Emprendedora Saludable

Las Emprendedoras Saludables que deseamos mantener el balance empresarial y profesional, no debemos perder de vista el concepto Productividad Empresarial. Este término es por definición, la manera eficiente con la que usamos los recursos que tenemos a la mano para producir bienes o servicios de alta calidad. Para producir mejor debemos identificar errores o prácticas que disminuyen nuestra eficien...

La productividad produce un sentimiento de logro y satisfacción, cuando logramos metas experimentamos una sensación de éxito que contribuye positivamente al bienestar emocional. ¿Cuál es la clave para ser productivas? Una de tantas claves es: Los hábitos. Tener hábitos que contribuyen a la ejecución de las tareas. Hoy te comparto 6 hábitos, los más efectivos y sustentables para lograr la armonía e...

¿Quién mejor para enseñarnos a cuidar el cuerpo que una Doctora y Nutricionista experta en Metabolismo y Alimentación? Hoy abordamos un tema sumamente importante para lograr el balance que deseamos: Cuidar el cuerpo y el negocio con hábitos de bienestar fundamentados en la ciencia. Desde que conocí a Melanie me transmitió confianza y respeto para cuidarme. Mi querida, esta conversación está llena...

Segundo ratero que vamos a desenmascarar el día de hoy: La pereza. ¿Y cuál es el antídoto? La disciplina. Pero ser disciplinada o constante no es sencillo, todas lo sabemos mi querida. La clave es: La mentalidad y la intención que tenemos al ejecutar las tareas que nos ayudan a avanzar a crear el balance que buscamos entre la vida personal y la profesional. ¡Toma tu café! Y disfruta este episodio...

Días buenos y no tan buenos, es normal cuando tratamos de construir un Emprendimiento Saludable y Sostenible con nuestro estilo de vida. Pero, ¿Es posible ser productiva aún y en esos días cuando tenemos pila baja? ¡Por supuesto que si, mi querida! 🤍 En este episodio te presentaré consejos y mi experiencia encontrando mi manera de seguir aportando a mis metas tanto personales como profesionales a...

En la búsqueda de un Emprendimiento Saludable, tener balance es vital porque así fortalecemos varías áreas y el crecimiento es tanto profesional como personal. La entrevista de hoy es a mi querida amiga y clienta: Gaby Zepeda, creadora de Parr . A través de su negocio ayuda a emprendedores a comunicar estratégicamente. Pero más allá de su profesión, nos compartirá cómo ha sido su camino cuidando d...

¡DIOS MI SOCIO, ESTÁ DE VUELTA! ✨ Mi querida, la emoción que siento de iniciar una serie nueva, la segunda serie enfocada en un tema específico: Desenmascarar a todos los rateros que quiere robar nuestra visión empresarial y personal. ¿Has sentido que la motivación se va de a poquito? Pues debes saber que tenemos enemigos en común que consiguen que no logremos las metas que nos planteamos. Y esta...

Ya que el mundo de los negocios cambia constantemente, se renueva, se actualiza innovar es necesario. Si una emprendedora quiere ser una marca relevante en su mercado, necesitamos hacer las cosas diferente. Además de compartirte los siete pasos, he desarrollado una Masterclass Gratuita, son hasta ahora, mis mejores consejos que daría a una emprendedora que se siente desorientada o perdida tanto en...

¡Estoy de vuelta! Y es momento de contarte el GRAN cambio que estoy haciendo en mi negocio. Pasé por un periodo de insatisfacción e incertidumbre y en este episodio te quiero compartir lo que hice para juntar todas las piezas y empezar a plasmarlo en mi negocio. Te preparé un plan de acción con preguntas reflexivas para que así mismo tu también encuentres rumbo en momentos inciertos. ¡Toma tu café...

Planear trae paz 🍃 Y más si lo hacemos de manera flexible porque así podemos adaptarnos con practicidad a lo inesperado. Y la calve de una excelente planeación es evaluar. Evaluar o calibrar progresivamente nuestro crecimiento mientras vamos ejecutando lo que planeamos. En este episodio te propongo un habito empresarial que se ha vuelto infalible y un pilar en mi negocio: La cita de planeación. T...

El primer hábito que nos ayuda a lograr objetivos personales y profesionales es estructurar una rutina de lo que se necesite realizar día a día. Y aún mejor si tu día está enfocado a lograr objetivos de negocio trascedentes. ¿A qué me refiero con esto? Escucha el episodio y toma notas para conocer el paso a paso de la planeación de tu trimestre 1 del 2024. Que bueno, en realidad lo puedes aplicar...

A partir de hoy, los episodios estarán enfocados en construir la visión de tu negocio. Y empezamos con tres ejercicios prácticos que te ayudarán a establecer tus próximos pasos por dar durante el 2024. Una emprendedora saludable tiene claro hacia donde va porque así se asegura de actuar con propósito para enfocarse en lo importante en vez de desperdiciar tiempo. Tu 2024 estará lleno de proyectos,...

