Il potere di scegliere

Una vita felice richiede una gestione appropriata delle aspettative per non sprofondare nella delusione. Sviluppare una visione della vita più flessibile fa parte del processo, in questa puntata parliamo con Rita Fogliani - Consulente Spirituale , di come confrontarci con le aspettative e trarre fuori il meglio da ogni situazione.  Grazie di cuore per aver ascoltato fino in fondo questa punta...

Grazie grazie grazie a tutti coloro che ci hanno seguite e accompagnate in questo bellissimo 2022! Questa è l'ultima puntata dell'anno e della seconda stagione del podcast "il potere di scegliere" ✨ parleremo dell'anno che si sta per concludere e vi diamo qualche riflessione per quello che verrà. Scriveteci in DM su instagram se volete avere il pdf con tutte le domande per impostare le vostre int...

In questa puntata abbiamo con noi una donna con un’energia calma ma molto potente. Lei si definisce un’Anima in cammino alla continua ricerca della sua essenza e ha una missione molto profonda: aiutarci a risvegliare la nostra luce interiore. Stiamo parlando di Rita Fogliani, Consulente Sprituale e fondatrice di Luce Infinita .

In questa puntata abbiamo avuto la fortuna di parlare con Isea, una donna che da subito ci ha trasmesso una bellissima energia. Lei si definisce sensibile, romantica e spiritualmente ribelle. Aiuta le persone a trasformare la propria vita e in questo episodio potrai scoprire come funzionano i suoi percorsi, come cominciare a trasformare la propria vita e non da ultimo si parlerà di convinzioni lim...

In questa puntata la nostra ospite è una donna appassionata di startup e progetti innovativi, con una lunga carriera e tanta esperienza nel mondo dell’imprenditorialità. Francesca è riconosciuta per la sua grande passione per i progetti per cui lavora. È anche una mamma e appassionata di esperienze “adrenaliniche”. Crediamo che la sua voglia di sperimentare e di continuare a evolversi può essere u...

La nostra voce è uno strumento potentissimo che possiamo allenare con consapevolezza per liberare il suo potenziale. Riscopri insieme a noi e alla Vocal Coach e creatrice del metodo Mindful Voice, Alessia Punzo,  il potere della nostra voce. 👄

Benvenuti alla seconda puntata, oggi abbiamo la fortuna di parlare con una donna fotografa e amante del bello e della natura. Lavora con le donne per aiutarle a riscoprire il proprio potere femminile. Ci ha subito trasmesso una energia saggia e di trasformazione, stiamo parlando di Elena, @CustodediBellezza 🌬  Potete guardare il live sul nostro Instagram @IlPotere_diScegliere ✨

Siamo tornate!!!! 🤩 Per aprire la seconda stagione di "Il Potere di scegliere", abbiamo invitato un ospite d'onore con un messaggio rivoluzionario sulla connessione con il proprio corpo, in particolare quello femminile, che ci aiuterà a rompere gli schemi. Gaia Besomi con la sua energia libera, femminile e rock 🔥 vi conquisterà. Buon ascolto ✨

In questa puntata singola vi racconto come mi sono avvicinata al mondo dello yoga e quali esperienze ho avuto finora. 🧘🏽 Non vi spiegherò quali stili di yoga ci sono o informazioni più "didattiche", ma potrete ascoltare la mia esperienza personale e alcuni miei pensieri riguardanti questa bellissima pratica. 🌙 Se volete condividere con me la vostra esperienza con lo yoga vi ascolto più che vole...

In questo episodio vi parlo del potere che ha la nostra immagine in una società visuale. Ti do una introduzione della comunicazione non verbale dei vestiti👗👔 e la psicologia dei colori 🌈, e come usare queste caratteristiche per proiettare la tua personalità, il tuo messaggio e essenza al mondo come un aiuto per raggiungere i tuoi obbiettivi facilmente. Se vuoi approfondire nel argomento puoi co...

La positività è un sentimento, non basta solo pensare positivo, è un percorso, uno stile di vita. In questo episodio vi raccontiamo come e perché essere positivi, di come la vostra vita può cambiare se pensate positivi, di quanto faccia bene ma anche della positività tossica, che a sua volta non porta benefici.  Se vuoi condividere con noi la tua esperienza o consigli su come essere positivi scriv...

