Life Hacking Podcast

Ha! Znalazłem nieopublikowany odcinek podcastu z czasów, kiedy prowadziłem jeszcze vlog "Trenerskie Życie w Obrazkach", o którym mówię na końcu tego odcinka. No cóż - aby nie umknął w odmętach niepamięci - zapraszam!

🛪 Lokalizacja: Oslo, Norwegia Lepiej Teraz #102: http://www.lepiejteraz.pl/102/ Wersja video tego podcastu: https://www.youtube.com/watch?v=kVti3JTG_D4

Wielu ludzi wierzy w znaki. Jedne przynoszą szczęście, inne pecha. Rozsądni ludzie wiedzą, że każdy z nich jest niczym innym jak wierutną bzdurą, ale może... może możemy wykorzystać je jako narzędzie skutecznej motywacji?   Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego kto potrzebuje skutecznych rozwiązań, do os...

UWAGA: Ten odcinek podcastu nagrałem w samolocie między Oslo a Kopenhagą. Nie będąc zawodowym dźwiękowcem, zrobiłem co w mojej mocy, aby jego treść była "konsumowalna" - mam nadzieję, że mi się to udało!   Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego kto potrzebuje skutecznych rozwiązań, do osiągania swoich cel...

Wielokrotnie w szkole nauczyciele wstawiają swoim uczniom oceny "na zachętę". Niektórzy je w tym celu podnoszą inni zaniżają. Która metoda jest skuteczniejsza i dlaczego? Z której warto korzystać? Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym - jak to robić, skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast020

Syndrom gotowanej żaby może być śmiertelnie niebezpieczny dla komfortu naszego życia. Jak go rozpoznać? Co zrobić, by nie dać ugotować się żywcem? Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast019

Aby móc skutecznie wywierać wpływ na innych ludzi, trzeba umieć wywierać wpływ na siebie. Dotyczy to umiejętności społecznych, chodzenia na terapię czy właśnie samooceny. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić - skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast018

Jeśli chcesz pracować w odpowiednim tempie, musisz narzucić sobie pewne skuteczne ramy działania i rozwinąć mięsień koncentracji. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast017

Dystraktory w kolejnej odsłonie, czyli w jaki sposób czas przecieka Ci przez palce i jak uszczelnić tę lukę. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie! Strona odcinka: siadlak.com/podcast016

Dystraktory - w jaki sposób oddajesz pałeczkę kierowania swoim życiem innym ludziom i jak odzyzkać władzę. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast015

Stereotypy - kiedy są użyteczne, kiedy są krzywdzące i dlaczego trening wywierania wpływu należy zaczynać jak najwcześniej? Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast014

Dużo się mówi o wpływie społecznym, jeszcze więcej o technikach manipulacji. W poprzednim odcinku rozmawialiśmy o wymiernych korzyściach dla obu stron konwersacji, dzięki Komunikacji XYZ. Co dzieje się, kiedy mamy jednak ukryte motywy, a korzyści odnosi tylko jedna ze stron?    Strona odcinka: siadlak.com/podcast013

W poprzednim odcinku rozmawialiśmy o tym z jakiej prostej techniki skorzystać, aby bronić się przed słowami innych. Tym razem porozmawiamy o tym jak rozmawiać, aby się nie wkurzać i aby nasz przekaz przyniósł wymierne korzyści dla obu stron.    Strona odcinka: siadlak.com/podcast012

Ten odcinek otwiera serię treści o wywieraniu wpływu. Zanim jednak przejdziemy do działających i niedziałających technik - zacznijmy od podstaw samoobrony. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka:  http://siadlak.com/podcast011/

Możesz liczyć na fart czy ślepy traf albo możesz skonstruować sobie plan na szczęście. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast010

Nikt nie pomoże Ci wstać rano i mie więcej energii fizycznej, więc pora wziąć sprawy w swoje ręce. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!   Strona odcinka: siadlak.com/podcast009

Kurs Szybkiego Czytania i Mnemotechniki był pierwszą rzeczą, jaką kupiłem sobie za zaoszczędzone pieniądze jeszcze przed liceum. Czy to się opłaciło i czy warto szybko czytać? Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym. Skutecznie!    Strona odcinka: siadlak.com/podcast008

Nikt nie pomoże Ci wstać rano, więc pora wziąć sprawy w swoje ręce. Dzisiejszy odcinek Life Hacking Podcast jest właśnie o tym jak to zrobić. Skutecznie!

Podobno najlepszych przyjaciół poznaje się w biedzie. Dziś rozmawiamy o tym w jaki sposób możemy wyrażać wsparcie tak, aby osiągnąć konkretne rezultaty i cele. Nie nasze, a przyjaciela. Miałem ostatnio sytuację, w której chciałem skorzystać z takiego wsparcia. Dostałem inny feedback niż oczekiwałem.   Czy warto udzielać feedbacku takiego, jaki uważamy za słuszny, czy takiego, który jest po prostu...

Dziś lifehack o tym jak skutecznie i szybko zasnąć wieczorem. Wszystkie odnośniki, linki, materiały i osoby wymienione w tym odcinku znajdziesz na http://siadlak.com/podcast005

Dziś lifehack o tym jak skutecznie obudzić się rano. Wszystkie odnośniki, linki, materiały i osoby wymienione w tym odcinku znajdziesz na http://siadlak.com/podcast004

Umysł człowieka ma tendencję do zbierania wszystkiego co zobaczy, co usłyszy i czego doświadczy. Zbierając to wszystko w pewnym momencie zaczyna wyglądać jak kloszard, trzymając w kieszeniach absolutnie wszystko co spotka na swojej drodze. Dziś pokazuję prosty sposób na "mentalny prysznic", czyli jak opróżnić kieszenie i wybrać wszystkie ubrania, aby mieć więcej spokoju ducha i przestrzeni na krea...