IC之音竹科廣播|柳百珊、小青姐姐 主持
晚安FUN音樂
歐美備受矚目的SEL社會情緒學習是什麼?對孩子有甚麼影響?台灣在114年正式迎來「SEL社會情緒學習元年」,教育部也啟動為期五年的計畫(114年至118年),希望打造更友善、更有幸福感的校園,幫助學生學會認識情緒、管理情緒、關心他人、建立良好人際關係,並做出有責任感的決定。《晚安FUN音樂》節目呼應這股SEL趨勢,不講深奧的音樂理論或教育理念,而是用動人的故事、優美的古典音樂,陪伴家長和孩子輕鬆學習社會情緒的五大能力。每週鎖定一位音樂家,藉由他們的生平故事,呼應週一到週三所聚焦的不同SEL主題,讓孩子從音樂家的經歷中,看見如何面對情緒與挑戰,學習如何做出更好的選擇。節目裡精心設計了最貼近孩子們日常的「EMOJI小劇場」,...
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IC之音竹科廣播|柳百珊、小青姐姐 主持
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21 de oct. de 2026
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Episodios
第三十四集:布拉姆斯-自我覺察與自我管理 06.10.2025 46:57
內容:【SEL曲目】A大調間奏曲,op.118, No.2這首間奏曲溫柔細膩,傳遞了深刻的內心獨白,孩子可以透過音樂體驗內在細微的情感變化,發展發自深情地的覺察能力。旋律越平易近人,越容易讓孩子以音樂為媒介探索內心世界,從情感連結生活經驗,建立自我意識。【音樂家的故事】1 音樂對抗貧窮布拉姆斯出生在德國北部,漢堡城裡貧窮髒亂的地區,但父親受過嚴格的音樂教育,學習多種樂器,布拉姆斯自小向音樂家父親學習大提琴和小提琴,...
第三十三集:李斯特-人際技巧與負責任的決定 01.10.2025 50:09
內容:【SEL曲目】SEL曲目:鐘,S.141/3旋律輕快,充滿跳躍感,在聆聽時,可以感受與音樂交流的樂趣,這樣的經驗適合用來激發孩子與他人互動的意願,和合作意識。活潑的節奏促進孩子在建立人際關係時的輕鬆感,以音樂聯想快樂的經驗,並與朋友分享。【音樂家的故事】1 高級課程,名師指導李斯特晚年有許多演奏家慕名而來,他在威瑪的房子裡,採用了前所未有的新型授課方式,就是所謂的「大師班」。大師班是對多名學生開放的上課方式...
第三十二集:李斯特-社會覺察 30.09.2025 50:09
內容:【SEL曲目】《艾斯特莊的噴泉》,選自《巡禮之年》-第三年,S.163作品的靈感來自大自然,描寫泉水流淌,清澈可見的意象。細膩、優雅的樂音,適合作為孩子學習觀察和體驗他人情感的起點,產生對大自然的讚美與欣賞,進而學習尊重環境與發展同理心。【音樂家的故事】1 偶像始祖李斯特具備擄獲聽眾的能力!他改變當時的舞臺設計,讓他在演奏的時候,觀眾可以看到他的側臉,如此一來,不但可以展現他側臉的線條,也可以炫耀他快...
第三十一集:李斯特-自我覺察與自我管理 29.09.2025 47:40
內容:【SEL曲目】降A大調第三號愛之夢,S.541這首作品清楚表明以愛為主題,旋律優美感人,情感細膩深刻,能引導孩子體會內心情感,探索自己對愛的理解:愛對你來說是什麼?如何用一段文字來描述你心中的「愛」?都是適合在聆聽過程中可以嘗試抒發、表達的方式。【音樂家的故事】1 鋼琴超人的指尖魔法李斯特常在數千名聽眾前演奏,他的琴聲聽起來怎樣呢?小提琴界有一位演奏家叫做帕格尼尼,他能透過小提琴呈現所有技巧,而李斯特...
第三十集:蕭邦-人際技巧與負責任的決定 24.09.2025 49:47
內容:【SEL曲目】降E大調夜曲,op.9, No.2柔美的音樂最容易讓人聯想人際互動中的支持和關懷。這首夜曲如歌一般的旋律,充滿溫暖和安慰的氣氛,最適合作為討論人際關係的起點。音樂溫柔的特質,可讓孩子感受到關愛的力量,進而啟發他們學習如何關心他人。不妨問問孩子:這首曲子讓你想起誰?他讓你覺得就像這首音樂一樣溫暖。或思考,如何成為一個能帶給他人安慰和溫暖的人?鼓勵孩子用實際的行動表達對家人或朋友的關心。【音樂家...
