Equipodden

I veckans avsnitt träffar vi Sophie Lindhe som driver Swedish Equillence. Sophie har sin grund i att hon åkte över till USA för att arbeta med vilda mustanger. En sak ledde till en annan och 2016 deltog hon i Extreme Mustang Makeover, en tävling där deltagarna får hem en ohanterad vild mustang och man har 100 dagar på sig att omvandla den till en fungerande ridhäst. Sophie berättar om hennes och V...

I veckans avsnitt får vi träffa Lovisa Wessblad som är en ung lovande dressyrryttare.  Lovisa berättat om sin resa från att börja på ridskola, första egna hästen, young rider landslaget till att flytta till Danmark för att arbeta som beridare på Helgstrand Dressage. Vi pratar om vilka nyckelfaktorer som varit viktiga för Lovisa när hon tagit sig från ridskolan upp till eliten och att alla kan! Vi...

Det är många nya lyssnare så om du är ny eller lyssnar ett tag, Välkommen. Det finns så många bra avsnitt med härligt gäster så jag tänkte att det kunde vara kul att göra ett best of avsnitt med några av mina favoritklipp från podden. Så i detta avsnitt får du lyssna på kloka ord från flera gäster från podden: #98 Svensk Hästrehab svarar på era frågor del 2 #97 Peter Härnstam #116 Två generationer...

Det pratas ofta om att man behöver bygga upp hästens kondition men vad händer egentligen i hästens kropp? Svaret får du i detta avsnitt Nina är hippolog har har inriktat sig just på puls, pulsmätningar och laktat. Vi börjar med att definiera lite olika begrepp och delar i kroppen som är viktiga när det kommer till kondition så som hjärta, blod och lungor. Därefter pratar vi om vad kondition är, at...

Veckans avsnitt handlar om bett när podden gästas av Sara Källsson som är smed i botten och driver idag sin egen smedja med inriktning på bett. Sara berättar om hur om gör ett bett från grunden, vi pratar om bettets olika delar och funktion. Vi pratar också bettets inverkan och vad man ska tänka på när man väljer bett. Detta är ett riktigt bra basavsnitt med massor av nyttig kunskap. Sara är helt...

Alla vill väll ha en stark och uthållig häst. I detta avsnitt får vi träffa Susanne Widner som med sin långa erfarenhet har skapat ett system som hon kallar "uppbyggande träning". I detta system handlar det som att bygga upp hästen bakifrån och fram, stärka musklerna, skapa en bra kondition och träna upp hästens koordination.  I avsnittet berättar Susanne om hennes filosofi och hennes metodtik för...

I veckans avsnitt får vi träffa etologen Paulina Lundbergh och vi pratar om hästens känsloliv.  Förr trodde man inte att djur kan känna känslor så som vi människor kan men idag är detta ett hett forskningsområde och Paulina berättar i detta avsnitt om den senaste forskningen på ämnet. Vi pratar om vad vi egentligen vet om hästens känsloliv, vi pratar om hur olika hormoner kan påverka hästen så som...

I veckans avsnitt får vi träffa fantastiska Ann-Sofie som är en otroligt omtyckt hopptränare och också en väldigt duktig ryttare så som du förstår så är det hoppning på temat. Vi pratar om hur Ann-Sofie ser på rollen som tränare, både till satsande ryttare och till ryttaren som mer tycker om att träna. Vi pratar också en del tekniskt kopplat till hoppning. Ann-sofie berättar om de fem olika fasern...

I veckans avsnitt får vi träffa två experter när det kommer till ryttarens sits. Lena Gunnarsson är sjukgymnast som har riktat in sig på just ryttarens sits och dressyrryttaren Carina Bondesson. Vi börjar att pratar om grundförutsättningarna för ryttaren så som ryttarens bäcken, hästen och ryttarens rörelsecenter. Därefter går vi in på mer hur hästen förändras med ryttarens sits.  Ett grymt bra av...

Äntligen är Equipodden tillbaka efter lite jul- och nyårsledighet och jag ser med nya krafter fram emot 2023. Men detta första avsnitt är ett riktigt dunderavsnitt med Sara Henriksson som rider i landslaget för distansritt och har många fina resultat både i Sverige och internationellt.  Sara börjar med att berätta av distansritt är och hur en tävling går till. Därefter pratar vi om hur Sara tränar...

Årets sista avsnitt av Equipodden träffar vi årets ridlärare Anette Liljegren och vi pratar om ridskolan. Vi pratar om ridskolan som en social samlingsplats och vad ridskolan har för betydelse i samhället. Ridskolan ska vara en plats för alla och vi pratar också om hur man skapar en välkomnande atmosfär för alla.  Anette berättar också om ridskolehästen och vad ridskolan har för ansvar in i ridspo...

I veckans avsnitt av podden är Viveca Edwards tillbaka i podden och vi pratar om lite hästpyskologi kan man säga. Viveca har under alla sina är kunnat kategorierna hästar utefter personlighet, efter hur en häst beter sig och hur den känns i vävnaden. Ett superspännande avsnitt och frågan är, vilken typ är din häst? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får vi lära oss mer om western och specifikt Reining med Johan Svensson. Johan är en av Sveriges mest mediterade och erfarna reining ryttare och tränare.  Vi pratar om reining som sport, vad det är och hur det går till. Vi pratar också om hur Johan tränar sina hästar, hur vi börjar med unghästen för att sedan kunna göra alla avacnerade rörelser. Vi pratar om balans, eftergift och...

