Hello Anyukám

Mii!? Hogy anya és apa is szexelnek!? Fúúj! Szex, szexjelenetek és szexelő szülők a Z és az Y generáció szerint #szponzorálttartalom   A Z generáció szerint feleslegesek a szexjelentek a filmekbe és a sorozatokba – derül ki Szatmári Betty pszichológus cikkéből, amely a Helloszulo.hu oldalon olvasható . És szerintük nem csak, hogy felesleges, de azért végignézik... ők el is kapcsolnak! (Nem úgy, mi...

De biztosan...? De biztosan készen áll rá? De biztosan megengedhetem neki?  A Generali a Biztonságért Alapítvánnyal közös De biztosan... Anyukám? podcast mini-sorozatunkban az önállóságé a főszerep. Az adásban B. Szirtes Dóra, aka ÖsztönAnyu látott el minket tanácsaival, Olt Boglárka a Generali a Biztonságért Alapítványtól pedig elmesélte, hogy mi is az az okoszebra, miért hasznosak, miben segítik...

10-ből 10 anya fogadja meg, amikor elindul a szülőség útján, hogy ő bizony soha nem fog ordibálni a gyerekeivel. Aztán történik valami, meg még pár (ezer) dolog, és egyszer csak azon kapjunk magunkat, hogy mégis ordibálunk. Mi történik ilyenkor? Hogy jutunk el idáig? Mi zajlik le bennünk és mi a gyerekekben? Miért lehet jó is, ha ordibálunk, és mikortól káros? Hogyan ordibáljunk és ha már megtörté...

A(z elvileg) nyári szünet (gyakorlatilag végül nyáron is minden héten ment ki új adásunk :D ) után ezzel az adással nálunk már becsengettek, mi megkezdjük az új (tan)évet, vagyis az új évadot. Bizony, ez már itt a Hello Anyukám podcast második évadának nulladik, hangolódó epizódja, amelyben a @regiojatek iskolakezdéssel kapcsolatos kutatását kivesézve megosztjuk veletek, hogy mi hogy készülünk az...

Hogy derül ki egy 3 hetes babáról, hogy daganatos beteg? A legújabb Speckó különkiadásunk vendége Borszékiné dr. Cserháti Erika, három gyermekes édesanya, az Érinettek Egyesület alapítója volt.  Erikáék életében 2010-ben új időszámítás kezdődött, mikor Gyurcinál három hetes korában igen előrehaladott stádiumú neuroblastomát állapítottak meg, amiben a csontvelő is érintett volt. A kisfiú életének e...

De biztosan megoldom? Vajon hányan tesszük fel nap, mint nap ezt a kérdést magunknak? Vajon tényleg mindent meg kell oldalunk?  Vajon miért nem merünk segítséget kérni? A szerdai különkiadásban ezekről a kérdésekről is beszélgettünk, Hegedűs Rékával, az Otthon Segítünk Alapítvány igazgatójával, aki a Generali The Human Safety Net Programjával közösen idén is megszervezik a különleges  szülő-gyerek...

Az adást a Tisza-tó Glamping támogatta. Már negyedik éve hagyomány, hogy Gőbel-Szabó Szandra és Földi Barka barátnőinkkel fogjuk magunkat és családostul, azaz férjestül, gyerekestül elvonulunk pár napra nyaralni. Idén új helyszínre mentünk, az abádszalóki Tisza-tó Glampingbe, ahol 4 napot és 3 éjszakát tölthettünk el. Hogy hogy éreztük magunkat, és hogy nézett ki a hely, arról a Hello Anyukám Inst...

A De biztosan…Anyukám? harmadik részében Bojti Andrea, Klinikai gyermek- és ifjúságpszichológus, A Magabiztos Szülő című könyv írója, és a gyermekpszichologusblog instagram oldal szerzője segít nekünk abban, hogy magabiztosabb szülőkké váljunk -  akik tisztában vannak a trauma szó jelentésével.  És tudjátok, a tudás hatalom. Lehetőséget ad a változtatásra.  A biztos válasz megtalálásában a General...

