Leonardo Trujillo

Leo Trujillo

El conocimiento es la clave para construir una narrativa significativa y potenciadora de nuestro desarrollo individual y social. La libertad empieza en la mente por lo que el conocimiento te hará libre.¡Sígueme!

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Autor

Leonardo Trujillo

Categoría

Society

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Último episodio

18 de oct. de 2026

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Episodios

La paradoja de la elección (y como liberarte del FOMO) 14.08.2023

La vida tiene un constante proceso de toma de decisiones. Hay una vida diferente detrás de cada decisión que tomamos y son muchas las posibilidades que existen. Pero, siempre está el dilema de cual es la decisión correcta. ¿Qué debemos hacer para no caer en parálisis de decisión o peor aún, en el FOMO( o dicho de otra forma, el miedo de perder la oportunidad que esta frente a ti).   Y esta sensaci...

Sobrevive la era de la Inteligencia Artificial 22.07.2023

La inteligencia artificial parece ser la herramienta que todos buscamos tener en cuanto a la solución de virtualmente todos los problemas en nuestras vidas. Parece incluso amenazante, pero los humanos hemos sobrevivido toda la vida a revoluciones tecnológicas. Saber las limitantes que te pudieran prevenir abordar esta ola y cada una de las tres capas (1-Crear IA 2-Usar las IAs disponibles 3-Se un...

Símbolos e Inconsciente 09.07.2023

Antes de desarrollar el lenguaje, aprendimos a ver de forma simbólica las representaciones de la realidad y dentro de nuestra mente, cada símbolo evoca diferentes significados. Por esto mismo a lo largo de la historia nuestros ancestros han escrito una enorme cantidad de historias que hacen referencia a significados profundos de la experiencia humana, y estos símbolos al ser el lenguaje de nuestro...

Persuade a la realidad 03.06.2023

Tener un grado de liderazgo elevado requiere ser capaz de persuadir (no manipular) a las personas a que tomen las acciones que sabemos que son mejores para ellas y la realidad social. Como tal la persuasión es un proceso en el cual buscamos obtener un "sí" de manera general y dado el hecho de que vivimos en sociedad nuestras interacciones con la realidad social suelen, de manera simplista, estar s...

Teoría del Carisma Pt 3: Calidez 08.05.2023

La calidez es una cualidad fundamental que nos hace sentir comprendidos, reconocidos y cuidados, una necesidad humana arraigada en nuestro ser desde la infancia. Cuando emitimos calidez, nos perciben como accesibles, afectuosos y empáticos, lo que hace que la gente se sienta cómoda y en casa. Tod@s necesitamos sentirnos cuidados y aceptados. Además, la calidez es esencial para equilibrar el poder...

Teoría del Carisma Pt 2: Presencia 02.05.2023

La presencia es fundamental para crear conexiones significativas con las personas que nos rodean. Al estar realmente presentes en una conversación o interacción, demostramos que la otra persona es importante para nosotros, y esto a su vez, genera un sentimiento de reconocimiento y atención en la otra persona. Transmitir presencia puede ser difícil de lograr, pero es esencial para desarrollar nuest...

Teoría del Carisma Pt 1 : Poder 23.04.2023

El carisma es un atributo que muchas personas desean poseer, pero ¿qué es realmente? ¿Se nace con él o se puede aprender? En su libro "El Mito del Carisma", la experta en liderazgo Olivia Fox Cabane desmitifica la idea de que el carisma es un rasgo innato y muestra cómo cualquiera puede desarrollarlo. Las dimensiones del carisma por desarrollar en cada persona son el poder, la calidez y...

Hacks de Psicología Social 01.04.2023

Las situaciones sociales se encuentran entre las más importantes de nuestras vidas.  Sin embargo, existe una gran posibilidad de que no te des cuenta de la gran cantidad de reglas sociales no escritas que estructuran el comportamiento de todos. El incumplimiento de estas improntas culturales puede causar daños irreversibles.  Solo seguirlas ciegamente no te llevará a ninguna parte.  Peeero, hackea...

Sesgos cognitivos y heurísticas 27.03.2023

El día de hoy les quiero hablar de los hilos ocultos que suelen estar adjuntos a nuestra toma de decisiones. La toma de decisión racional de la que he estado hablando en los últimos dos capítulos es posible, pero antes de ello necesitamos cobrar consciencia de los factores internos y externos que evitan que podamos tomar decisiones bien alineadas con esos modelos mentales de la realidad. La emocio...

Teoría de Juegos 07.03.2023

Un juego es el ejercicio recreativo o de competición sometido a reglas, y en el cual se gana o se pierde. Y justo, el ganar y el perder son aspectos muy arraigados en nuestras mentes ya que apelando a nuestra naturaleza animal, el ganar es una muestra sútil y civilizada de dominancia, por su parte perder es una deshonra. Y como toda actividad humana, ha habido personas que han pensado fuertemente...

El camino de la estrategia. 20.02.2023

Pensar de forma estratégica es quizás una de las habilidades que más nos ha permitido generar innovaciones disruptivas a través de las cuales el tejido social ha sido modificado para gran beneficio de todos nosotr@s.  La estrategia hace que cosas aparentemente imposibles puedan ser alcanzables a través de una serie de pasos que nos permitirán alcanzar ciertos objetivos. Aprender a pensar(mind...

Multiplicadores de inteligencia 23.01.2023

Hay un tipo de persona que cuando se posa en un grupo u organización, tiene la capacidad de amplificar las habalidades y el pensamiento de aquellos que le rodean. A este tipo de persona se le llaman líderes multiplicadores. Personas que crean espacio para el desarrollo y el aprendizaje, personas que inspiran a otros a tomar oportunidades, personas que retan de forma positiva a los demas, personas...

