En Peligro De Extinción

La epigenética es la ciencia que estudia el conjunto de procesos y reacciones químicas que modifican la actividad del ADN, pero sin modificar su secuencia, es decir, engloba todo aquello, factores ambientales, alimentación, hábitos de vida, estilos de pensamiento, que provoca que haya un cambio en la respuesta normal ante un gen, sin que el gen se modifique. En este episodio, Pau y Mónica hablaron...

Pau y Mónica hablaron con Rodrigo Elorza, mejor conocido como el pirata cuenta cuentos, quien nos invita a reflexionar y a identificarnos por medio de la narrativa, sobre lo importante que es cambiar el cuento que nos contamos como adultos y hacerlo con la intención de mejorar, romper ciclos y cambiar de perspectivas. 

Los humanos somos por naturaleza artistas, por ende, el origen del arte comienza con el origen de la humanidad. Desde la pintura rupestre hasta la última pieza contemporánea creada, el arte ha servido como medio, forma y fuente de expresión. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la artista e historiadora del arte, Andrea Molina, quien nos invita a acercarnos y disfrutar del arte. 

Leer es uno de los hábitos más saludables que podemos tener. Y es que, además de alimentar nuestra imaginación y ayudarnos a sentir más empatía, se ha demostrado que es clave en nuestro desarrollo educacional, personal y emocional. Por ello, Mónica y Pau hablaron con una de las Bookstagrammer más influyentes de México, Maura Gómez Mc Gregor, quien nos compartió algunos de los mejores títulos para...

El cansancio, el estrés, la falta de comunicación, el aburrimiento y otros factores similares hacen que en ocasiones la vida sexual de la pareja se convierta en un acto rutinario y monótono en el que el sexo se realiza cada vez con menor frecuencia y que sea insatisfactorio. Por ello, Pau y Mónica hablaron con el Maestro en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, quien nos habló sobr...

Porque la colaboración y responsabilidad de cada uno de nosotros es necesaria para resolver los grandes problemas de nuestras comunidades, nuestro estado y nuestro país; en este episodio, Pau y Mónica hablaron con el líder de opinión, arquitecto y empresario, Ricardo Elias, quien nos ofreció una reflexión sobre la responsabilidad colectiva y la importancia de hacernos más participantes de lo públi...

El término hongos mágicos es un término genérico que incluye a cualquier hongo que contenga psilocibina, un compuesto químico que, al ser digerido y transformado en psilocina, produce experiencias psicodélicas y un estado alterado de conciencia. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con Ksenia Klimov y Rodrigo Orozco, sobre los múltiples beneficios de los hongos para la naturaleza y para el ser...

El arte contemporáneo nos habla desde el presente, desde nuestra identidad y el universo que tenemos en común. Sólo lo contemporáneo nos invita a ser espectadores y al mismo tiempo artistas que interpretan la obra y participan en su existencia. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la curadora de arte moderno y contemporáneo, Viviana Kuri, quien nos invita a acercarnos y disfrutar del arte c...

Las discusiones entre las parejas son algo habitual, ya que siempre se presentan desacuerdos y diferencias de opinión que generan disputas. El problema reside en cómo se abordan estos enfrentamientos, si se hace desde el respeto o se tiende a resolver con peleas de manera que una discusión se convierte en una batalla campal. En este episodio, nos acompañó Ani Navarro, directora del Centro Ananda,...

En los últimos años y debido a su enorme población, el aumento de su poderío militar y su potencial económico y creciente influencia en los asuntos globales, China, India y Rusia son consideradas como las principales potencias emergentes que pueden reemplazar a los Estados Unidos como líder mundial y, de esta manera, iniciar el camino hacia un nuevo orden económico mundial. En este episodio, Pau y...

Tenemos menos felicidad siempre que nuestra mente está distraída, apegándose a hechos que ocurrieron en el pasado o imaginando cómo sería un futuro mejor si se diesen ciertas condiciones. Y somos más felices cuando estamos plenamente atentos a lo que estamos haciendo en el momento presente, viviendo el aquí y el ahora. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la neuro coach emocional, Frances T...

