En sesión

Dar lo que no se tiene a quien no es… 24.07.2021 35:11 ↓

¿Por qué la desilusión es la base de un vínculo?

Alerta: Reflexionando sobre mis emociones. 15.07.2021 41:18 ↓

Aquí está la conferencia que impartí para la Universidad Tecnológica de León

Estrés paralizante vs estrés funcional 15.05.2021 48:07 ↓

Episodio bonus. Participé en una charla sobre el estrés en la Universidad Tecnológica de León.

Afectados: La catarsis 03.03.2021 52:28 ↓

Aquí te comparto la sesión 2 del curso Acompañantes. Compártelo con alguien que lo necesites.

¿Gustar o no gustar? 19.02.2021 38:23 ↓

Todas las curiosidades que nos hacen atractivos, una serie de pautas que nos invitan a la reflexión.

El compromiso condicional 06.11.2020 34:45 ↓

Retomamos el podcast, aquí está el inicio de la temporada 3, en esta ocasión analizo el fenómeno descrito por John Gottman que es el compromiso condicional.

El perdón que libera 12.07.2020 1:39:10 ↓

El regreso de Mensajes de Esperanza, la continuación de “El perdón que transforma”.

Neurosis y relaciones de pareja 07.05.2020 1:32:12 ↓

Esta es una muy buena conversación que hice con mi mejor amiga la Psic. Verónica Azamar, espero que disfruten la charla.

Enfermos de envidia 20.03.2020 42:40 ↓

Despedimos la segunda temporada con este tema. ¿Por qué envidiamos?

Enfermos de celos 13.03.2020 41:03 ↓

Los celos nos ciegan y se tornan uno de los problemas más comunes en la relación de pareja ¿cómo enfrentarlos? Aquí unas respuestas...

¿Cómo hacer que la gente reconozca sus errores y cambie? Parte 1 11.03.2020 10:44 ↓

Este es un episodio mágico, espero lo disfruten como yo lo hice, en esta conversación salió una respuesta maravillosa.

Elaborar el duelo desamoroso 29.02.2020 59:29 ↓

Es una conferencia que compartí para el Centro de Estudios Especializados en Psicología, espero puedas disfrutar este tema.

Enfermos de culpa 28.02.2020 39:16 ↓

Hay sentimientos de culpa tan profundos que ni siquiera notas de donde provienen tus autosabotajes...

El perdón que transforma 23.02.2020 1:22:09 ↓

Esta es la primera de dos conferencias en donde hablaré del perdón. ¿Quieres restaurar una relación? Sigue los puntos que menciono aquí...

Sodoma y Gomorra 17.02.2020 1:08:06 ↓

En este episodio hablo sobre los retos en materia de salud mental para hombres y para mujeres.

Enfermos de ira 07.02.2020 40:03 ↓

Comienzo una nueva serie de temas, en esta ocasión observaremos todo lo que la ira te puede ocasionar.

Es un buen momento para iniciar una relación 31.01.2020 50:02 ↓

Esta es la continuación del episodio anterior “Demasiado pronto para iniciar una relación “.

Enfermos de ego (Episodio Bonus). 26.01.2020 59:59 ↓

1er conferencia de mensajes de Esperanza del 2020.

Demasiado pronto para iniciar una relación 24.01.2020 50:16 ↓

La pregunta del millón ¿cuando es un buen momento para iniciar una relación de pareja? Aquí te ofrezco unas respuestas.

Palomitas azules 18.01.2020 42:03 ↓

Algunos expertos en psicología hablan sobre los nuevos retos a los que nos enfrentamos en materia de salud mental, todos esos fenómenos tienen que ver con 3 aspectos: el narcisismo, el silencio y el vacío.

La felicidad en la vida cotidiana 10.01.2020 46:24 ↓

¿En donde está la felicidad? La gran mayoría de las personas son movidas por la búsqueda de la felicidad, en este episodio abordaremos en dónde se encuentra la felicidad.

Cómo construir un buen año 03.01.2020 43:41 ↓

Empezamos el 2020, vienen algunas cosas que se pueden tornar maravillosas, esperanzadoras y de mucho aprendizaje, pero en gran medida todo esto depende de ti...

Sobreviviendo a un mal año 27.12.2019 33:39 ↓

Cerramos el 2019 y algunos de nosotros no lo hemos hecho de la mejor forma...

Convalecientes 21.12.2019 34:32 ↓

En esta ocasión reflexiono acerca de llegar al fin de año con una serie de experiencias dolorosas que nos hacen sentir indefensos...

Los principales conflictos de pareja 10.07.2019 1:12:59 ↓

Te comparto la conferencia que impartí en el Hospital Psiquiátrico Dr. Adolfo M. Nieto.