Fokus DU Podcast

Du hast das Gefühl, dass deine Eltern (oder vielleicht auch die Gesellschaft) dich in deiner Studienwahl beeinflussen? Vielleicht hast du Angst, sie zu enttäuschen – oder du bist dir gar nicht mehr sicher, ob du deine Entscheidung für dich selbst oder für sie getroffen hast. In dieser Folge erfährst du: - Warum Eltern oft in die Studienwahl reinreden – und wie du damit umgehen kannst. - Wie du ihr...

Trau dich, mutig zu sein! Gerade wenn es um die Berufs- und Studienwahl geht, darfst du deinem Bauchgefühl vertrauen und mutig deinen Weg gehen. Nutze diese geführte Meditation für mehr Mut und Selbstvertrauen auf deinem Weg. Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Ich biete eine direkte 1:1 Coaching Begleitung, Workshops, einen Online Kurs und vieles mehr an. Hier findest du alle Infos: http...

Neulich hatte ich einen richtig schlechten Tag. Meine Autoimmunerkrankung hat mich mal wieder echt runtergezogen. Mein erster Impuls? Wie schaffe ich es, dass es mir wieder gut geht? Aber dann habe ich mich gefragt: Warum eigentlich? ✨ Die Wahrheit ist: Wir leben in einer Gesellschaft, die vor allem Frauen beibringt, immer fröhlich, freundlich und „leicht“ zu sein. Lächeln, selbst wenn’s weh tut....

Stell dir vor, du bist auf einem Bumble-Date und du wirst gefragt: „Und, was machst du so?“Ohne nachzudenken, sagst du deinen Studiengang. Doch tief in dir spürst du: Bin ich wirklich nur das? Vielleicht hast du sogar Angst, dass du das Falsche studierst oder nicht „gut genug“ bist. Vielleicht fühlt es sich an, als würdest du nur funktionieren, um irgendwann in einem Job zu landen, der dir gar nic...

In den letzten Jahren gibt es wahrscheinlich kaum ein Thema, mit dem ich mich mehr beschäftigt habe: ✨ Wie kann ich ein Leben leben, das zu mir passt? ✨ Wie kann ich wirklich ganz ich selbst sein? ✨ Wie kann ich das tun, was mich wirklich glücklich macht? Darüber möchte ich heute mit dir sprechen, damit du ein Studium findest, dass zu dir passt. Damit du dich gut mit deinem Leben fühlen und dic...

Wie du so zufrieden wie möglich mit deinem Job sein kannst - darum geht es in dieser Folge. Gerade im Studium stellt sich noch oft die Frage, ob das wirklich der richtige Weg ist. Ob der Job einem danach auch wirklich gefallen wird. Worauf es dabei wirklich ankommt, erfährst du hier! Mehr Infos zu meinen Coachings und weiteren Angeboten findest du unter: www.fokus-du-coaching.de Auf Social Media f...

Heutzutage erdrückt uns oft der Leistungsdruck und gleichzeitig definieren wir uns über unsere Leistung. Über diese Spannung spreche ich in dieser Folge vor allem mit der Frage: Wie können wir unter diesem Leistungsdruck glücklich werden? Denn dieses Thema zieht sich durch alle Lebensbereiche und beeinflusst, ob wir das passende Studium finden, uns mit unserem Job wohlfühlen und mit welcher Motiva...

Heute sprechen Steffi und ich über die Intuition. Warum habe ich dafür Steffi ausgesucht? Ich kenne sie jetzt etwa drei Jahre und durfte immer wieder miterleben, wie sie sich von ihrer Intuition hat leiten lassen - das hat mich unfassbar inspiriert und macht sie noch immer zu einem Vorbild für mich! Deshalb lass auch du dich von ihr inspirieren! Ganz viel Spaß dabei 🫶🏻 Auf Instagram findest du s...

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du Geld und Leidenschaft unter einen Hut bringen kannst, warum finanzielle Sicherheit mehr ist als Zahlen auf dem Konto und wie du mit klugen Entscheidungen ein stabiles Fundament für dich schaffen kannst. Hör rein und finde heraus, wie du deine beruflichen Träume mit finanzieller Sicherheit verbindest 🙌🏻 Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren?...

In diesem Video geht es darum, wie du dein neues Jahr bewusst und nach deinen eigenen Wünschen gestalten kannst – ohne Druck und unrealistische Vorsätze. Statt To-Do-Listen und Perfektionszwang sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, emotionale Ziele zu setzen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. 💡 Wir schauen uns an: ✨ Warum kleine, nachhaltige Schritte der Schlüsse...

Eltern, Gesellschaft – und manchmal auch du selbst – stellen Erwartungen, die sich anfühlen, als könntest du nie allem gerecht werden. Doch weißt du, was wirklich zählt? Dass du dich gut mit deinem Leben fühlst. Es ist dein Leben, nicht das deiner Eltern oder der Gesellschaft.🌟 In dieser Folge erfährst du: ​Warum es unmöglich ist, alle zufriedenzustellen und wie du die Meinungen anderer loslassen...

Das Leben kann manchmal überwältigend sein – mit all den Erwartungen, To-Do-Listen und Herausforderungen, die sich anfühlen, als müssten sie alle sofort gemeistert werden. Aber weißt du was? Du musst nicht alles auf einmal schaffen.🌟 In dieser Folge erfährst du: ​Wie du dich auf das konzentrierst, was dir wirklich wichtig ist und nicht auf das, was andere erwarten. ​Warum weniger oft mehr ist und...

Hast du auch das Gefühl, bei wichtigen Entscheidungen hin- und hergerissen zu sein? Oft beeinflussen Ängste und die Erwartungen anderer unsere Entscheidungen, sodass wir uns nicht sicher sind, was wirklich richtig für uns ist. Doch der Schlüssel zu besseren Entscheidungen liegt darin, dich selbst zu kennen: 🌟 In dieser Folge erfährst du: ​Warum du oft von fremden Erwartungen oder Zweifeln geleite...

Du fragst dich, ob du nochmal dein Studium wechseln solltest, wie du den richtigen Weg für dich findest oder wie du endlich unabhängig von den Erwartungen anderer wirst? In diesem Q&A beantworte ich 4 Fragen, die dir helfen, Klarheit für deinen Weg zu bekommen: ​Wie kann ich sicher sein, dass ich mich beim nächsten Mal für das richtige Studium entscheide? ​Gibt es den einen richtigen Weg? ​Wie kan...