Iván Llamazares
Lifters
Diario donde te cuento cómo me organizo con el objetivo de mejorar cada día.
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Autor
Iván Llamazares
Categoría
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Último episodio
7 de jul. de 2026
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Episodios
Organización amigo procrastinador 23.01.2020 8:21
Hoy en día tenemos a nuestro alcance herramientas para poder ser hiperproductivos, pero que por una razón u otra utilizamos para un fin totalmente opuesto. Espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares en Instagram https://instagram.com/ivllamazares o en holaivanllamazares@gmail.com
Seis semanas dan para poco 22.01.2020 7:59
Seis semanas dan para poco, y si encima lo aplicamos a un estudio que intenta ver la relación entre HIIT y obesidad ya ni te cuento. Espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares en Instagram https://instagram.com/ivllamazares o en holaivanllamazares@gmail.com
Comer con orden es bien 21.01.2020 8:32
Cuidado con la noticia del martes porque si el fin de semana no sabes ni a que hora comes, puede que en el futuro tengas sobrepeso. Espero tus comentarios en https://twitter.com/ivllamazares en Instagram o en holaivanllamazares@gmail.com
Presentaciones 20.01.2020 3:41
Bienvenido/a a este primer episodio de Entrenamiento Hoy. Redes sociales: Twitter: twitter.com/ivllamazares Instagram: instagram.com/ivllamazares Contacto: holaivanllamazares@gmail.com
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