Ejercitarte te hace un(a) Superhuman@ 30.12.2022

El objetivo de este episodio es motivarte a hacer ejercicio, ya que: El ejercicio alivia la depresión mejor que los medicamentos antidepresivos. El ejercicio aumenta la densidad mineral ósea, dándole huesos duros como rocas. El ejercicio aumenta la testosterona, el impulso sexual, la motivación y la confianza. El ejercicio te ayudará a recordar las cosas por más tiempo y a aprender mucho más rápid...

El miedo & la valentía. 22.11.2022

"Se ha dicho que los líderes son traficantes de esperanza, pero en un sentido más práctico, también son asesinos del miedo." El miedo es una emoción encargada de mantenernos con vida. Se trata de un poderoso instinto que nos mantiene lejos de situaciones peligrosas, y lo hace en muchos casos desencadenando una serie de reacciones que nos hacen actuar sin darnos cuenta. Lo importante, siempre será...

Quietud y claridad 03.09.2022

La quietud es la clave. . . Para pensar con claridad. Ver todo el tablero de ajedrez. Para tomar decisiones difíciles. A la gestión de nuestras emociones. Para identificar los objetivos correctos. Para manejar situaciones de alta presión. Para mantener relaciones. A la construcción de buenos hábitos. A ser productivo. A la excelencia física. Para sentirse realizado. Para capturar momentos de risa...

MIND-SET 06.08.2022

Hoy les compartiré un tema que creo que es vital para todos los aspectos de la vida y este es la configuración de nuestras creencias y nuestra mentalidad. He decidido hacer esto porque este conocimiento en particular ha sido algo que me ha ayudado a lo largo de mi vida para tener siempre una perspectiva mas empoderante de lo que sea que me esté pasando. Y es que tu mentalidad es un punto de vista,...

Ser un Generalista. 19.07.2022

Apuntar a ser un generalista significa que, en lugar de aspirar a hiperespecializarse, más personas deberían intentar obtener experiencia multidisciplinaria. En lugar de planificar e implementar, deberían estar probando y aprendiendo. La especialización es necesaria, pero solo después de un período de prueba suficiente. En el pasado, las personas tenían que confiar en su propia experiencia para co...

Memoria, identidad y aprendizaje 05.07.2022

El tema de hoy le pertenece al pasado, suene un poco pretensioso lo sé, pero lo digo porque hablaremos de la memoria y quise hablar de este tema porque últimamente he estado buscando formas de aprender mas cosas. En una era en donde todo cambia a un paso tan rápido, la única ventaja competitiva que tienes es aumentar tu velocidad de aprendizaje y uno de los pilares del aprendizaje es nuestra memor...

Ciclos Circadianos 19.06.2022

La biologia surgió en un entorno natural, millones de años de evolución a través del contacto constante entre los organismos biológicos y un entorno cambiante.  Nuestros sistemas biológicos se fueron gradualmente adaptando a las codiciones que el mismo sistema y las condiciones climaticas creaban. Así nos adaptamos a la naturaleza para lograr sobrevivir lo mas posible, cada ser vivo lo hizo....

Tiempo y percepción 05.06.2022

La única constante es el cambio, una medida de cambio es el tiempo. Pero ¿Qué es el tiempo? El tiempo es una propiedad del lenguaje díficil de definir. Podemos decir que el tiempo es una propiedad de la conciencia humana y que el tiempo es también una convención internacional, no una medida objetiva.  Nuestras vidas se rigen bajo el concepto del tiempo. Somos la única especie en sentir el miedo de...

Arquitectura de decisiones 23.05.2022

Un arquitecto de elección es una persona que enmarca las opciones que nos son presentadas día a día, apoyándose de los sesgos cognitivos y heurísticas para influenciar la decisión de un individuo de forma que resulte lo más positiva posible para la vida del individuo, de acuerdo a ciertas premisas. Un área del conocimiento que usada adecuadamente puede ser fuente de gran transformación para la vid...

Mapa Cultural 08.05.2022

La cultura es el conjunto de conocimientos, ideas, tradiciones y costumbres que caracterizan a un pueblo, a una clase social, a una época, etc. Lo que en una cultura se consideran comportamientos adecuados o sentido común puede ser muy diferente en otras culturas. Estas diferencias afectan la forma en que las personas conviven. La cultura influye cómo interpretas el mundo e interactúas con los dem...

Perspectivas del cuerpo 04.04.2022

Somos energía. Somos polvo de estrellas. Somos la forma en que el cosmos cobra consciencia de sí mismo... Todas estas diferentes perspectivas de la realidad que tenemos de nosotros mismos son posibles gracias a nuestro sistema nervioso. O sea, gracias a nuestro cuerpo. El cuerpo es donde la existencia humana adquiere una dimensión espacio–temporal, y es éste el que hace al ser humano parte activa...

El mapa no es el territorio 26.03.2022

Representaciones, mediante representaciones le damos sentido a nuestras vidas y el sentido que le damos es en el aspecto mental y en el plano físico, en cierto modo un mapa. Los mapas brindan claridad, pero los mapas nunca serán la realidad, o sea, los mapas nunca serán el territorio, ya que el territorio a menudo contiene características que solo se podrán experimentar navegando el territorio, el...

Sentido de Justicia Estoica 18.03.2022

La Justicia como tal es un constructo que usamos para dar orden a nuestra sociedad. Un concepto muy controversial debido a todas las aristas que se pueden construir en este ideal. Un concepto que ha pasado por una serie de transformaciones a lo largo de la historia humana. La introducción del concepto de Justicia fue sin duda un gran apoyo para la humanidad en lo que refiere a la colaboración &nbs...

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