Fernando Romo Ledezma
Hábitos
Un espacio de Educación Universal, conciencia colectiva y crecimiento personal. Desde 2008 compartimos una metodología pedagógica grupal que integra educación consciente, desarrollo humano y acciones de bondad colectiva. Unimos puntos en común, respetamos las diferencias y cultivamos comunidad con propósito. Creemos que la paz universal comienza con algo simple:sentarnos, respirar, dialogar con presencia… y compartir una taza de café consciente. Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones, conversaciones y contenidos para fortalecer hábitos conscientes, atención plena y una vida con sentido
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Autor
Fernando Romo Ledezma
Categoría
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Último episodio
28 de ago. de 2026
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Episodios
Hábitos POD 44 | Al beber té o café. 13.07.2024 1:30
Oraciones antes de tomar una bebida
Hábitos POD 43 | Lavar los platos. 05.07.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Hábitos POD 42 | Al terminar de comer. 28.06.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Hábitos POD 41 | Al empezar a comer. 21.06.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Hábitos POD 40 | Al contemplar la comida. 14.06.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Expresso Mental T04 E06 | Meditación al cocinar. 11.06.2024 13:17
Meditaciones breves y cotidianas
Hábitos POD 39 | Al servir la comida. 07.06.2024 1:28
Meditaciones y reflexiones cortas para una vida agitada.
Expresso Mental T04 E05 | Pensamientos. 04.06.2024 11:42
Meditaciones breves para una vida agitada.
Hábitos POD 38 | Mirar el plato vacío. 31.05.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Hábitos POD 37 | Limpiar el cuarto de baño. 24.05.2024 1:30
Limpia tu espacio, limpia tu mente.
Expresso Mental T04 E03 | El continuo. 21.05.2024 13:25
Haz un alto en el camino, toma un respiro, medita de forma breve y continua...
Hábitos POD 36 | Meditar al barrer. 19.05.2024 1:22
Unamos los puntos en común y celebremos las diferencias.
Hábitos POD 35 | Limpiar el lugar de oración. 10.05.2024 1:30
Gracias por visitar este PODCAST
Hábitos POD 34 | Meditación al abrazar. 03.05.2024 1:28
Este es un breve momento de reflexión.
Expresso Mental T03 E10 | Concentración al caminar. 30.04.2024 13:25
Meditaciones breves para una vida agitada.
Hábitos POD 33 | Meditación al saludar. 26.04.2024 1:28
¡Namasté! Unamos los puntos en común y meditemos en cosas pequeñas.
Expresso Mental T03 E09 | Concentrarse en un objeto. 23.04.2024 12:11
Meditaciones breves para una vida grata y cotidiana.
Hábitos POD 32 | Meditación al respirar. 19.04.2024 1:28
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