Explorer Podcast

Envíanos un mensaje En este inspirador episodio de Explorer Podcast, conversamos con Mateo Romo, un joven y prometedor portero de las fuerzas básicas del Club León. Acompañado de su padre y coach, Mateo comparte su trayectoria de más de 10 años en el fútbol, desde sus inicios hasta su dedicación actual. Mateo habla sobre el rol fundamental que ha jugado su familia en su desarrollo, la importancia...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', Adrián y Alan entrevistan a Rodrigo Leyva Delgado, un joven tenista de alto rendimiento y alumno de Explorer School. Rodrigo comparte su trayectoria desde los tres años de edad, influenciado por sus padres, hasta convertirse en un competidor de alto calibre. Habla sobre la importancia del apoyo familiar, sus rutinas diarias de e...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', nos adentramos en la inspiradora historia de Óscar Padilla, un joven portero de las fuerzas básicas del Club Necaxa. Óscar nos cuenta cómo su amor por la portería comenzó en un parque cerca de su casa, impulsado por la influencia del famoso Memo Ochoa y el apoyo constante de su familia. Hablamos sobre la importancia de la fortal...

Envíanos un mensaje En este episodio, Adrián y Alan conversan con Ivo, un joven y prometedor golfista, alumno de Explorer School. Ivo nos comparte cómo nació su pasión por el golf gracias a su abuelo, los desafíos que enfrenta como deportista de alto rendimiento, y cómo maneja la preparación mental y física para sus competencias. Además, reflexionamos sobre el apoyo crucial de la familia y la impo...

Envíanos un mensaje  En este episodio hablamos de lo mejor del 2024 (parte 2), centrándonos en la preparación integral con nuestro invitado especial, el futbolista profesional Manuel 'Capi' Villegas. Profundizamos en los pilares vitales de su régimen de entrenamiento, incluida la nutrición, la salud mental y el apoyo familiar. También exploramos quién puede beneficiarse de los programas...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a Explorer Podcast, donde el deporte y la educación se unen para transformar vidas. En este episodio, exploramos las lecciones más destacadas del 2024, enfocándonos en la importancia del sueño y hábitos complementarios como la lectura, alimentación y manejo del estrés en atletas de alto rendimiento. Además, discutimos la relevancia de la motivación, autoconfianza y...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, entrevistamos a Cristian 'Conejo' Cantú, destacado piloto mexicano de Fórmula 4 en Europa. Cristian comparte su inspiradora historia desde cómo descubrió su pasión por el automovilismo a una edad temprana hasta su notable carrera en karting y su actual participación en el Campeonato de Fórmula 4 en España. Conoce cómo equilibra su...

Envíanos un mensaje En esta ocasión, Adrián y Alan profundizan en el poder del diálogo interno para atletas. Descubre cómo la forma de hablarte a ti mismo puede impactar tu rendimiento deportivo y tu vida cotidiana. Aprende técnicas prácticas, ejemplos de afirmaciones positivas y estrategias específicas para mejorar la resiliencia, el enfoque y la motivación. Únete a nosotros y transforma tu diálo...

Envíanos un mensaje De México a Armenia: La Inspiradora Historia de Sebastián Pándura en el Fútbol Profesional. En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan conversan con Sebastián, un futbolista profesional que nos comparte su inspiradora historia desde sus inicios en el fútbol en México hasta su actual estadía en Armenia. Sebastián nos cuenta sobre los retos y decisiones que tuvo que enfr...