第二十九集:蕭邦-社會覺察 23.09.2025 48:40
內容:【SEL曲目】船歌,op.60這首音樂以水上行舟為靈感,傳遞了自然的靜謐和人類的情感達到和諧。富有韻律,輕柔的旋律,可以讓孩子感受到大自然的節奏,培養對自然和其他人的同理心,結合社會意識,激發孩子對環境,與對他人的關注。【音樂家的故事】1 沙龍是最適合演奏的地方蕭邦的時代,巴黎是文化藝術的中心,文學、繪畫和音樂方面蓬勃發展,許多藝術家、文學家和思想家湧入巴黎,蕭邦也是其中之一。巴黎擁有無數的沙龍(Salo...
第二十八集: 蕭邦-自我覺察與自我管理 22.09.2025 45:52
內容:【SEL曲目】前奏曲第四首,op.28, No.4這首前奏曲中,情感的表達既不過於劇烈,也不過於平淡,它為聽者提供了一個平靜的氛圍,讓孩子們能夠安靜下來,反思自己的內心狀態。隨著音樂可以詢問,當旋律變化時,你的情緒是否也跟著變化呢?例如,當音樂低沉時,你是否感到悲傷或沉重?而當旋律轉為稍微輕快時,你的感覺是否也有改變?若進一步能鼓勵孩子用詞彙來描述自己的感受,更能提升情緒的表達能力。【音樂家的故事】1 再也...
第二十七集:舒曼-人際技巧與負責任的決定 17.09.2025 48:52
內容:【SEL曲目】英雄主題變奏曲,op.13主題與變奏的形式,呈現了音樂在不同情境下的轉變,它有很強的戲劇性,每個變奏有不同的音樂情緒,反映了生活中不同的情境和挑戰。曲中所謂的「英雄」,不僅是勇敢的戰士,也指那些在生活中勇於面對挑戰,並做出正確決定的人。讓孩子知道,每個人在日常生活中都有機會成為自己的英雄,尤其是在面對困難時,保持冷靜,積極理性思考,並做出負責的選擇。【音樂家的故事】1 語言結束了,音樂開...
第二十六集:舒曼-社會覺察 16.09.2025 47:58
內容:【SEL曲目】異國的土地與人民》,選自選自《兒時情景》,op.15, No.1舒曼的《兒時情景》並沒有直接描寫兒童生活,而是從成人的角度回憶童年情景,但筆觸細膩,深入童心,刻畫他們的心理狀態。《異國的土地與人民》以平穩的音符展現溫柔與平和,但夾雜著不安分的附點節奏,生動表現了孩子聽到異國故事時,專注好奇的神情。孩子開始想像異國他鄉的景象和人群,它鼓勵孩子體會不同文化與人群的生活,學習以同理心看待世界。【音...
第二十五集:舒曼-自我覺察與自我管理 15.09.2025 48:31
內容:【SEL曲目】夢幻曲,選自《兒時情景》,op.15, No.7這是舒曼最知名的鋼琴小品,這首曲子柔和、夢幻,帶有一種平靜和沉思的氛圍。這首曲子可以協助孩子學會如何聆聽自己內心的情感,它像是一面鏡子,反映出內心的平靜、夢想和希望。旋律的流動性也表達了情感的變化,引導孩子理解情感並非一成不變,它會隨著時間和情境的變化而有所改變,幫助孩子意識到自己內心的情感變化,在自我探尋中找到自己的位置。【音樂家的故事】1 內...
第二十四集:孟德爾頌-人際技巧與負責任的決定 10.09.2025 50:03
內容:【SEL曲目】SEL曲目:E小調小提琴協奏曲,op.64,第一樂章在這部作品中,小提琴和樂團緊密合作,交替展現旋律,本身就是展現「合作」的典範。試問學生,如果你是小提琴手,你的朋友是其他樂器或樂團,你將會怎麼配合他們呢?透過一起完成任務,強調分工與協作的重要性,引導學生學習在團體中如何與他人合作。【音樂家的故事】1 幸福少爺的無言歌孟德爾頌是一位熱愛音樂和旅行的人。某年,他來到了一個美麗的地方—義大利。這個...
第二十三集: 孟德爾頌-社會覺察 09.09.2025 50:24
內容:【SEL曲目】芬加爾洞窟序曲,op. 26孟德爾頌曾造訪蘇格蘭赫布裡底群島的自然景觀,自然的壯麗,啟發了他寫作這首作品。音樂中,藉由旋律描繪波濤洶湧的海浪,與寧靜的海岸,感受大自然的壯美中,也體會人類在其中的渺小。音樂傳遞了自然景象激發對環境的敬畏,透過音樂,也激發人們對保護自然的意識。【音樂家的故事】1 做一件大事-開一所音樂學校孟德爾頌發現,當時很多人學音樂的機會不多,特別是那些沒有錢的人。他覺得,...