Quando vedi la vita con amore e gratitudine TUTTO diventa magico. I piccoli momenti diventano i più speciali, la tua anima si sente in pace e il tuo intuito ti guida verso più opportunità per le quali ringraziare. Ti consigliamo di scrivere una lista con le cose che hai nel presente per le quali sei grata/o, se voui condividere con noi come pratichi la gratitudine ogni giorno scrivici su instagram...

Per reazione a catena intendiamo tutti quei comportamenti che influenzano a loro volta stessi comportamenti. Quante volte ti è capitato che una persona ti parlasse in maniera brusca e aggressiva senza motivo? Come hai reagito? Spesso non reagire o rispondere in maniera calma viene visto come un difetto del proprio carattere. Siamo tutti d'accordo a non farci mettere i piedi in testa, soprattutto s...

Tutto quello che abbiamo bisogno di sapere ci viene rivelato al momento giusto. La intuizione è sempre a nostro favore, se impariamo ad ascoltarla possiamo avere piena fiducia che le scelte che prenderemo saranno totalmente allineate al nostro benessere più elevato. Seguici su Instagram e se vuoi scrivi e raccontaci come si manifesta l'intuito in te.  https://www.instagram.com/il_potere_di_sceglie...

Cambiare, pur sapendo che non ci troviamo nel posto giusto per noi, a volte è molto difficile perché rimanere comodi e al sicuro è nella nostra natura. Ma ci sono volte che la nostra luce interiore si accende e ci spinge nella direzione che è piu allineata con noi, una luce che ci da la spinta e la forza per cambiare rotta. Seguici su Instagram e se vuoi scrivi e raccontaci qual'è stato il tu...

Conoscere se stessi è l'inizio di un percorso continuo e dinamico, fondamentale per poter condurre in pienezza la propria esistenza. Ci sono diversi strumenti che abbiamo utilizzato nella ricerca della conoscenza integrale di noi stesse: Numerologia, Carta Astrale, 16 Personalities Test, Eneagrama, Human Design e Life Book. "Scopri veramente chi sei e non avere paura di esserlo" - Gandhi . Seguici...

In questo episodio vi racconto come mi sono avvicinata al mondo delle ✨ pietre e dei cristalli ✨ Le pietre sono infatti sempre state presenti nella mia vita e mi aiutano tutt'ora a sbloccare ansie e paure. Si tratta di un episodio piuttosto narrativo che vi permetterà anche di conoscere un po' di più chi sono.

"Il motivo per cui lottiamo con l'insicurezza è perché confrontiamo i nostri dietro le quinte con i momenti da palco scenico di tutti gli altri". - Steve Furtick. È già successo a tutti di paragonarsi ad altre persone, è anche normale, ma è importante essere consapevoli del proprio valore e che paragonare il peggio di noi con l'apparente vita "perfetta" degli altri non ha senso e non è sano. Segui...

La nostra vita è la somma delle scelte che prendiamo ogni giorno. L'unico modo attivo che abbiamo per costruire la vita dei nostri sogni è scegliendo, ma la cosa più importante è che abbiamo ✨ il potere di scegliere. ✨ Seguici su instagram e se vuoi scrivi e raccontaci le scelte che fai ogni giorno per costruire la tua vita ideale https://instagram.com/il_potere_di_scegliere?utm_medium=copy_link

Il tema centrale di questo episodio è ✨ la comfort zone ✨ Se ne parla tanto e la conosciamo tutti, ma cosa è veramente e cosa si può fare per uscire da questa bolla che ci tiene intrappolati? Seguici su instagram e se vuoi raccontaci la tua esperienza con la comfort zone https://instagram.com/il_potere_di_scegliere?utm_medium=copy_link link: https://positivepsychology.com/comfort-zone/

In questa puntata introduttiva vi racconteremo brevemente chi siamo e cosa ci ha spinte a creare il nostro podcast ✨potete volentieri seguirci e far parte della nostra comunità anche su Instagram: https://instagram.com/il_potere_di_scegliere?utm_medium=copy_link