(in)esperada Adultez

Viajar y realizar actividades en solitario puede ser una experiencia enriquecedora. Hoy te presentamos algunas razones por las que es bueno aventurarse solo. Autodescubrimiento y reflexión: Viajar solo te brinda la oportunidad de conocerte mejor. El silencio y la introspección durante el viaje te ayudan a entender tus límites y superarlos 1,2. Libertad y flexibilidad: Sin compañeros de viaje, pued...

Crear un espacio que sea seguro, cómodo y funcional es esencial para nuestro bienestar. Aquí te presentamos los elementos básicos y consejos para lograrlo. Elementos Básicos de un Buen Espacio Seguridad y Comodidad: Sentirse seguro y cómodo en tu espacio es fundamental. Si puedes elegir, busca una habitación que se adapte a tus necesidades específicas. Iluminación y Ventilación: Un buen espacio de...

La tarjeta de crédito es una herramienta financiera poderosa que, utilizada con responsabilidad, puede brindarte beneficios significativos. Veamos por qué es importante usarla de manera consciente y cómo evitar caer en trampas comunes. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido útil este contenido? Nos ayudarías much...

La relación que tenemos con nosotros mismos es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, a veces nos saboteamos sin siquiera darnos cuenta. Si te preguntas si tu relación contigo mismo podría mejorar, aquí tienes algunas señales y consejos para cultivar una conexión más positiva. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! htt...

No todo en la adultez son rosas. Hay situaciones de emergencia para las que debemos estar preparados. Hoy te presentamos un compendio de consejos en distintas situaciones. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido útil este contenido? Nos ayudarías mucho al devolver parte de ese valor realizando una contribución lib...

Ser adulto, un escalón que por momentos amamos, y por otros odiamos. Sin embargo, para ampliar el aspecto subjetivo y aportar un punto de vista distinto, realizamos un top de aquellas mejores y peores cosas sobre ser adulto. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido útil este contenido? Nos ayudarías mucho al devolv...

Como seres sociales, siempre buscamos una pizca de aprobación en los demás. Sin embargo, en entornos disfuncionales, prestar demasiada atención a lo que digan los demás puede resultar contraproducente. Hoy te platicamos de estrategias y vivencias que puedes usar a tu favor para vivir más tranquilo rodeado de opiniones ajenas. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un come...

Comprar ropa es una decisión complicada. Hay muchas tallas, colores, precios y tipos de tela. Sin embargo, como adultos, hay que aprender técnicas para identificar prendas duraderas, a buen precio y que podamos combinar la mayor parte del tiempo. En este episodio te damos tips útiles para que planees mejor tus próximas compras. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un co...

En un mundo ideal, todos deberíamos ganar lo suficiente sin importar lo que hayamos estudiado, sin embargo... Hoy te desvelamos las 10 licenciaturas mejor y peor pagadas, además de aquellas con el mayor índice de desempleo en México. Eso sí, con una dosis de análisis y tragicomedia implícitas. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/...

La eterna pregunta que nos hacemos. Especialmente cuando sentimos que ganamos poco y que si tuviéramos más, quizá nuestra vida sería mejor. Acompáñanos en este episodio en el cual exploramos creencias muy arraigadas en nuestra cultura sobre la abundancia y carencia del dinero y cómo aprender a ser felices con lo que tenemos. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comen...

¿Sientes que no eres una persona creativa? Es una sensación muy común y que muchas veces la influye nuestro entorno. En este episodio te contamos algunas técnicas para despertar a tu “yo creativo” interior y emplearlo para resolver cualquier situación que se te presente. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido úti...

Dejar los alimentos dañinos es una tarea meteórica que requiere más que comprar productos verdes. Hoy platicamos de cómo nos percatamos de nuestros pésimos hábitos alimenticios y te damos algunos tips para alimentarte de mejor manera. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido útil este contenido? Nos ayudarías mucho...

¿Ya fijaste tus metas adultas para este 2024? En este episodio hacemos un breve balance de nuestras vidas y cómo planeamos hacerla mejor en 2024. 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Curso de Finanzas para Adultos Principiantes: https://nexbit.mx/step/finanzas-principiantes/ 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 💬 ¡Déjanos un comentario rápido 🏃! https://bit.ly/3Hz59v8 ¿Te ha sido útil este contenido?...