Envíanos un mensaje En este episodio, continuamos con la segunda parte de nuestra charla con Denisse Cupa, psicóloga deportiva. Denisse aborda la salud mental de los atletas, la presión competitiva desde temprana edad, y el vital apoyo emocional que los padres pueden brindar. Aprende sobre cómo enfocar el desarrollo integral y sostenible de tus hijos en su camino deportivo y personal. Reflexiona s...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', compartimos una conferencia dirigida por la psicóloga deportiva Denisse Cupa. Celebrada en mayo de 2024, Denisse aborda de manera efectiva cómo los padres y entrenadores pueden ayudar a niños y jóvenes deportistas a manejar la presión, estrés y nervios. Se discuten errores comunes cometidos por los padres, consejos prácticos par...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a Explorer podcast, donde el deporte y la educación transforman vidas. En este episodio, Adrián y Alan se sumergen en el apasionante tema del futuro del deporte a través de la tecnología y los datos. Analizan cómo la medición de datos puede mejorar el rendimiento de atletas y entrenadores, desde el uso de relojes inteligentes y dispositivos wearables, hasta análisis...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan nos presentan Explorer School, una institución diseñada para jóvenes atletas que buscan una educación flexible y de alta calidad. Desde la misión de la escuela, testimonios de estudiantes, hasta los beneficios y escenarios ideales, este episodio ofrece una visión completa de cómo Explorer School apoya el desarrollo académico y...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a este episodio de Explorer Podcast, donde exploramos la intersección del deporte y la educación con historias inspiradoras. Hoy contamos con Manuel Villegas Robles, conocido como 'El Capi', quien nos comparte su trayectoria en el fútbol profesional, desde sus inicios en México y su formación en España, hasta su actualidad en el Racing de Veracruz. A travé...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', los anfitriones exploran cómo la visualización puede transformar no solo la vida de los deportistas, sino también de cualquier persona. Descubre qué es la visualización, sus tipos, y cómo puede aumentar tu confianza y mejorar tu rendimiento. Adrián y Alan comparten anécdotas personales y ejemplos de atletas exitosos que han util...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, analizamos el rol crucial de los padres en el deporte de alto rendimiento. Discutimos cómo proporcionar apoyo emocional y estructurado desde una edad temprana, manteniendo un equilibrio para evitar presiones negativas. Exploramos también la importancia de inculcar valores y hábitos positivos, cómo fomentar la autonomía y el aprendizaje de l...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Alan y Adrián exploran los desafíos y soluciones de combinar estudios con el deporte de alto rendimiento en México. A través de la experiencia de atletas destacados como Lorena Ochoa y Fidel Ambriz, analizan la falta de apoyo estructural, los horarios y fechas de exámenes inflexibles, y cómo la pandemia ha acelerado el uso de tecnologías ed...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan conversan con su inspirador invitado Matteo Limones, un joven tenista de solo 13 años con una prometedora carrera. Matteo comparte cómo inició su amor por el tenis desde temprana edad, sus desafíos personales en las competiciones, y cómo su familia juega un papel crucial en su éxito. Discuten la importancia del equilibrio entr...

Envíanos un mensaje En este episodio, Adrián y Alan abordan el tema del coach mental para atletas de alto rendimiento. Adrián, con experiencia en coaching mental, comparte cómo inició su interés en esta área influenciado por sus hijos, Mateo, un futbolista y Fabio, un tenista. Exploran las diferencias entre un coach mental y un psicólogo deportivo, la importancia de establecer objetivos y metas cl...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a un nuevo episodio de Explorer Podcast. En este episodio Alan y Adrián, profundizan en la importancia de los hábitos, destacando ideas del libro 'Hábitos Atómicos' de James Clear. A través de la conversación, abordan temas como la mejora diaria del 1%, el desarrollo de sistemas en lugar de metas y las cuatro leyes de los hábitos: hacerlo obvio, atractivo,...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, presentamos una entrevista inspiradora con Alex de León Pérez, un destacado estudiante y atleta de alto rendimiento en Explorer School. Alex nos comparte su pasión por el atletismo y sus experiencias en el deporte de lanzamiento de martillo y bala. Con tan solo 15 años, Alex habla sobre la importancia de la disciplina, la motivación y el ap...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', Adrián y Alan, discuten cómo el sueño impacta el rendimiento deportivo y el desarrollo personal. Exploramos la importancia de un buen hábito de sueño, cómo la genética influye en nuestras necesidades de descanso, y consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño. También hablamos sobre el impacto del jet lag en los atletas...