Egy cseppnyi tudatossággal, egy marék kreativitással, élményekkel, új impulzussal, néhány addig nem ismert játékkal felejthetetlenné varázsolható a nyári szünet mind a 72 napja!  A REGIO JÁTÉK támogatásával egy tucatnyi ötletet hoztunk a vakációra! #szponzoralttartalom  Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt csoport TikTok

#szponzorálttartalom Mintha csak tegnap lett volna, hogy az év elején, rettenetesen izgulva, kezeinket tördelve beültünk a stúdióba és felvettük az első Hello Anyukám podcast adásunkat, amit pár hét múlva publikáltunk is és ami aztán egy hétig a magyarországi Spotify podcast toplista első helyén csücsült... most pedig, 30 adással, több extra Patreon meglepetés adással, két offline és egy online ol...

Te mit teszel a napi nyugalmad érdekében? Hogyan űzöd el a stresszt az életedből? Sportolsz? Meditálsz? Esténként megiszol egy-egy pohárka bort? Nyugtatót szedsz időszakosan? Több felnőttfilmet nézel? Munkába temetkezel? Órákat telefonozol? 😵‍💫 A legújabb epizódban Dr. Marjai Kamilla adjunktus, addiktológiai konzultáns, a @ helloszulo szakértője, szerzője volt vendégünk. Megtudtuk, hogy Magyaror...

Hello ADHD! Hello Autizmus! Vannak dolgok az életben, amiről kell beszélni. Mert szerintem mondhatom, hogy közvetve és közvetlenül is, mindenkit érint. Az oviban, az iskolában, a buszon, a munkahelyen. És ez nem más, mint az ADHD és az autizmus.  Bőven nem említhető egy lapon, két teljesen más kórkép, de van, hogy egyszerre jelentkezik. Mint az eheti vendégünknél, Molnár Eszternél - vagyis a kisfi...

Mikor fogunk végre egy jót aludni? Tesszük fel a kérdés - szerintünk onnantól kezdve, hogy megszületik az első babánk. Aktuális adásunk vendée, Horovitz Bianka, a @jolalszunk Instagram oldal készítője, csecsemő- és gyermek alvásszakértő. Mint minden dolgot, amit a szülőség elénk hoz, valószínűleg ezt is túlgondolunk. Egész nap azon pörgünk, hogy jó legyen az este, aztán pedig keressük, hogy mit ro...

Öveket becsatolni! Készen álltok az utazásra?  #szponzoralttartalom Hogyan utazunk mi, családdal, gyerekkel, nyáron, bármikor, bárhova, hosszú útra, kocsiban, hogy mindannyian épp ésszel és épségben odaérjünk? A legújabb Hello Anyukám podcast epizódban ez a téma került górcső alá. Az adást a REGIO JÁTÉK támogatta.  Support the show Kövess minket a közösségi oldalakon is! Instagram FaceBook FB zárt...

Gyermekkori mintáink és felnőttkori párválasztásaink Gondolkodtál már azon, hogyan befolyásolják gyermekkori élményeink és mintáink a felnőttkori párkapcsolatainkat? Sokszor észrevétlenül is hatással vannak ránk azok a minták, amiket gyerekként láttunk és tapasztaltunk. A hétfői adás vendége Szatmári Betti, pszichológus, aki segít nekünk megérteni, hogy hogyan is történik valójában a párválasztásu...

A biztos válasz megtalálásában a Generali a Biztonságért Alapítvány által működtetett The Human Safety Net a Családokért program van segítségünkre. Karácsony, születésnapok, húsvét, ballagás, és más hasonló alkalmak során rendre felmerülő kérdés, és lesz még akár vita indító is a család, de akár még a szülők között is, hogy: mit kapjon a gyerek? Egy sokadik új kisautót? Még egy babát? Azt, amit ké...

Kell apák napja vagy felesleges ünnep? #szponzoralttartalom Június harmadik vasárnapja az apáké. E jeles nap alkalmából a férjeink voltak a vendégeink. Jól összeszokott társaság már a mi hatosunk, így egy érveket és ellenérveket összeütköztető laza beszélgetés kerekedett ki a kérdés körül, hogy kell-e ünnepelni az apák napját vagy sem? 🤷🏻 A Hello Szülő szerkesztőségében is ezt a kérdést firtattá...