¡La (in)esperada adultez no ha muerto! Y tristemente no estaba de parranda. Ha estado con mucho trabajo encima, uno que otro resfriado, de vacaciones cortas. Pero sobre todo, con muchas ganas de volver y platicarte que ha pasado en este inter y qué planeamos para este 2024. 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Curso de Finanzas para Adultos Principiantes: https://nexbit.mx/step/finanzas-principiantes/ 📢 Canal de Teleg...

En este episodio, hablaremos sobre uno de los problemas más comunes que enfrentan los adultos: el endeudamiento con tarjetas de crédito. ¿Qué consecuencias tiene para su salud financiera y mental? ¿Qué pasos básicos se pueden seguir para manejar una deuda de tarjeta de crédito y evitar caer en ella de nuevo? Estas son algunas de las preguntas que responderemos en este episodio con la explicación d...

¿Sabías que dormir bien es esencial para tu salud física y mental? En este episodio hablamos cómo el sueño afecta a nuestro cerebro, nuestro sistema inmunológico, nuestro estado de ánimo y nuestra energía. También te damos algunos consejos prácticos para mejorar la calidad y la cantidad de nuestro sueño, mantener una rutina regular y crear un ambiente cómodo y oscuro. No te pierdas este episodio l...

¿Alguna vez te has preguntado si el salario que recibes cada mes es justo y suficiente para cubrir tus necesidades básicas y las de tu familia? En este episodio vamos a explorar estas y otras preguntas relacionadas con el tema de los salarios y el costo de la vida. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Visita nuestra academia online Nexbit: https://nexbit.mx Curso de...

¿Alguna vez te has sentido inferior o frustrado al ver que otras personas de tu misma edad parecen tener una vida mejor que la tuya? ¿Te has preguntado por qué ellos tienen más éxito, más dinero, más amor o más felicidad que tú? En el episodio de hoy, hablamos sobre por qué sentimos que a otras personas de nuestra misma edad les va mejor en la vida que a nosotros. No te pierdas este episodio lleno...

En el episodio de hoy, hablamos sobre por qué es bueno hacer ejercicio por salud y no solo por vanidad. Muchas personas se ejercitan solo para mejorar su aspecto físico, pero se olvidan de los beneficios que el ejercicio tiene para su salud integral. El ejercicio no solo te ayuda a controlar tu peso, sino que también fortalece tu corazón, mejora tu circulación, regula tu azúcar en la sangre, reduc...

En el episodio de hoy, hablamos sobre por qué la gente busca la fama y el éxito mientras descuidan su salud mental y dejan de vivir por y para el amor. ¿Qué consecuencias tiene esto para nuestra autoestima, nuestra felicidad, y nuestra conexión con los demás? No te pierdas este episodio lleno de insights, anécdotas, y recursos para ayudarte a ser un adulto funcional. ¡Te esperamos! 😊 📢 Canal de...

En este episodio hablamos sobre la falsa creencia de que por ser joven no te puedes morir, las enfermedades que padecimos y compartimos algunos #AdulTips para enfrentar una situación similar. No te pierdas este relato personal que puede ayudarte a entender la importancia de cuidar tu salud y afrontar momentos difíciles. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Visita nue...

En este episodio, te contamos algunos tips financieros para que tu salario quincenal rinda más y puedas alcanzar la estabilidad financiera a corto plazo. Discutimos estrategias para ahorrar dinero en alimentos, transporte, gastos generales, y mantener un presupuesto efectivo para aumentar tu ahorro. ¡No te pierdas este episodio lleno de consejos útiles para mejorar tu situación financiera! 📢 Cana...

Trabajar para vivir, vivir para trabajar. Una idea constante que nos ayuda a valorizar nuestro esfuerzo en el laburo. Sin embargo, así como el ser humano necesita una motivación para vivir, también la requiere para encontrar un sentido en su trabajo. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Visita nuestra academia online Nexbit: https://nexbit.mx Curso de Finanzas para A...

“Comprar un auto”. Una de las herencias de la cultura del siglo XX. Pero. ¿Sigue siendo buena idea? Quizá la presión social te haga sentir que necesitas uno, pero en realidad depende mucho más de tus hábitos y los condicionamientos que han sido programados en tu cerebro. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Visita nuestra academia online Nexbit: https://nexbit.mx Cur...

Trabajar debe ser algo que sacie nuestras aspiraciones vocacionales y profesionales. Un lugar para crecer. Sin embargo, la depredación laboral está a la orden del día. Por ello, hoy te compartimos varias claves para que identifiques si estás en un buen lugar y cómo cambiar de aires antes de que te quemes. 📢 Canal de Telegram: https://inesperadaadultez.t.me 👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 Visita nuestra academia o...