Gynpodden

I Sverige sker ungefär 115 000 förlossningar varje år. Under de senaste femton åren har ungefär 18% av dem varit med kejsarsnitt. I detta avsnittet ska vi prata om kejsarsnitt som sker utan en medicinsk anledning. De som är på kvinnans önskemål, ofta på grund av en rädsla för en vaginal förlossning. Är rädsla för att föda vaginalt ett växande problem? Vad finns det för risker samt vinster med...

“Hej gynpodden! Jag är 45 år och börjar fundera på klimakteriet, kan man förbereda sig på något sätt?” En jättebra fråga! Helena svarar på hur man kan förbereda sig och vad som kan vara bra att tänka på under denna period i livet.  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör:...

Denna veckan pratar vi om parrelationer. När de funkar som bäst och mer specifikt vad man kan göra när de inte är på topp. Fler tar idag hjälp av parterapi för att jobba på kommunikationsproblem, lösa konflikter eller för att komma närmre varandra.  Hur ser en hälsosam relation ut? Ska man dela med sig av allt i en relation? Vad finns det för varningssignaler? Hur viktigt är det med självutve...

“Hur ofta måste man tömma den? Kan man ha den på natten? Känner man den? Finns den i olika storlekar? Kan den fastna?”  Helena insåg för några veckor sedan att hon kan väldigt lite om menskoppen och har därför bjudit in en riktigt expert till podden. Lisa Perby svarar i veckans miniavsnitt på alla Helenas frågor om just menskoppen! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.es...

Huvudvärk. Hormonell huvudvärk. Migrän. Migrän med aura. Vi pratar om något som är mycket vanligare bland kvinnor än män i detta avsnitt.  Vad är migrän & migrän med aura? Är det vanligare att man får migrän under graviditet? Varför får man ofta huvudvärk i slutet av mensen? Preventivmedel & migrän med aura, vad kan vara bra att tänka på? Vad finns det för effektiv behandling mot migr...

“Jag mådde så psykiskt bra under min graviditet och jag tror att det var hormonellt. Vad beror det på och hur kan jag efterlikna det nu när jag inte är gravid?” Även denna veckan är överläkare Helena Kopp Kallner med oss och svarar på en lyssnarfråga från er! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdr...

Vi pratar om förlossningsdepression med Sandra Beijer och får ta del av hennes historia och upplevelser. 2021 blev hon mamma och insåg inte hur dåligt hon mådde i början. Något som faktiskt inte är helt ovanligt.  - Hur ska man tänka om man ätit antidepressiva läkemedel innan graviditeten? - När började Sandra känna att något var ”fel”? - Kände hon anknytning till sin bebis efter födseln? - V...

“Jag vill ha en spiral efter graviditeten, kan jag sätta in den i samband med ett planerat kejsarsnitt?” Helena Kopp Kallner svarar på veckans fråga! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Producerat av Silverdrake Förlag i sam...

Cirka 12-13% av alla mammor drabbas av postpartumdepression, det är alltså väldigt vanligt. Men ofta något som man inte pratar öppet om då många kvinnor känner skam över dessa känslor, för egentligen borde man väl vara glad nu? Många förstår dessutom först efteråt att man hade en postpartumdepression.   Vad är en postpartumdepression och vad är baby blues? Är det säkert att äta antidepressiva...

“Jag undrar: hur smittar klamydia och hur vanligt är det i Sverige idag egentligen?” Doktor Helena svarar på veckans frågor, förklarar vad klamydia är & pratar även om de vanligaste symtomen!  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdr...

Vi pratar om utomkvedshavandeskap! Även kallat ektopisk graviditet eller kort och gott X. När sker detta? Jo, när det befruktande ägget, av någon anledning, fastnat på vägen ner mot livmodern. Ofta i en av äggledarna. Ca 1-3% av alla graviditeter blir ett utomkvedshavandeskap, så relativt ovanligt men det kan vara bra att veta om symtomen då det faktiskt inte är helt ofarligt om en äggledare brist...

“Jag undrar om testosteron kan hjälpa min sexlust?”  Doktor Helena svarar på vilka kvinnor som faktiskt kan bli hjälpa av en dos testosteron och hur man bör ta det i så fall.  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Pr...

Vill du bli bättre på att hantera stress? Då är detta samtal något för dig! Vi utgår från forskning och vetenskapen om hjärnan och dyker ner i ämnet stresshantering. Lär dig dämpa oro och få konkreta tips på hur du kan agera i olika situationer som kroppen uppfattar som hot.  Vad händer i hjärnan när man blir stressad? Vad är det för skillnad på inre och yttre stress? Vilka är de bästa verkty...