第二十二集:孟德爾頌-自我覺察與自我管理 08.09.2025 48:23
內容:【SEL曲目】SEL曲目:威尼斯船歌,選自《無言歌》,op30, No.6這首鋼琴作品以沒有歌詞的方式呈現意境,特點就是不受文字的限制,純粹透過音樂傳遞情感。這首威尼斯船歌,旋律流暢,氣氛柔和,帶人進入一個靜謐的夜晚情境,聆聽時引導學生進行自我情感探索,感受音樂所帶來的情緒波動,並表達抽象的內在情感。【音樂家的故事】1 我就是「幸福」Felix 在德文的意思就是「幸福」,孟德爾頌的一生,正如他的名字一般,幾乎沒有經...
第二十一集:舒伯特-人際技巧與負責任的決定 03.09.2025 50:02
內容:【SEL曲目】野玫瑰,D.257舒伯特根據歌德的詩所寫的《野玫瑰》,可以引導學生們思考選擇與結果之間的因果關係。音樂講述一個寓言故事,一個少年摘取野玫瑰,並因此刺傷自己,少年的行為是否合適呢?家長們可以說明故事中的行動與作為,幫助孩子理解做決定需要考慮的不同因素,同時也要尊重他人,感受不同角色的立場,幫助孩子們更全面的理解「做一個決定」的影響。【音樂家的故事】1 窮得只剩下…舒伯特一生不停的作曲,但不...
第二十集:舒伯特-社會覺察 02.09.2025 49:36
內容:【SEL曲目】魚五重奏,D.550,第四樂章這首樂曲的靈感來自大自然,輕快活潑的旋律,連結河流與鱒魚的故事,讓孩子們聯想到自然界的美好,進一步激發對環境的愛護和尊重。透過音樂欣賞,孩子能學會欣賞自然之美,理解人與自然和諧共生的關係,並思考,如果希望鱒魚可以自由悠遊,人類當怎麼做才能不損害環境呢?【音樂家的故事】1 偶像貝多芬舒伯特最崇拜貝多芬,但一生都沒有機會跟大師說到話。舒伯特對貝多芬的崇拜從18歲所...
第十九集:舒伯特-自我覺察與自我管理 01.09.2025 49:18
內容:【SEL曲目】小夜曲,D.957這首歌曲旋律憂傷,但很優美,蘊含深刻的情感表達。如果詢問孩子,音樂讓他們感受到什麼情緒,是喜悅?悲傷或懷舊呢?這種練習有助於幫助他們更深入的認識自己的感受。【音樂家的故事】1 人氣王,旋律播放機舒伯特的音樂才華,使他在學校很受歡迎!只要給他一首詩,他就能當場譜出音符,令朋友們羨慕不已,朋友送給他的五線譜一下就用光了!他就像磁鐵一樣吸引一群人圍繞著他。許多人為了一段旋律想...
第十八集:貝多芬-人際技巧與負責任的決定 27.08.2025 50:06
內容:【SEL曲目】SEL曲目:第八號鋼琴奏鳴曲,《悲愴》,第二樂章負責任的決策,需要感受的是思考與選擇的重要性。這首樂曲的緩慢和抒情性,讓孩子感受到溫暖而認真的感覺,音樂中的情緒循序漸進,能幫助孩子瞭解如何在面對挑戰時,用耐心和理性來解決問題。【音樂家的故事】1 四位知識份子的交談-弦樂四重奏貝多芬寫過許多類型的樂曲,弦樂四重奏則是顯示他內在的鏡子,它們包含貝多芬深刻的省察,要深入地聆聽,才能聽到他想說的...
第十七集:貝多芬-社會覺察 26.08.2025 49:06
內容:【SEL曲目】第九號交響曲《合唱》,第四樂章〈歡樂頌〉這首樂曲唱的是四海一家皆兄弟的博愛精神,全世界的人們都應該成為好朋友,聽著合唱的部分,就像很多人在一起牽著手,笑著,歡呼著!它傳遞了和平、團結與友愛,音樂的熱情和活力可以讓孩子產生共鳴,體會到人與人可以互相連結。【音樂家的故事】1 貝多芬如何「聽」?貝多芬很喜歡散步,大自然中的聲音,究竟在他的耳裡聽起來是怎樣的呢?聽不到聲音真的有辦法譜曲嗎?...
