▶追加おすすめデジタルマンガ ① around1/4／緒之 https://www.comico.jp/comic/126 ② 恋癖／緒之 https://www.comico.jp/comic/164