“Hej Gynpodden! Jag är gravid och undrar: vad är hinnsvepning och hur fungerar det?” Barnmorskan Sara Dellner & doktor Helena svarar på veckans fråga kring varför, hur & när!  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)...

Denna veckan är det internationella barnmorskedagen! För att uppmärksamma detta har vi bjudit in Sara Dellner, AKA @instamorskan till podden.  Hur är det att arbeta på förlossningen? Vad tycker Sara är det absolut finaste med barnmorskeriet? På vilka olika ställen kan man arbeta som barnmorska? Varför orkar inte många barnmorskor arbeta 100% på förlossningen? Vilken utveckling vill Sara se fö...

“Linda eller inte linda sin bebis, jag hör så många olika saker. Hur ska man tänka?” Vår barnmorska Karin gästar oss igen. Hon förklarar vad det innebär ”att linda” samt besvarar veckans lyssnarfråga! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdra...

Oskrivna regler, där målet är att familjen ska kunna leverera en sexuellt orörd tjej med ett gott rykte till sin man på bröllopsdagen. I detta avsnitt pratar vi med Elaf Ali om hedersförtryck. Elaf föddes i Bagdad och kom till Sverige med sin familj under Gulfkriget när hon var 4 år och har själv upplevt hur det är att leva under hedersförtryck.  Är det bara kvinnor och flickor som utsätts fö...

“Jag har varit intresserad av att söka hjälp hos en sexolog men vet inte riktigt om det "passar" mitt problem, vad exakt hjälper en sexolog till med?” EsterCares egna sexolog Kim Wallgren svarar på veckans fråga och går igenom vanliga typer av problem eller frågeställningar hon möter! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarb...

Att det bedrivs politik som gynnar jämställdhet är avgörande för att vi som samhälle ska komma framåt i olika frågor som rör detta ämne. Politiker beslutar om lagar och driver opinion som påverkar strukturella förutsättningar för att kvinnor och män ska kunna forma samhällen och sina egna liv på ett jämställt sätt. Och EU-parlamentet är en av de mäktigaste lagstiftande församlingar i världen och d...

“Vad kan jag göra åt torra slemhinnor under och efter klimakteriet?” Detta är en av de vanligaste symtomen vid klimakteriet så en väldigt vanlig fråga! Man kan få torra slemhinnor i underlivet men också på andra ställen på kroppen som till exempel ögon, munnen & näsan. Doktor Helena svarar på veckans lyssnarfråga! Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Produce...

Du har varit gravid, genomgått en födsel och nu kommit hem med en livs levande bebis! Vad händer nu då? Vi har samlat alla frågor om den första tiden som kan vara bra att veta i ett och samma avsnitt. Konkreta tips och matnyttiga råd. Vi annonserar även en liten nyhet på temat i detta avsnittet! Vad är bra att ha med sig till BB och vad är bra att ha förberett hemma? Hur vet man om bebisen äter ti...

“Svamp på bröstet vid amning, vad är symtomen & hur behandlar man det?” Vår egna barnmorska Karin svarar på vad svamp är, vilka olika behandlingar som finns & vad mer som är viktigt att tänka på vid en svampinfektion.  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcu...

Nu ska vi prata om ett ämne vi får mycket frågor om - cystor. Vätskefyllda blåsor. & eftersom vi är Gynpodden avhandlar vi i detta avsnitt cystor som sitter på äggstockarna. De är inte en ovanlig anledning till att man får ont i nedre delen av magen och kan därför vara bra att ha lite kunskap kring. Vi pratar om chokladcystor, dermoidcystor, om äggblåsor är en cysta och när man ska operera och...

”Jag fick ett hemtest för HPV och undrar om det verkligen är lika säkert som att gå och testa sig på en mottagning?” En jättevanlig fråga! Doktor Helena förklarar hur det funkar.  Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.silverdrakeforlag.se Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se) Pro...

Denna veckan uppdaterar vi oss på vad PCOS är och innebär för att sedan djupdyka i hur kost & livsstilsfaktorer påverkar diagnosen. När det kommer till kost så är PCOS faktiskt en av de gynekologiska diagnoserna vi har mest på fötterna kring. Det är mest studerat och man har tydligt kunnat se att kosten har betydelse.  Varför är man försiktig med att ställa diagnosen på unga kvinnor? Vad...