第十六集:貝多芬-自我覺察與自我管理 25.08.2025 48:05
內容:【SEL曲目】第14號鋼琴奏鳴曲《月光》,第一樂章第一樂章是緩慢深沉的,能引導孩子專注自己內心的感受,辨識不同層次的情緒—平靜柔和中,帶有一些悲傷或沉思的感覺,試著學習發現複雜的情緒。【音樂家的故事】1 危機關於貝多芬耳朵的疾病,他一開始只覺得有耳鳴,但高音域的聲音漸漸變得模糊。即將躍升為頂尖明星的貝多芬滿腔作曲的熱情,卻遭遇耳朵逐漸聽不到的事實,對職業音樂家而言,那是很可怕的障礙。他害怕被人知道,...
第十五集:莫札特-人際技巧與負責任的決定 20.08.2025 50:51
內容:【SEL曲目】C大調雙鋼琴協奏曲,K.365,第一樂章莫札特的傑作之一,兩位鋼琴手之間的對話和互動,完全符合人際關係中的合作與協調。聆聽作品中鋼琴之間的互動,在互相理解和互補的基礎上,思考如何彼此協作,交替發聲,並在演奏中達到和諧。【音樂家的故事】1 揹著謀害莫札特黑鍋的宮廷樂師1984年上映的電影《阿瑪迪斯》,描寫莫札特的人生,其中把宮廷樂師薩里耶里寫成嫉妒莫札特,毒害他的作曲家,人們信以為真。實際上,...
第十四集:莫札特-自我管理與社會覺察 19.08.2025 50:31
內容:【SEL曲目】G小調第40號交響曲,K.550,第一樂章音樂最著名的地方就是旋律起伏連帶的情緒糾結。非常適合引導學生對面內心的焦慮和情感波動,學習在困難的環境中依然保持冷靜,有效的管理情緒。【音樂家的故事】1 天才也需要行銷莫札特曾經經濟困窘,他的生存策略包括:教房東的子女彈琴換取減免月租,省下的租金讓他在八個月後,便帶著妻兒搬到豪華別墅了!除了劇院和音樂廳,莫札特也在餐廳或其他地方演奏,過得非常忙碌,...
第十三集:莫札特-自我覺察 18.08.2025 49:03
內容:【SEL曲目】小星星變奏曲,K.265這首變奏曲是一部輕快具有變化的作品,簡單的旋律變化伴隨不同的音樂層次,可以引導學生注意自己的情緒反應,並對應不同變奏和不同情感,提高自我覺察的能力。【音樂家的故事】1 神童都在做什麼?莫札特從小天賦異稟,六歲開始便由父親安排到處巡迴演奏,曾經做一次大旅行,歷時三年半,途經德國南部、布魯塞爾和巴黎,接著到倫敦、阿姆斯特丹,再重返巴黎,最後經過日內瓦和慕尼克回到老家薩...
第十二集:海頓-人際技巧與負責任的決定 13.08.2025 49:12
內容:【SEL曲目】第6號交響曲,《早晨》這部交響曲展現了豐富的樂器的對話與互動,每種樂器都有自己的「聲音」,卻共同完成一段音樂的敘述,代表合作的重要性。良好的溝通,在多元的聲音中找到共鳴,促進合作方能解決衝突。【音樂家的故事】1 最佳勞工代言人這段故事,背景是海頓和他的樂團團員長期駐地偏遠的艾斯特哈吉宮廷,與家人分隔兩地半年多了,團員們忍不住對家人的思念,卻不敢提出返鄉的需求,擔心遭到解雇,所以即使怨...
第十一集:海頓-社會覺察 12.08.2025 47:03
內容:【SEL曲目】弦樂四重奏,op.33 No.2,《玩笑》,第四樂章這首音樂聽起來輕鬆有趣,但在結尾時突然停下來重新開始,讓人摸不著頭緒,像是在開玩笑一樣。生活中有些行為,例如玩笑,可能會引起不同的反應,所謂的玩笑是否真的讓別人感到開心呢?還是讓人覺得不舒服?透過音樂的幽默,讓孩子理解、觀察和感受其他人的情緒變化,是好的互動基礎喔!【音樂家的故事】1 神劇《創世記》,光穿透混沌世界描寫萬物被創造的七天內所發...
第十集:海頓-自我覺察與自我管理 11.08.2025 45:51
【SEL曲目】第94號交響曲,《驚愕》,第二樂章樂曲以溫柔規律的旋律開始,但在非意料下突然出現強烈的音響,打破聆聽時的舒適感,這種音樂的設計,象徵生活中出現的突發狀況,強烈對比使學生對當下的感受更加敏感,清楚意識到情緒的轉變。【音樂家的故事】1 好歌聲卻差點成為閹人歌手海頓家境清寒,父親為了讓海頓去大城市,讓他住在姑媽家,歌聲優美的海頓加入教會唱詩班,同時也可以上學學習寫作和閱讀。海頓的好歌喉,被推薦成...
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