Loredana und Kilian
Kuss & Krise
In diesem Podcast wollen wir die Scheidungsrate in der Schweiz um 1% senken. Wie? Mit Humor, denn manchmal müssen wir uns entscheiden, ob wir darüber lachen oder weinen wollen. Wir sprechen ohne Hemmungen über alle Themen des Lebens und lachen ganz schön viel in diesem Podcast. Wir diskutieren über unsere Beziehung, die Liebe und über die Herausforderungen des Alltags. In jeder Podcastfolge beantworten wir mehrere Fragen von euch und dies nicht als Experten oder Psychologen sondern so, wie eine gute Freundin antworten würde. Ehrlich und direkt und manchmal mit mehr oder weniger Feingefühl.
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Autor
Loredana und Kilian
Categoría
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Último episodio
14 de oct. de 2026
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Episodios
#1 Unser erstes Mal 17.09.2025 1:16:20
🎙️ Warum erste Male unser Leben prägen In dieser emotionalen und aufschlussreichen ersten Folge unter dem neuen Titel „Kuss & Krise“ nehmen euch Loredana und Kilian mit auf eine ganz besondere Reise: Die Reise zu ihren ersten Malen – vom ersten Kuss bis zu ersten Krisen. 💋💔 GANZ WICHTIG: Am 26.09 gibt es NEUE TICKETS für die Show "Warum ist SIE / ER so"! Alle Infos auf loredana-kil...
#95 Das würde ich NIE tun... 11.09.2025 1:18:05
In dieser Folge reden wir über all die Dinge, die wir uns niemals vorstellen könnten: vom Tauchen im offenen Meer bis zu Lippen aufspritzen lassen, vom Fremdgehen bis zum Tesla kaufen. Dazu gibt’s jede Menge Antworten von euch aus Instagram – und ja, auch die Angst vor Enten (Anatidaephobie!) hat es in die Folge geschafft. 🦆😅 💡 Außerdem: 15 alltägliche Dinge, die jede:r macht, aber nie zugibt (...
#94 Guilty Pleasure und ‘richtig’ Leben 04.09.2025 1:13:02
Warum fühlt sich eine XXL-Tüte Chips wie ein „Guilty Pleasure“ an – und ein Matcha Latte wie ein Lifestyle-Move? In dieser Folge sprechen Loredana & Kilian darüber, wieso kleine Freuden des Lebens oft verteufelt werden, warum Selbstoptimierung auch stressen kann – und weshalb Mittelmass manchmal die schönste Form von Freiheit ist. Humorvoll, ehrlich und mit ganz viel Herz. Ausserdem in dieser...
#93 Ein, zwei oder doch kein Kind? 28.08.2025 1:13:01
Unser zweijähriger Sohn sorgt gerade täglich für Comedy-Material – wie neulich, als er mit geschlossenen Augen heimlich ins Honigglas tunkte. (Klassiker: „Wenn ich dich nicht sehe, siehst du mich auch nicht!“) Doch hinter den lustigen Familienmomenten steckt ein ernstes Thema: Wie viele Kinder machen eine Familie aus? Wir sprechen darüber, ab wann man überhaupt „Familie“ ist, wie sich unser Alltag...
#92 Die falschen Freunde können dein Leben ruinieren 21.08.2025 1:09:25
Wir sprechen diesmal über ein Thema, das uns alle betrifft: den Einfluss unseres Umfelds auf unser Leben. Wir diskutieren, was das für unseren Alltag bedeutet – und ob wirklich nur wir selbst unser Glück in der Hand haben. Außerdem: Warum drei Stunden am Abend (produktiv – gemeinsam – für dich) deine Beziehung verändern können. Wie Fast Food deine Partnerschaft retten kann (ja, wirklich!) – und...
#91 EURE Fragen ehrlich beantworten... 14.08.2025 1:20:42
Wir haben eure Nachrichten gesammelt – und heute beantworten wird die Hörer innenfragen! Danke für euer Vertrauen… und fürs Mut haben, uns manchmal echt pikante Fragen zu stellen. Zur Erinnerung: Wir sind keine Expert innen, sondern nur gute Freunde – die zufällig ein Mikro haben und gern ihre Meinung sagen. 💌 Zusammenziehen ohne Chaos – welche Fragen ihr vor dem ersten gemeinsamen Wohnen klären...
#90 Wenn ER das tut, betrügt er dich... 07.08.2025 1:12:58
Wir sind zurück aus den Ferien – Venedig war ein Abenteue:Wie erkennt man eigentlich, ob jemand fremdgeht? Und: Warum gehen Menschen überhaupt fremd, obwohl sie in einer eigentlich glücklichen Beziehung sind? Wir sprechen über: 💔 10 Anzeichen, dass dein:e Partner:in dich betrügen könnte 🧠 Die wahren Gründe hinter Untreue – und warum es nicht immer nur um Sex geht 🔥 15 konkrete Tipps, wie ihr wi...