Då var det dags för tömkörning igen, ett ämne som ligger mig nära om hjärtat. Jag pratar om utrustning och lite tips på vad man ska tänka på när man köper utrustning. Jag pratar också om lite tips till nybörjaren och när man kan ta steget till att bli lite mer erfaren på att tömköra. Jag delar med mig av tips och trix när till kommer till att göra små hjälper och långa halvhalter. Jag hinner också...

I veckans avsnitt får vi träffa veterinär Annelie Hällström som driver Nolberga veterinärpraktik. Annelie har valt att inrikta sig det förebyggande arbetar och hon berättar hur hon kom in på det. Vi pratar om vikten av att tänka förebyggande när man tränar sin häst och Annelie berättar om sitt system som heter MAiT. MAiT går ut på att göra en balastningsalays för att undersöka hur en häst belastar...

Äntligen är det dags för foder! Cecilia är agronom och forskar idag på hästens födobehov. Eftersom detta är första foder-avsnittet i podden börjar vi med grunderna. Vi pratar om att hästen är biologiskt byggd för att äta gräs, att söka efter sin föda och att tugga över lång tid. Vi pratar om hur mag- och tarmkanalen ser ut och hur den fungerar.  Cecilia tar upp mycket forskning kopplad till hur vi...

I veckans avsnitt får vi träffa hoppryttaren Wilma Hellström. Wilma har visat störa framgångar på hoppbanorna och är också med i det svenska landslaget i hoppning. Wilma har sin bas i Holland och vi pratar om skillnaden med att ha häst där jämfört med i Sverige. Vi pratar också om Cicci, hennes första häst som efter en olycka förlorade ett öga. Wilma berättar om olyckan och vägen tillbaka till dom...

I veckans avsnitt träffat vi Louise Etzner Jakobsson som efter en olycka i stallet fick en skallfraktur tillsammans med flera hjärnblödningar.  Louise berättar om olyckan och om vägen tillbaka, både till vardagen och till hästarna. Från att bara få åka med i skritt till att komma igång att tävla igen. Louise har en enorm kämparglöd och har hittills ridit två OS. Uppladdningen till OS i Tokyo blev...

Ryttaren och influencern Carl Hedin gästar veckans avsnitt av Equipodden. Under en hel timme får vi dyka in i Carl sätt att tänka när det kommer till häst och ridning. Vi pratar om att vara influencer och att leva med sociala medier, men vi lägger mest tid på ridning och träning av häst. Vi börjar med unghästen och Carl berättar om hur han arbetar med en ung talang. Vi går vidare och pratar om hur...

Det mentala står i centrum när psykologen Linda-Marie Lundqvist gästar podden. Linda är legitimerad psykolog och har inriktat sig på idrottspsykologi. Genom sitt företag Ryttarkraften hjälper hon ryttare med mental utveckling och att få ett bättre stalliv. Linda berättar om hur hon arbetar och varför det är bra att arbeta med det mentala som ryttare. Vi pratar om nervositet, prestation, ridrädsla...

Då var det hoppning på schemat när Equipodden gästas av hoppryttaren Cornelia Rylén.  Vi pratar om hur hon gör för att låta hästarnas personlighet få komma fram med allt vad det innebär. Vi pratar också om hennes syn på grundarbete och hur hon grundjobbar sina hästar. Självklart går vi också in mer specifikt på hoppning där vi pratar om hur man utvecklar en häst till nästa nivå, hur man kan bli bä...

I veckans avsnitt av Equipodden välkomnar vi sadelmakaren Lisa Hedbäck.  Vi pratar om sadelns uppbyggnad inifrån och ut.  Vi börjar med bommen på sadeln, material, utformning och betydelsen av sadelns midja. Vi går sedan vidare till bossorna, stropparna, sitsen, kåpa och tillslut kommer vi till klossorna. Lisa berättar om vad man ska titta på för att förstå om en sadel sitter och eller inte. Vi pr...

I veckans avsnitt möter vi Mia och Daniel Kleen som driver MD kleen och Alternative Health Works.  Mia och Daniel berättar om sitt sätt att arbeta med häst och vi får går in på flera intressanta metoder. Det som både Mia och Daniel använder mest är akupunktur och dom berättar vad det är, hur de går till väga och vad det är bra för. Här kommer vi in på allt mellan traditionell kinesisk medicin och...

I veckans avsnitt får vi träffa sists forskaren Mari Zetterqvist Bolkhuis. Mari har en lång bakgrund med att undersöka hur ryttaren sitter på hästen och har spenderat många år för att lära sig mer.  I detta avsnitt pratar vi om vilken forskning som finns på ryttarens sits och hur vi ska använda den forskningen för att förbättra vår sists.  Vi pratar om hur komplex sitsen är och att till och med ol...

Det blir svettigt i veckans avsnitt av Equipodden när vi får träffa Jessica Lindgren som är PT och driver Ryttarfokus. Jessica berättar om sin väg från att ha arbetat inom vården vidare till att bli personlig tränare för att idag arbeta enbart med ryttare och tränar flera toppryttare i Sverige.  Vi pratar om varför man ska träna avsuttet och vilka positiva effekter man kan få. Vi går också in på h...