FRAU SUCHT LIEBE by "Frau sucht Abstinenz"

In dieser Folge teile ich meine zehn besten Strategien, um Ohnmachtsgefühle durch äußere Einflüsse zu überwinden. Erfahre, wie du wieder handlungsfähig wirst, deine Gefühle besser verstehst und dein Leben selbst in die Hand nimmst. Themen sind unter anderem: Self-Care, Meditation, Tagesstruktur und mehr. Abstinenz-Amazonen-Telegram-Gruppe:  Tritt meiner Gruppe bei, um tiefer in die Themen ein...

In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung einer stigmatisierungsfreien therapeutischen Haltung in der Suchttherapie. Ich teile meine eigenen Erfahrungen als Ergotherapeutin und Betroffene und gebe Empfehlungen für eine respektvolle und empowernde Begleitung von Klient*innen mit Suchterkrankungen. Besonders wichtig sind dabei die gemeinsame Entscheidungsfindung, das Ermutigen der Betroffenen...

In dieser Episode knüpfen wir an die letzte Folge an und sprechen darüber, warum viele Menschen Angst vor den Gefühlen und der Verletzlichkeit sensibler Menschen haben. Wir tauchen ein in die Stimmen derjenigen, die sich wünschen, verstanden zu werden, so wie sie sind – mit all ihren Gefühlen. Meine Freundin teilt ihre Gedanken zur vorherigen Episode: Wie oft versuchen andere, sensible und verletz...

# 89 Verletzlichkeit macht stark: Über Ohnmachtsgefühle und persönliches Wachstum In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erfahrung mit euch: Ich spreche über das Gefühl der Ohnmacht, das sie in mir ausgelöst hat, und darüber, wie solche Herausforderungen uns oft an unsere Grenzen bringen. Es geht darum, ehrlich zu zeigen, was solche Momente emotional mit einem machen – ohne die Gefühle sc...

In dieser Folge sprechen wir über ein besonders sensibles und mir persönlich sehr wichtiges Thema:  Mütter und Suchterkrankung . Ich hatte das Vergnügen, ein Interview mit  Esther Klein Laage  zu führen, die an der Studie  "Stimmen von Müttern mit Suchterkrankung"  beteiligt war. Gemeinsam diskutieren wir die Ergebnisse der Untersuchung, die Herausforderungen der betroffen...

In diesem dritten und abschließenden Teil des Interviews mit Franzi steigen wir ein, als die Polizei an ihre Tür klopfte und ihr Leben eine drastische Wendung nahm. Sie schaffte es, für sich und ihre Kinder einen Therapieplatz zu bekommen, um ihre Sucht nach Crystal Meth zu besiegen. Sie liebt ihre Kinder von ganzem Herzen und möchte eine cleane Mutter sein. Diese Liebe half ihr, den Entzug durchz...

Der Kampf um die Kinder und die eigenen Dämonen. Im zweiten Teil unseres Interviews mit Franzi geht es um den entscheidenden Moment, als das Jugendamt eingeschaltet wurde und Franzi den Weg zu einem Leben ohne Drogen begann. Ihre Kinder spielen dabei eine zentrale Rolle in ihrem Heilungsprozess. Franzi teilt intime Einblicke in ihren täglichen Meth-Konsum als Mutter und erzählt, was Crystal Meth i...

In diesem Interview spreche ich mit Franzi. Sie ist Mutter von drei Kindern und war viele Jahre abhängig von Crystal Meth. Während ihrer Schwangerschaft konnte sie nicht aufhören, Drogen zu konsumieren. Sie teilt mit uns, warum das so war. Franzi erzählt uns, dass sie adoptiert wurde und wie der Kontakt zu ihrer leiblichen Mutter sie belastet – ein Kontakt, den sie trotz der Schwierigkeiten nicht...