Hello menstruáció! 🩸 A legújabb epizódunkban a ciklusunk kerül górcső alá, őszintén és tabuk nélkül. Szexelünk menstruáció közben? Tudunk a gyerekeinkkel őszintén és tabuk nélkül beszélni a vérzésünkről? Megéljük vagy túléljük ezeket a napokat? Ezt az adást a @thisisredy támogatta, akikkel együtt azt szeretnénk elérni, hogy a menstruáció ne legyen tabu téma, hanem természetes része legyen mindenn...

Hello Anyukám! Én ezt bántam meg.... az anyaságomban! Mennyire jó lenne mindezt előre tudni!! A hétfői Hello Anyukám részben, megint nagyon őszintén mesélünk arról, hogy mióta anyák lettük, mennyi mindent bántunk meg-, amit most egészen biztosan máshogy csinálnánk.  Kezdve a szülésfelkészítőtől, át a szoptatáson és a babatápláláson, egészen a jelen korig. Nem könnyű anyának lenni, és megtapasztaln...

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a szűrővizsgálatok fontosságát. A szerdai részben Farkas-Magori Csillával, mellrák túlélővel beszélgettünk.  Tudjátok, elcsépelt, de az egészség az első, legyen időtök magatokra. És a másik “kedvencünk”, de ez is idevág : ha anya jól van, mindenki jól van. Nem csak lelkileg, szellemileg is. Köszönjük a Generali Biztosítónak, hogy részt vesz ebben a nagyon fontos kül...

Vass Dorottea olvasáskutató, a D012 módszer megalapítója volt a legújabb adásunk vendége, akivel nem csak mesekönyvekről és a klasszikus, papír alapú, vagy éppen a fejünkből elmondott mesékről beszélgettünk. Érintettük nem keveset az animációs meséket is, és Dorottea konkréta tanácsokat is adott azzal kapcsolatban, hogy milyen animációs mesét milyen korban ajánl a gyerekeknek, mit, mikor, mennyit...

🌸Hello Anyukám! Hello Gyereknap! 🎈💕 Május utolsó vasárnapja. Ugye a Ti gyerekeitek is már karácsony óta kérdezgetik, hogy -De mikor lesz a gyereknap? A mieink biztosan (Dórit kivéve, mert ő eltitkolta a gyerekei elől a gyereknapot…. eddig). Emlékeztessük magunkat, hogy ez a nap a gyerekeké. És persze minden ilyen nap kicsit a miénk is. Hiszen belőlünk nőnek, mi öntözzük őket - minden egyes nap....

Egy gyermek érkezése fenekestül felforgatja a szülők életét, és ez a változás a szexuális életünkre is kihat(hat). Azonban gondoltad volna, hogy nem csak a nőkben merülnek fel kétségek és bizonytalanságok az ágyban? Tudtad, hogy az önbizalomhiány az idő előrehaladtával a férfiakat is érinti? Vendégeink Mucza Norbert szomatikus szexológus és Vadas János voltak, akik kendőzetlenül mutatták be az ére...

Mi van akkor, amikor a gyerek úgy dönt, hogy soha többé nem eszik húst, mert az állatokat jobban szereti élve látni, mint a tányérján? Felnőhet vegánként? Egészséges marad? A hiánybetegségek elkerülik majd? A sok-sok kérdésre a mai adás vendége dr. Anton-Sike Bettina, jogászból lett hobbiséf adott választ. Betti az ügyvédi pályát azért hagyta maga mögött, hogy a teljesértékű növényi étrend előnyei...

Hello partnerünk! A Hello Anyukám podcast tartalmi partnere a Telekom családoknak szóló platformja, a Hello Szülő . Talán mintha beszéltünk volna már arról (ugye halljátok az iróniát!? :D ), hogy elég sok minden (minden!) megváltozik az életünkbe, miután gyerekünk lesz. Valahogy a pénzkereseti tevékenységünkre, vagyis a munkánkra, amit pénzért végzünk, sokan nem így gondolnak. Egészen addig a pont...