¿Cómo puede aplicar esto a tu negocio?, ¿Y a tu estilo de vida, mi querida?. De múltiples maneras. En este episodio estaré encantada de que reflexionemos sobre una de las enseñanzas más lindas que me dejó mi mamá y que cobró más sentido después de darle propósito a mi emprendimiento. Este episodio es una extensión de un post que hice en Instagram en el cumpleaños #63 de mi mamá. Si quieres verlo,...

Mi querida, en un Emprendimiento Saludable intentamos implementar lo que nos permita potenciar tanto el estilo de vida como la vida profesional, por lo tanto, trabajar en tu zona de genialidad es un básico que vas a querer adoptar siempre. Te lo aseguro. Tu zona de genialidad es tu hábitat, el lugar en el que te desenvuelves como pez en el agua, como alguien que nació para eso. Y en este episodio...

Una marca personal tiene la capacidad de ser el portavoz de tu negocio. Y para lograrlo, hoy voy a compartirte tres puntos claves de lo que si es verdaderamente llevar una marca personal que hace una diferencia en esta nueva manera de hacer negocios. Antes, bastaba con anunciar el negocio y listo. ¡A vender! Sin embargo, hoy en día, la manera de hacer negocio es conectar y transmitir un mensaje tr...

Cuando empecé a ayudar a emprendedoras me di cuenta de que los malos hábitos financieros o el desconocimiento de usar adecuadamente el dinero que ingresa en el negocio, son como tener un barril sin fondo. Que poco a poco va succionando los ingresos sin poder establecer bases sólidas como la reinversión, sueldo, fondo de ahorro y más. El bienestar que trae tener tus finanzas personales y empresaria...

Descubre cuáles son los elementos que diferencian a una marca personal que busca hacerse notar en su mercado. Mi querida, cuando abundan las dudas a cerca de si estás dando el mensaje correcto o si las personas no tienen claro el valor que tiene tu negocio, entonces estos cuestionamiento te están diciendo que no tienes claro tu diferenciador y la esencia de tu marca. En este episodio descubrirás 5...

Al construir un emprendimiento alineado a tus metas personales, es sencillo caer en una trampa. Hay tanto ruido al rededor que de repente nos perdemos o desorientamos creyendo que debemos implementar todo. Hay cosas que son para ti y otras que no. Hay algo que solo te toca a ti y a nadie más. Vivir liviano y ligero es enfocarte en hacer solo lo que es para ti. No necesitas forzar las cosas o tus p...

Mi querida, la experiencia que vivan tus clientes debe ser memorable e inolvidable para que tu marca y tú como emprendedora permanezcas en su mente y corazón. Este episodio te dará 5 maneras significativas para elevar tu negocio a través de la experiencia que vivan tus futuros clientes y clientes actuales con tu negocio. Esto es indispensable para una Emprendedora Saludable. ¡Toma tu café! Y disfr...

Siempre tendremos retos y actividades que nos generan preocupación, no los podemos evitar. Pero, ¿Qué tal si en vez de preocuparnos demasiado, nos ocupamos y elegimos las batallas que sí valen la pena?. Es mejor dedicar tu tiempo en ocupaciones de provecho, no en cosas triviales que drenan energía y visión. Fuimos llamadas a vivir en paz y somos representantes de su paz. Este episodio, mi querida,...

Tu mensaje de marca va mucho más allá de un producto o servicio porque eso no es lo que la gente está buscando. La gente está buscando llegar al resultado y el puente es tu producto o servicio. Y en caso de que no sepas comunicar tu valor y todo lo bueno que ofrece tu negocio a tus futuros clientes, necesitas seguir estos 5 pasos que te comparto en este episodio para construir tu mensaje de marca....

Contrario a lo que estamos observando en el mundo de los negocios sobre acelerar o ir rápido para llegar lo más pronto posible a la meta, te presento una habilidad empresarial que 100% te permitirá crecer con sustentabilidad y tener un negocio mucho más fuerte de lo que piensas, mi querida. Continuamos con la serie: "La eliminación de la prisa" y en esta parte tres reflexionaremos sobre...

Mi querida, la entrevista estuvo tan buena que no solo hablamos de imagen personal e imagen de marca. También hablamos de la coherencia con los valores y saber representarlos a través de tu marca. Y cerramos con el tema de maternidad, estilo de vida y emprendimiento ya que recientemente ha sido mamá y dejo listo su negocio para disfrutar al 100 a su bebé. Así que será un episodio muy especial para...

Sé que como emprendedoras apasionadas por nuestro negocio tenemos la tendencia de llenar la agenda de mil actividades, sin embargo, esto puede ser contraproducente si no estamos alertas y somos conscientes de que si estamos eligiendo conforme a los valores y metas que queremos materializar. Si se interrumpen tus planes, ¿Qué harías?, ¿Cómo reaccionarías?. De esto vamos a reflexionar en el episodio...

Cómo sabes, mucho de lo que te comparto en este podcast tiene que ver con la creación de hábitos, porque los hábitos son el sustento o la base de esos días en los que pones en marcha tus estrategias. Tener hábitos saludables te lleva a lograr tus objetivos para que así, el proceso se vuelva algo que disfrutes. El hábito que me ha ayudado a sentir que voy disfrutando mi camino emprendedor es: El dí...