#89 Bodyshaming in der Beziehung 24.07.2025 59:33
Eine Folge über Muskeln, Missverständnisse und die Magie des Miteinanders 👫 Loredana hat noch kein Geschenk für Kilian – dafür aber eine große Frage: Was wünschen sich Männer eigentlich wirklich? 💪 Und wann genau kippt ein Kommentar über den Körper von „gut gemeint“ zu „absolut respektlos“? In dieser Folge sprechen wir über eine bewegende Hörerinnenfrage: Ihr Freund will, dass sie mit dem Krafts...
#88 Ich habe Schulden... 17.07.2025 1:09:03
"Ich habe Schulden – soll ich’s sagen?" Folge #88 – mit Loredana & Kilian aka Saturday.and. Sunday Was wiegt schwerer: 14’000 Franken Schulden – oder das Schweigen darüber? In dieser Folge geht’s um Geld, Geheimnisse und die Frage, wie viel Ehrlichkeit eine Beziehung wirklich aushält. Loredana und Kilian diskutieren eine erschütternde Hörerinnenfrage: Sie steckt nach einer toxischen...
#87 Weisst du noch? Damals, als wir... 10.07.2025 1:06:07
In dieser Folge reisen Loredana & Kilian zurück in Kindheit, Jugend und die Anfänge ihrer Beziehung – und zeigen, wie kraftvoll Nostalgie sein kann. Zwischen knisternder Verliebtheitsphase und Sommerferien in Italien wird klar: Nostalgie macht nicht traurig, sondern stark. Studien belegen: Wer sich positiv erinnert, fühlt sich weniger einsam, ist resilienter und zufriedener – auch in der Bezie...
#86 Was Frauen wollen, aber nicht sagen! 03.07.2025 1:06:36
Was Frauen wollen, aber nicht sagen! mit Loredana & Kilian alias Saturday.and. Sunday Was wünschen sich Frauen in Beziehungen – wirklich? Und warum fällt es oft so schwer, es klar auszusprechen? In dieser Folge nehmen Loredana und Kilian dich mit auf eine ehrliche, lustige und tiefgründige Reise durch die unausgesprochenen Sehnsüchte, kleinen Alltagsbeobachtungen und typischen Kommunikationscrashs...
#85 Darf man ins Meer pinkeln? 26.06.2025 1:03:50
Wieso pinkeln Menschen ins Meer? Darf man das – oder ist das ein ökologisches No-Go? In dieser Folge wird’s flüssig, philosophisch und fantastisch unterhaltsam! Wir (Loredana & Kilian) sprechen über: 🧪 Was dein Urin mit dem Ökosystem macht (Spoiler: Wale pinkeln mehr als du). ❤️🔥 Warum Urlaub entweder Romantik-Kick oder Beziehungskiller sein kann. 🧠 Streitkultur à la Community: 18 Jahre oh...
#84 Ich habe Angst! 19.06.2025 1:07:37
In dieser Folge sprechen wir über Ängste , die lähmen – und solche, die unser Leben sogar bereichern. Loredana erzählt offen von ihrer Angststörung und wie sie damit lebt. Kilian gesteht seine Angst vor…! Und ihr? Ihr habt uns eure peinlichsten Ängste geschickt – von „Ich kann nicht aus Gläsern mit Goldrand trinken“ bis zur Angst vor Schmetterlingen. 💔 Warum haben so viele Menschen Angst, verlass...
#83 Ich lüge dich an 12.06.2025 1:10:31
Wie ehrlich sollte man in einer Beziehung wirklich sein? Und kann eine kleine Lüge manchmal liebevoller sein als brutale Ehrlichkeit? In dieser Folge sprechen wir darüber: 💔 Warum Lügen manchmal ein Akt der Liebe sein können 🚨 Das Nr. 1 Warnzeichen für eine bevorstehende Scheidung – laut Paarforscher Dr. John Gottman 🙋♀️ Plus: Eure ehrlichen Hörer*innenfragen – über Verlustängste, offene Bezie...
#82 War das PEINLICH! 05.06.2025 1:14:50
In der neuesten Podcastfolge sprechen wir über peinliche Erlebnisse in der Öffentlichkeit. Wir lesen eure Geschichten vor – vom falschen Kuss bis zum Malheur mit der Hose.
#81 Das bereuen Menschen am meisten 29.05.2025 59:12
Was wirst du am Ende deines Lebens bereuen? Zu viel gearbeitet? Zu wenig geliebt? Zu oft gezögert? In dieser Folge sprechen wir – Loredana & Kilian – über die Erkenntnisse von Menschen über 80, über Sterbebett-Geständnisse und über das, was uns wirklich wichtig ist, wenn alles andere still wird. 💬 Warum die größten Reue-Momente oft gar nichts mit Fehlern zu tun haben – sondern mit dem, was ni...
