floreciendo

El enfoque del mes de febrero será: journaling. Para mi, journaling es el mejor método para conocerte mejor, reflexionar, procesar y florecer. Acompáñame en el episodio de hoy donde te cuento de mi experiencia, leo algunos de mis journal entries y te digo por qué deberías hacer journaling y los beneficios que trae a tu vida.  floreciendo: el blog   ¡sígueme en instagram ! suscríbete a fl...

Ya tienes tus metas para el 2021 y el plan para meterles mano pero ahora, ¿cómo empiezo? ¿Con qué tiempo? En este episodio te comparto cómo puedes asegurarte de trabajar por tus metas un poco cada día, porque de eso se trata, hacer aunque sea 1% de una meta todos los días. ¡Empieza a trabajar por lo que quieres desde ya!  Escucha el episodio #8: deja atrás el no tengo tiempo Sígueme en instag...

En este episodio te comparto 10 hábitos saludables que puedes implementar a tu vida para tener un año de éxito.  episodio #4 del podcast: cómo crear buenos hábitos   contenido de hábitos en el blog sígueme en instagram ¡ suscríbete a floreciendo! 

¿buscando cómo cumplir tus metas para el 2021? ¡en este episodio te digo como puedes hacerlo! te comparto 7 tips para que puedas cumplir cualquier meta que te propongas.  sígueme en instagram y cuéntame si te gustó este episodio  floreciendo: el blog

En el episodio de hoy comparto mis metas para el 2021 usando la estrategia que comparto en mi ebook: floreciendo con un nuevo año . encuéntralo aquí: https://www.flore-ciendo.com/shop floreciendo: el blog sígueme en instagram suscríbete para contenido exclusivo

El 2020 fue un año difícil para todo el mundo pero no todo fue malo. Fue un año de crecimiento, aprendizaje y de florecer. En este episodio comparto qué fue lo que me ayudó a cumplir casi todas mis metas de este año. También comparto cada una de esas metas.  ebook: floreciendo con un nuevo año más de floreciendo: https://linktr.ee/florezco

La organización más importante: la de un nuevo año. Escucha este episodio para motivarte a meterle con todo a el 2021 y organizarte para ello. Si quieres florecer en el nuevo año, el ebook: floreciendo con un nuevo año es para ti. Con esta guía te llevo de la mano a organizar tu año para que sea uno de éxito y crecimiento. ¿Estás puesta para hacer del 2021 tu año? Adquiere el ebook en este enlace:...

¿tienes el hábito de dar gracias todos los días? en este episodio hablo sobre el por qué deberíamos hacerlo y comparto por qué doy gracias esta semana de Acción de Gracias.  libros mencionados en el episodio: 1. Vibrate Higher Daily 2. Five Minute Journal  _________ sígueme en instagram floreciendo: el blog

En el episodio de hoy hablo un poco sobre cómo salí de la zona de confort con el solo llamar a hacer una cita médica. El audio de este episodio está medio raro porque mi micrófono se puso problemático, estamos ahorrando para un Blue Yeti así que por favor, les pido paciencia.  chequéate el blog ¡sígueme en instagram ! 

Hoy día hay como una cierta presión a ser productivas todo el tiempo y eso...no me agrada. En este episodio hablo sobre cómo ser productiva a tu manera, en tus propios términos. Redefinamos lo que es productividad para cada una.  floreciendo: el blog instagram: florezco_ pinterest

A veces estamos en ese mood de tener 0 motivación para hacer las cosas. Yo estoy en ese mood a cada rato y no es mi lugar favorito para estar, así que aquí te comparto qué hago cada vez que me siento off.  floreciendo: blog ¡sígueme en instagram ! suscríbete para más tips sobre cómo florecer

Dos años trabajando en un fast food me enseñaron muuuchas cosas, entre ellas, todo lo que no quiero para mi vida. Acompáñame a navegar esos dos años buscando qué lecciones aprendí y como florecí. floreciendo - el blog sígueme en instagram suscríbete para más contenido en tu correo electrónico

En este episodio comparto mi experiencia con la confianza en mí, cómo empecé a confiar más y más y qué me recuerdo cuando se me hace imposible confiar. Tu confianza contigo misma es la más importante de todas, trabaja en ella para florecer. floreciendo - el blog ¡sígueme en instagram !

¿Alguna vez haz usado la excusa de "no tengo tiempo? ¿Realmente no tienes tiempo no quieres hacer tiempo? Muchas veces usamos esta excusa para autosabotearnos y darnos una justificación a por qué no estamos haciendo eso que sabes que será bueno para ti. En este episodio comparto mi experiencia con la excusa más dada y cómo poco a poco fui haciendo tiempo y dejando esa mentalidad de no tener atrás....

La comparación con los demás es inevitable pero aquí comparto como puedes parar de hacerlo, poco a poco.  floreciendo el blog: https://www.flore-ciendo.com/ instagram: florezco_

Acompáñame a navegar la crisis existencial que toca cuando uno se gradúa de bachillerato, cuando ser estudiante ya deja de ser parte de tu identidad (aunque nunca se para de aprender).  floreciendo el blog: https://www.flore-ciendo.com/ ig: florezco_

En el episodio de hoy hablo sobre cómo vivir más presente y apreciar cada momento. ¡Dísfrutalo! floreciendo el blog: https://www.flore-ciendo.com/ instagram: florezco_

¿Buscando cómo crear buenos hábitos? ¡Aquí una guía fácil de cómo hacerlo!  Atomic Habits: https://jamesclear.com/ Blog floreciendo: https://www.flore-ciendo.com/ Instagram: @florezco_

En el episodio de hoy les hablaré sobre cómo crear una rutina mañanera. Toda persona funciona diferente y lo bello de las rutinas es que las creas a tu gusto para que vayan de acuerdo a tu estilo de vida y te hagan sentir bien. Comparto cómo cree mi propia rutina que funciona para mí y cómo puedes hacer la tuya desde ya. ¡Sigue floreciendo! 

Una pequeña introducción de este podcast, floreciendo como tal y un poco sobre mí (lo que debió ser el episodio #1, pero no importa). 

Conoce 8 hábitos para mejor tu vida un poco cada día. Los hábitos que practicamos a diario son lo que nos ayudan a ser mejor. Todo lo que somos es resultado de un hábito y todo lo que nos proponemos puede lograrse con buenos hábitos. Estos hábitos los practico todos los días y me han ayudado a ser mejor y llegar a quién quiero ser. ¡Espero que te ayuden a ti también!