En este episodio compartimos una vez más el micrófono con Ani, directora del Centro Ananda. Abordamos el temido tema de la separación de pareja -una cuestión que es necesario hablar en la mediana edad de la vida- ya que continuamente nos preguntamos con quien estamos y porque estamos; pero sobre todo que muchas veces tenemos miedo a terminar una relación porque pensamos que al concluirla se acaba...

Pau y Mónica hablaron con la pedagoga Mariana Rodríguez de la Vega y con el coach y conferencista, Juanma Quelle, sobre cómo podemos crear entornos familiares sanos para tener mejores niños y niñas en nuestra sociedad. 

 Pau y Mónica hablaron con el escritor, conferencista y coach de vida, Juanma Quelle, quien nos compartió sus experiencias y estrategias para lograr la felicidad. 

Pau y Mónica hablaron con Fernando “Chobi” Landeros, sobre su experiencia de más de 30 años de activismo y filantropía en instituciones como Teletón, Un Kilo de Ayuda, México Unido, entre varias más. Asimismo, nos platicó sobre las causas que lo inspiran a seguir trabajando por la educación, la alimentación y la rehabilitación infantil de los niños mexicanos.

En este episodio, Pau y Mónica hablaron con los primeros tapatíos que escalaron el Everest, Rodrigo Ponce y Alejandro Minakata, quienes nos platicaron su experiencia al lograr esta hazaña, así como las lecciones de vida que les ha dejado el escalar las montañas más altas del mundo y cómo las han aplicado a sus vidas. 

Pau y Mónica hablaron con la experta en feng shui y espacios armonizados, Hilda Torres, quien nos platicó sobre cómo podemos alcanzar el bienestar en nuestras vidas, y al mismo tiempo construir o decorar nuestros hogares u oficinas a través de esta disciplina milenaria.

La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver esta pérdida como una parte natural de la vida, pero aun así nos pueden embargar el golpe y la confusión, lo que puede dar lugar a largos períodos de tristeza y depresión. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la tanatóloga, Chantal Mas, sobre cómo podemos transformar el dolor de las pérdi...

Continuamos charlando con el Mtro. en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, y en esta segunda parte nos habló más a fondo sobre las principales habilidades para la vida y cómo podemos inculcarlas en nuestros hijos para que tomen mejores decisiones y logren un mayor equilibrio y calidad en sus vidas.

En esta primera parte, Pau y Mónica hablaron con el Mtro. en Educación y Procesos Cognoscitivos, Moisés Contreras, quien nos ofreció una introducción sobre qué son las habilidades para la vida y para qué sirven.

Nuestra marca personal es la huella que dejamos en los demás, es el proceso continuo por el cual comunicamos quiénes somos y qué valor podemos ofrecer y dejarle al mundo. En este episodio, Pau y Mónica charlaron con el experto en personal branding, Adrián Trewas, quien nos habló sobre cómo a través de nuestra marca personal podemos trascender y dejar un legado para el mundo y para nuestros seres q...

 El confinamiento causado por el coronavirus llevó al cierre de las escuelas de manera inmediata. Debido a esta situación, muchos padres se han preocupado de que sus hijos no aprovechen el tiempo en casa para estudiar, razón por la que han buscado alternativas y diferentes modelos educativos que apoyen su aprendizaje. En este episodio, Pau y Mónica hablaron con la experta en educación en casa, Car...

La razón de ser de las finanzas personales es ayudar a las personas y familias a tener su bolsillo sano y a que logren sus objetivos sin comprometer su presente y su futuro financiero. Es por eso por lo que en este episodio, Pau y Mónica hablaron con el consultor en administración y finanzas Renato Vega, quien nos habló de los temas más importantes en las finanzas personales.

Cada que inicia un año nuevo escuchamos por todos lados que los propósitos, que las metas de este año, en fin, todos queremos mejorar nuestra calidad de vida y conseguir los objetivos que el año anterior no fuimos capaces de alcanzar. Es por eso por lo que, en este primer episodio de nuestra segunda temporada, hablamos con Wilson Peregrina y Juan Carlos Arreola “El chino”, quienes nos platicaron s...

Paulina y Mónica nos traen un capítulo diferente donde nos comparten un recuento de los episodios de esta primera temporada, así como los aprendizajes, sorpresas y risas que han tenido con todos y cada uno de sus invitados.