#80 Identitätskrise 22.05.2025 1:06:06
In dieser Folge sprechen wir über die Frage, wer wir sind? Wer sind wir ohne den anderen? Was macht eine Identität aus und wieso führt die Fragen nach wer du bist für Loredana zu einer Identitätskrise? Ausserdem sprechen wir über Kompromisse in einer Beziehung. Wie viele Kompromisse sind in Ordnung? Ausserdem erwarten euch am Ende spannende Hörer*innenfragen und ein Podcastspiel.
#79 Dinge die Männer wollen & nie danach fragen 15.05.2025 1:06:47
🎙 Podcast #79 – 7 Dinge, die Männer wollen, aber nicht danach fragen Warum sagen Männer nie, was sie wirklich brauchen? Und was steckt hinter dem Satz: "Du bist zu viel"? In dieser Folge sprechen wir (Loredana & Kilian – seit 15 Jahren ein Paar, mit zwei Kindern) über 7 Wünsche, die Männer in Beziehungen haben, aber selten aussprechen – von Lob über Vertrauen bis zu Jungsabenden. Und...
#78 ich habe Vorurteile 08.05.2025 1:03:44
In Folge #78 geht’s um Vorurteile – die kleinen und großen, die wir alle haben (ja, auch wir!). Wir reden darüber, wie das unsere Beziehungen, Jobs und Entscheidungen beeinflusst – und warum es sich lohnt, da mal ehrlich hinzuschauen. Kilian bringt 3 Schlagzeilen mit. Finde heraus welche frei erfunden ist und welche wahr sind... Natürlich beantworten wir auch wieder spannende Hörerinnenfragen.
#77 Kaiserschnitt oder natürliche Geburt? 01.05.2025 1:19:05
Kaiserschnitt oder natürliche Geburt? Loredanas ehrlicher Geburtsbericht – und ja, Kilian verrät, was Männer im Kreißsaal besser nicht sagen sollten... In dieser Folge wird’s persönlich: Loredana erzählt offen von ihren beiden Geburten – einmal per Kaiserschnitt, einmal natürlich. Kilian war auch dabei... zumindest körperlich anwesend. Eigentlich interessiert ihn viel mehr, wie Loredana bei einem...
Ärgernisse im Alltag! 24.04.2025 1:05:10
In dieser Folge wird's ehrlich, lustig und ein bisschen philosophisch. Wir (Loredana & Kilian – Saturday.and. Sunday) fragen uns: Was macht Paare wirklich glücklich? Warum schlafen wir lieber unter 5 Sternen als unter dem Sternenhimmel? Und wieso zur Hölle gibt es immer noch Tupperdosen ohne passenden Deckel? Wir reden über Spargel-Overload, kleine Alltagsärgernisse, große Beziehungsstudie...
SPECIAL: Unsere Premiere 17.04.2025 13:50
Heute gibt’s eine ganz besondere Folge! Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen unserer Comedy Live-Show – und zwar direkt zur Premiere! Ihr erlebt die Aufregung vor dem Auftritt, echte Backstage-Momente und natürlich exklusive Ausschnitte von der Bühne. Tipp: Diese Folge gibt’s auch als Video – reinschauen lohnt sich!
#75 Wenn der Alltag die Beziehung frisst 10.04.2025 1:07:00
Der Alltag ist in die Beziehung eingekehrt. Was nun? Wie kann es trotzdem Liebe sein auch ohne Schmetterlinge im Bauch? Wir diskutieren über Alltagsprobleme. Erzählen euch von unseren Highlights der letzten Woche und beantworten einige Hörer*innenfragen. Artikel: https://melanie-mittermaier.de/blog/hilfe-der-alltag-frisst-uns-auf-beziehung-lebendig-halten-so-gehts/
#74 P*rnos und ihr Einfluss auf die Beziehung 03.04.2025 1:07:20
Heute ist Ursina Donatsch bei uns zu Gast sie ist Sexualtherapeutin und hat ein Buch geschrieben zum Thema Pornografie in der Partnerschaft. Sie beantwortet eure Fragen ❤️ Danke, dass du da warst.
#73 Lügen erkennen 27.03.2025 1:03:14
Diese Woche wird’s brenzlig! 🔥 Wie entlarvt man einen Lügner? Welche kleinen Signale verraten die Unwahrheit – und wie wird in vielen Krimis und Serien Körpersprache gelesen? Außerdem: Ein Pärchen lädt aus Versehen ein sehr privates Video auf Instagram, Kilian findet DEN Satz, der jede Beziehung retten kann, und es wird diskutiert, wann man eigentlich wirklich zu einem Termin erscheinen sollte. L...
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