Dies ist die vierte Episode meiner fünfteiligen Serie. In den kommenden Episoden erfahrt ihr alles über meine Angebote für Frauen, Angehörige sowie Behandler und Institutionen. In dieser Episode spreche ich über mein Angebot für Behandler, Institutionen und Firmen, die mehr über einen wertschätzenden Umgang mit suchtmittelabhängigen Menschen erfahren möchten – insbesondere, wenn es um ihre ei...

Dies ist die dritte Episode meiner fünfteiligen Serie. In den kommenden Episoden erfahrt ihr alles über meine Angebote für Frauen, Angehörige sowie Behandler und Institutionen. In dieser Episode geht es um mein Angebot für Angehörige von suchtmittelabhängigen Menschen. Ich erkläre, warum dieses Angebot nicht nur für die betroffenen Angehörigen wichtig ist, sondern auch für dich selbst. Du erf...

Dies ist die zweite Episode meiner fünfteiligen Serie. In den kommenden Episoden erfahrt ihr alles über meine Angebote für Frauen , Angehörige sowie Behandler und Institutionen . In dieser Episode stelle ich euch mein  Sucht-Mentoring  und die drei speziellen Programme vor:  Die Mutige ,  Die Heldin und  Die Amazonin . Ich erkläre dir, wie ich mit dir zusammenarbeite und w...

Dies ist die erste Episode meiner fünfteiligen Serie. In den kommenden Episoden erfahrt ihr alles über meine Angebote für Frauen , Angehörige sowie Behandler und Institutionen . Diese Episode beleuchtet meine Expertise als Ergotherapeutin und Mentorin und gibt euch wertvolle Impulse für euren Weg zur Abstinenz. Ich spreche über den wichtigen Einfluss von Sinn und Mission im Leben auf den Weg zur A...

In dieser Podcast-Folge geht es um sieben unübersehbaren "Zeichen" zu erkennen, die dir sagen, dass jetzt der perfekte Zeitpunkt für deine Veränderung ist. Vom leeren Kühlschrank über das Ende des Sommers bis hin zu toxischen Beziehungen – diese Zeichen zeigen dir, dass es Zeit ist, Drogen und Alkohol hinter dir zu lassen und dein Leben neu zu erfinden. Mit Humor erfährst du, wie du diese Momente...

In dieser Folge spreche ich mit Roger Mathis, Vorstandsmitglied des Vereins Jugend ohne Drogen Schweiz, der seit über 30 Jahren aktiv ist. Roger ist seit 3-4 Jahren engagiert dabei. Wir diskutieren, Roger auf "Schwyzerdütsch", warum der Verein entschieden gegen die Legalisierung und die Abgabe von Drogen und für Abstinenz sowie Therapie eintritt. Roger teilt seine provokante These, dass Substituti...

In dieser Episode von "Frau sucht Abstinenz" dreht sich alles um Strategien für Frauen und Mütter, die mit Suchtproblemen kämpfen. Es geht um: Selbstfürsorge Hilfe annehmen Suchverlagerung auf Essen Stressbewältigung Finanzielle Unabhängigkeit und berufliche Perspektiven Diese Themen sind auch Teil meines Mentoringprogramms, in dem ich durch persönliche Erfahrungen und meine Arbeit im klinischen S...

Deep Dive in die Bedeutung von Spiritualität auf deinem Heilungsweg: In dieser Folge erfährst du, wie die Verbindung zu etwas Größerem dir dabei helfen kann, ein erfülltes Leben in Abstinenz zu führen. Wir sprechen nicht nur über spirituelle Rituale, sondern auch über den achtsamen Umgang mit Emotionen und deinen persönlichen Wertekompass. Themen: Heilungsweg: Wie Spiritualität dir helfen kann, He...

Unsicher, ob dein Konsum von Alkohol oder Drogen problematisch ist? Beschreibung:  In dieser Folge biete ich sowas wie einen interaktiven Workshop an, der dir helfen soll herauszufinden, ob dein Konsum von Alkohol oder Drogen problematisch ist. Du wirst lernen, deinen Konsum selbst einzuschätzen, Muster und Auslöser zu erkennen und erste Schritte zur Ansichten über deinen Suchtmittelkonsum ve...

