El viaje es hacia adentro

Ser soberana de nuestro placer implica reconocer nuestro territorio. Aprender, observar, tocar, estar en presencia con nuestro cuerpo y su fisiología; sin vergüenza ni morbo. 🎙️En el episodio de hoy hablamos con la Dr. Carolina González, sexóloga clínica. Con la cual aclaramos la diferencia entre sexologos educadores y sexologos clínicos y nos sumergimos a entender la anatomía, sexualidad y el pla...

Los viajes, proyectos y caminos que elegimos transitar son una metáfora de la vida misma, un recordatorio de que solo nosotrxs tenemos la voluntad sagrada de construir y caminar esa vida que deseamos. ❤️‍🔥 Cuando tomamos la decisión de dar ese primer paso nos enfrentamos cara a cara con la muerte de una versión antigua de nosotrxs y con la certeza de que la vida nos va a dar lo que requerimos. As...

El cuerpo sabe lo que tiene que hacer para sanar, por eso lo mejor que podemos hacer para ayudarlo es no estorbarle. Dejarlo hacer para lo que desde su naturaleza fue creado, en total perfección.🫀🫁🧠 🎙️ En nuestro episodio de hoy estuvimos con @dradianaramirezc quien luego de sufrir un accidente comprobó la magia y el poder que recide en su organismo. Acompañanos en este viaje en el que se nos a...

El sociólogo alemán Theodor Adorno hablaba de cómo la música permitía que la sociedad experimentara aquello que quería vivir en su vida cotidiana, si partimos de esta premisa podemos decir que el reggeaton es una manifestación de ese deseo de experimentar el placer, el disfrute y la liberación sexual que desde los años 60 la humanidad añoraba. 🎙En este episodio hablamos con Luisa de @circuloamazon...

La idea del amor que cada uno tiene en la cabeza, nace de las semillas sembradas desde la infancia, las primeras experiencias, lo que crecimos viendo. Todas esas creencias brotan y parecieran enredaderas que nos alejan de lo que realmente es un amor bonito. En este podcast por el ejemplo hablamos del súper poder que nos da la tusa y cómo salimos conociendo un montón de nosotras de esas rupturas am...

El Viaje del héroe es un monomito acuñado por el antropólogo y mitólogo estadounidense Joseph Campbell para definir el modelo básico de muchos relatos épicos de todo el mundo; tan común y conocido que podemos verlo reflejado en todas las películas de Disney que veíamos de niñxs. Tan familiar que incluso todos somos y seremos ese 'héroe' que recorre las 12 etapas de ese viaje. 🎙️En el podca...

Vivir desde la prosperidad implica reconocer las creencias que viven en nosotrxs que pueden estar llevándonos a que el dinero se nos acaba en siete minutos, como ocurría con los invitados de este episodio @gemma_mente_y_alma ✨🧚🏻‍♀️ Para optener resultados diferentes, habrá que hacer las cosas de forma diferente; aplicando este principio, no necesariamente para entender nuestro ecosistema financ...

¿Cómo te sientes al escuchar estas palabras?, ¿cuál ha sido tu impresión sobre el tántra hasta ahora? Y si te dijéramos que es una práctica para conectar con La Divinidad 🐍❤‍🔥 Así como todavía existe un gran tabú frente a las relaciones se*uales y el placer, también existe un imaginario desinformado de lo que verdaderamente es el Tántra y todos los beneficios que tiene esta práctica devocional e...

Desde el momento de nuestra concepción hasta nuestros primeros 7 años de vida todos los seres humanos formamos nuestro inconsciente, creamos todas las grandes verdades que se convertirán en las reglas del juego de nuestra propia vida. Cada ser tiene sus propias reglas dadas por las experiencias que vivió en compañía de su familia, padres y otros seres que pudieron estar involucrados. 🎙️En el podca...

No existe un solo modelo relacional, pero tal vez sí una forma de amar sana y expansivamente donde me permito ver a las otras personas, completas. Para encontrar esa expansión en nuestras relaciones requerimos primero aceptarnos a nosotrxs mismxs completxs y segundo de poderosos acuerdos vinculares y para llegar a eso es esencial: la comunicación, no dar por sentado la forma en que nos queremos co...

Ser protagonistas de nuestra historia implica elegir a quién estamos dispuestos a incomodar, ¿Vamos a seguir cambiando quiénes somos para agradar al otrx?  En este episodio los colores llamativos, el brillo, el canto y la composición se convierten en el motor de @mareah.musica para seguir expresando su esencia, eligiendo la música que heredó de su familia como suya🎶🎤

“Como nuestra piel, la habitación humana también es una superficie de separación y de contacto [...] Desde ella y sus muros agitados y porosos, se abren y se cierran lo que somos y lo que no somos, lo pasado y lo presentido. El interior y el exterior se sustancian y se compenetran” Carlos Mesa En este podcast hablamos con Nico sobre su experiencia con el contacto sanador a través del masaje tailan...

