Hold Pusten

Ikke stol helt på alt som blir sagt i dag, for ting er ikke som det først kan virke. Kjært barn har mange navn, heter det.... Det er ikke en kjernekar vi skal snakke om i dag. Temaene i dagens episode er overgrep, voldtekt og svindling. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gje...

Denne uken forteller Heidi oss om 3 uløste drap på 70-tallet i New York. Klarer du å finne ut hvorfor saken fikk navnet Alfabet drapenen?  Advarsel! episoden egner seg ikke for alle da den innholder kriminelle handligner mot barn. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjer...

Superfersk sak, Kouri Richins blei dømt under en uke før denne episoden publiseres! Spent på dokumentarer som helt sikkert kommer, og ikke minst dommen, som kommer i mai. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en ve...

Denne uken prater vi Belle Gibson, som svindlet til seg penger ved å si at hun var kreft syk.  PS: dagens episode har lang pustepause og Bloopers på slutten.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du l...

Endelig tilbake etter en uplanlagt friuke! Nora forteller om Robin Spielbauer, en sak fullstappa av intriger og dramatikk. Hva er din teori?? Og gratulerer med gårsdagen, alle vakre kvinns <3 Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden...

Denne uken forteller Heidi oss om en forkastelig og viktig sak.  Dere er herved advart.  Når Sarah blir funnet drept, blir hennes kultur brukt i mot henne. Dette er rasisme på høyt nivå.  Ikke nok med det, men forsvaret skylder på det paranormale for å frikjenne sin klient.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebo...

Nora tar tips fra Gøran, den myteomspunnende seriemordern Pedro. Var han virkelig inspirasjonen til tv-serien Dexter? Lytt og finn ut. Takk til Kjetil for fet utro-låt. (Altså det motsatte av intro) Vi linker låta på Facebook :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss...

Denne uken forteller Heidi oss om et drap hvor offret og flere av gjerningspersoner er anonyme.  Vi har også med en liten snutt om Heidi og Nora's nytt.  Insta:  https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker...

Nora tar ett tips, og det er den danske seriemordern Peter Lundin. Obs, denne saken inkluderer to barn. Og til de som lurer, Heidi var ikke hjemme før 02 ;) Jaja, godt å ha ambisjoner, i alle fall. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbe...

Denne uken Forteller Heidi oss om Mike Williams som forsvinner etter en jakttur i Desember 2000.  Hold Tungen rett i munn, for her er det mye kaos. ( følg med på bildene på sosiale medier så er det lettere å følge med).   Kilder til dagens episode er Mr & Mrs Murder på Disney +.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: ht...

Det er ikke alltid tida strekker til, og da er det ekstra herlig med gode lyttere som Henriette, som har satt seg ned og brukt tid på å skrive ett manus til oss. Tusen takk! Henriette skriver akkurat som vi gjør sjøl, og det blir tårer rundt bordet i løpet av denne saken om Mark van Dongen, som blei utsatt for ett syreangrep. Nora tar også opp en sak hu...

Denne uka prater Heidi om en sak som det skulle ta 30 år å løse. . ( takket være internett)  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.com S...

Årets første episode starter med store tekniske problemer. Vi satt hos Heidi med en liten opptager som stadig gikk tom for strøm. Midt inni der mista vi to setninger som Nora i full latskap spilte inn på mobilen og prøvde å redigere sømløst inn i lydbildet. Hører du hvor? (Spoiler, det er ganske enkelt å høre.) I alle fall, h...

Godt Nytt År . Denne uken forteller Heidi oss 2 saker som er langt ifra avslutten. Vi skal ikke lengre tilbake i tid enn 15 Desember i år.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører...

Nora går for juletema gjennom hele episoden! Passer best for de med skikkelig mørk humor. God jul, alle sammen :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.c...

Denne uken forteller Heidi oss om 18 år gamle Kelsey, som skal ut og kjøpe en gave, men blir aldri sett i livet igjen. Hvem kan stå bak?  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du h&oslas...

Nora graver dypt og tar en sak som lenge har kverna i bakhue. Hør også ukens pustepause og få deg en god latter på graverende mangel på kunnskap om nynorsk. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn...

Denne uken tar Heidi for seg den kjente saken om Jeffrey Epstein. Jeffrey var en millionær som slapp unna straff for å ha misbrukt mindreårige i over to tiår. Hvordan kunne dette skje?  Advarsel. Denne kan være støtende for noen.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@ho...

Nora tar ett gammel tips fra Gro-Lise om "balkongfallet" i Sverige. En helt sinnsyk historie om overlevelse, ubegripelig rettsgang og en lang vei til rettferdighet. Helt tom for ideer til pustepause, kom gjerne med forslag på hva dere vil høre om :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi...

Denne uken forteller Heidi oss om Yana Cassian, som blir drept på en brutal måte.  Selv om penger er greit og ha, er det ikke garantert at det gjør det lykkelig.  Advarsel! denne episoden er grafisk og egner seg ikke for alle.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi o...

Liveopptak for Drammen Podkastfestival 05.11.25 på biblioteket i Drammen. Nora forteller om drapet på Marlene Warren, også kjent som "The Clown Killer Case". Heidi forteller om drapet på Ella Bennett. I motsetning til hva Nora sier i begynnelsen, var det faktisk ikke behov for å legge på noe applaus! Men litt fremmede mikker, så lyden måtte forsterke...

Nora tar ett tips tilsendt til oss på tiktok, om drapet på Kelly Clayton. Blant annet bidrar hennes 7 år gamle datter til å peke mistanken i riktig retning. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du l...

Denne uken forteller Heidi oss om Grady Franklin Stiles Jr og hans familie.  Grady går fra og være et mobbe offer til å bli kjendis i et reisende sirkus. Desverre skulle ikke dette være nok, for han hadde ikke full kontroll på familien sin.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com...

Nora tar tips fra Vanessa og Isabelle og forteller om Turpin-familien. Her snakker vi om ganske grov neglisjering av barn. Vi tar også opp en nyhetsaktuell sak i intropraten vår, og nevner raskt ett grovt tilfelle pedofili, så advarsel gis for hele episoden. Kom å se oss live på Drammen Podkastfestival på Drammen Bibliotek 5. november kl 20! Send gjerne tips til...

Denne episoden ble en spontan en, da Heidi har klart å skrive manus til en sak vi allerede har tatt.  Takk til Joachim ( fra Oslo) som lagde en sak til oss.  Dagens episode er om en Løgn som fortsatt er aktiv på internett.  PS: Bloopers på slutten av episoden.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tikto...