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Intención del Día
Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente. Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness, cómo encontrar la paz y tener un propósito en el día a día. Suscríbete para escuchar un episodio nuevo todos los días.
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Episodios
Gracias es la palabra que expande 15.10.2026 5:53
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La intención es lo que cuenta 14.10.2026 5:18
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¿Te has precipitado? 13.10.2026 6:07
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Abrazo lo que soy 12.10.2026 5:53
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El cambio merece mi atención 08.10.2026 7:00
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De la oscuridad nace la luz 08.10.2026 6:26
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Felicidad genuina 07.10.2026 5:39
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Día de descanso y recarga 06.10.2026 5:45
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Nutro el amor de mi vida que soy yo 05.10.2026 6:33
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Hoy soy, hoy me amo, hoy estoy aquí 02.10.2026 6:25
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Conecto con lo que soy, suelto lo que me limita 01.10.2026 7:15
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Soltar hoy es mi medicina 30.09.2026 6:54
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Abro mi mente, abro mi energía 29.09.2026 6:26
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El equilibrio en mi vida 28.09.2026 6:31
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Yo te atraigo a ti 24.09.2026 6:55
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El buen humor abre el corazón 23.09.2026 4:22
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Observa la pausa 22.09.2026 7:14
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Relaciones saludables 21.09.2026 6:04
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Atiende y complace tu corazón 18.09.2026 6:38
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En silencio escucho 15.09.2026 6:35
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Concentra tu energía 14.09.2026 6:31
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La compasión es el camino 11.09.2026 6:36
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Día de recarga 10.09.2026 7:11
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Amplía tu visión 09.09.2026 7:18
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Empieza aquí 08.09.2026 6:48
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