Entre Cafés e Terapias

Ao longo das nossas vidas nós experienciamos inúmeras mudanças que nos transformam em pessoas diferentes, com pensamentos e comportamentos outros. Seja pelo meio social em que estamos inseridos, por reflexões e movimentos intencionais ou por acontecimetos que fogem do nosso contole, o fato é que seremos várias pessoas ao longo de uma vida. Nesse episódio nós te convidamos a pensar nesse tema conos...

Nesse episódio decidimos trazer dois temas extremamente recorrentes nas nossas práticas clínicas. A autocobrança aparece em quase todos os pacientes que atendemos, podendo trazer muita sobrecarga mental, ansiedade e insatisfação. A autorresponsabilidade é essencial para que os movimentos importantes das nossas vidas sejam feitos, mas ela pode andar lado a lado com a autocobrança, se não soubermos...

O tema da conversa desse episódio gira em torno das dificuldades que nós mulheres enfrentamos para equilibrar todas as áreas das nossas vidas. Família, filhos, casa, trabalho, vida social, autocuidado... papéis sociais e obrigações que podem nos deixar com sensação de sobrecarga e exaustão. Trouxemos então pontos importantes que podem te ajudar a refletir e colocar em prática mudanças para aliviar...

Nesse segundo episódio nós abordamos sobre corpo, estética, beleza e os padrões sociais, e como isso afeta a saúde mental das mulheres. Vivenciamos esse tema diariamente dentro da psicologia clínica e também como mulheres que habitam essa sociedade, por isso esperamos que ele te faça refletir e pensar sobre como isso afeta a sua vida. Para mais conteúdos, informações e trocas, nos acompanhe nas no...

Começamos nosso primeiro episódio oficial abordando o Ser Mulher, buscando compreender principalmente as vivências sociais e culturais que nos permeiam e modificam nossa forma de ser e enxergar o mundo. Para mais conteúdos, informações e trocas, nos acompanhe nas nossas redes sociais @psi_mariastolf e @psi_susanspring.

Nesse episódio mais curto te contamos quem somos, qual a ideia do nosso Podcast e o que você encontrará por aqui. Nos acompanhe nas nossas redes sociais, @psi_mariastolf e @psi_susanspring para mais conteúdos sobre o mundo feminino.