¿Y si lo que habías pensado sobre la procastinación difiere un poco de la realidad? 🫠 “La procrastinación es un problema de regulación de emociones, no un problema de gestión de tiempo” dijo Tim Pychyl, un profesor de Psicología y miembro del Grupo de Investigación sobre Procrastinación, lo cual nos llevó a cuestionarnos por nuestra historia personal y todas las veces que el llevar una agenda no...

La apnea, o buceo a pulmón libre, es un deporte extremo, que tiene como objetivo la retención voluntaria de la respiración dentro del agua sin utilizar equipo. En este episodio @sofiagomezu nos ha cautivado no solo con su sonrisa, carisma y sentido del humor, si no también con su disciplina, talento y frescura con la que asume sus retos. Este podcast nos retó a ir más allá de los límites de la men...

Hoy en día muchas mujeres nos estamos reevaluando la posibilidad de ser madres, consideramos distintas variables para hacerlo o no hacerlo, tomamos decisiones, desde un lugar en más coherencia con nuestro estilo de vida y deseos. Seguimos en la lucha de ser cada vez más soberanas de nuestro cuerpo y las elecciones que con él tomamos. Maternar en soltería, por elección, es por ejemplo una de los nu...

Coquetearle a las tortugas marinas se convirtió en la estrategia que usa @josesotoval para comunicarse, debajo del agua, con estos seres grandiosos que hoy hacen parte de su cotidianidad, En este episodio José nos cuenta cómo al escuchar la pulsión de su esencia, “respirar en el agua” se ha convertido en la gran aventura que lo conecta con esa que hoy identifica su gran causa, cuidar el misterio m...

¿A qué sabe el miércoles? ¿De qué color es?¿A qué suena agosto? fueron algunas de las preguntas que nos hizo Juancho Valencia fundador de Puerto Candelaria,  2 veces ganador y 5 veces nominado en los Latin Grammy, ¿Qué es crear para ti? ¿Para qué creas? le preguntamos nosotras, juntos tejimos una conversación que tuvo como materia prima el arte, la música y la curiosidad. En este episodio Jua...

Hemos atravesado duelos, destronado príncipes azules, viajado en el tiempo en nuestra historia biográfica para cazar creencias limitantes, hemos atravesado océanos, nos hemos perdido y también nos hemos reencontrado con lo que en esencia, siempre ha estado en nosotras. 3 años han pasado desde que comenzó este podcast y nuestro viaje interior, junto con nuestras conversaciones se han transformado....

Una de las grandes cosas que nos diferencia de los chimpancés, es el uso de las herramientas, la forma en la que usamos los elementos, un cuchillo o tijeras pueden ser objetos muy útiles usados de manera adecuada y a su vez, pueden ser letales y peligrosos. En este episodio hablamos con @la._.may y su experiencia de cómo “un mal viaje con Psicodelicos” la llevó al que hoy es su propósito: llegar a...

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Así como los aviones tienen la caja negra, nuestras diferentes existencias, vidas y reencarnaciones tienen un lugar en el que se alojan, -un espacio- una gran biblioteca sin tiempo o lugar físico, en el que se albergan, como libros nuestros aprendizajes e información relevante para nuestra evolución y crecimiento. En este episodio hablamos con Maria Restrepo de @maria.soulhealing sobre los Registr...

En ocaciones la existencia se convierte algo tan doloroso de sostener, debido a las pocas herramientas de inteligencia emocional con las que crecimos, que simplemente, a veces, no sentir, anestesiar, evadir el dolor pareciera la salida frente a esta gran frustración. Entonces el alcohol, las drogas, el trabajo, el azúcar, la comida, el cigarrillo, las compras compulsivas, entre otros… se convierte...

Promiscuidad Etica pareciera una contradicción, supondría hablar de Sexualidad, erotismo y Libertad con un sentido ético y responsable. Hablamos con Sebastián Callejas @isla.man y su experiencia al categorizarse como un ser promiscuo desde la corresponsabilidad afectiva, nos habló del auto cuidado, nos hizo preguntas incómodas y sobretodo, nos trazó una ruta de deconstrucción alrededor de los prec...

Hemos escuchado que Los perros son el mejor amigo del hombre y sí, no solo son unos animales que nos alegran la vida, si no, que también nos elegimos para aprender y expandirnos. Hablamos con @mauro_jimenez_m sobre cómo el comportamiento de nuestras mascotas refleja, en alguna medida, características no resueltas en nosotros. Un episodio que nos llevará de viaje por el cerebro de estos caninos y s...

La violencia de género está arraigada en nuestra cultura, desde esas pequeñas acciones que creemos "inocentes" o que son "actos de amor" hasta comentarios y frases como "si te pega, algo hiciste". Normalizamos la violencia porque creemos que si no nos golpea no es abuso y es ahí donde la espiral se hace tan grande que podemos llegar a vernos atrapadxs en una isla con nuestrx abusadxr sin saber nad...