In dieser Episode teile ich meine persönliche Reise und spreche über die Herausforderungen, meine eigenen Bedürfnisse in Beziehungen zu erkennen und zu erfüllen. Wir beleuchten die Zusammenhänge zwischen emotionalen Bedürfnissen, ADHS, Co-Abhängigkeit und Sucht. Erfahre, wie emotionale Achterbahnfahrten und ungesehene Traumata zu Suchtverhalten führen können und welche Strategien helfen können, ge...

Hallo und herzlich willkommen zu meiner Podcast-Folge. Heute teile ich mit euch die ersten fünf Schritte, die mir geholfen haben, meinen Drogen- und Alkoholkonsum zu reduzieren. Ich bin seit fast 14 Jahren abstinent und möchte euch auf eurem Weg unterstützen. Schritt 1: Selbst-Erkenntnis und dein Warum Der erste Schritt auf deiner Reise ist die Selbst-Erkenntnis. Es ist wichtig, dass du dir einges...

In dieser Folge teile ich mit euch, wie mir der Kraftsport geholfen hat, abstinent zu bleiben und mein Durchhaltevermögen zu stärken. Ich erzähle euch von meinen sportlichen Erfolgen und wie sie Parallelen zur Abstinenz aufzeigen. Ihr werdet erfahren, warum es so wichtig ist, lange dran zu bleiben und Durchhaltevermögen zu beweisen, auch wenn man die Ergebnisse anfangs nicht sieht. Ich erkläre euc...

In dieser Folge möchte ich euch inspirieren und zeigen, dass Abstinenz etwas Wunderbares sein kann. Ich werde darüber sprechen, was mich befähigt, euch auf diesem Weg zu unterstützen, und warum ich mich so glücklich schätze, dass ich meine Abstinenz feiern kann, ohne in ein tiefes Loch der Traurigkeit zu fallen. Ja, das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, und manchmal fühlen sich...

Willkommen zur neuesten Folge von "Frau sucht Abstinenz" ! In dieser Episode gehen wir den Fragen nach, warum junge Frauen zu Drogen greifen. Wir beleuchten den gesellschaftlichen Druck und Schönheitsideale sowie den Wunsch, aus traditionellen Familiennormen auszubrechen. Themen dieser Episode: Gesellschaftlicher Druck und Schönheitsideale Essensregulation durch Drogenkonsum Herausforderungen jung...

Heute sprechen wir über die emotionalen und psychologischen Gründe, warum Frauen und Mütter in schädlichen Beziehungen verharren und wie ihre Suchterkrankungen diese Dynamik verstärken. Themen dieser Episode: Emotionale Last: Wie Frauen aus suchtbelasteten Beziehungen sich oft für die Emotionen der ganzen Familie verantwortlich fühlen Dysfunktionale Bindungen: Wie Co-Abhängigkeit und die Rolle des...

Willkommen zur neuesten Folge von "Frau sucht Abstinenz"! Erfahre, warum Frauen und Mütter suchtmittelabhängig bleiben, erfahre mehr über ihre Kämpfe und Herausforderungen sowie die Hintergründe des Konsums von Suchtmitteln. In dieser Folge sprechen ich über unter anderem über hey Wie viel Uhr Wie viel Wochen Timer folgende Schmerzpunkte: Übernahme der emotionalen Last Dysfunktionale Beziehungen S...

In dieser Folge teile ich meine persönliche 10-Punkte-Checkliste, um eine kompetente Suchttherapeutin oder Psychologin zu erkennen. Anhand meiner eigenen Erfahrungen, den Erfahrungen meiner Klient*innen und beruflichen Expertise erkläre ich, welche Eigenschaften und Ansätze wirklich zählen. Diese Episode bietet wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um deinen Heilungsprozess zu unterstützen. E...