El Show de PABLO PÉREZ

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo un episodio un poco diferente, quiero hablar sobre la importancia de "la actitud", algo que cada día que pasa, me doy más cuenta de la importancia que tiene en nuestra vida. Brevemente, te voy a resaltar una recopilación de frases, que por lo menos a mí, me han hecho recapacitar. 02:00 - La actitud, elige tu respuesta. 04:45 - Tener una actitud positiva. 0...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy quiero traerte el libro "El poder del Pensamiento Positivo" de Norman Vincent Peale, sobre todo, porque las historias que cuenta me han parecido maravillosas y siempre se aprende algo que llevar a la práctica. Si te apetece conocer porque este libro se ha convertido en unos de los mayores éxitos sobre psicología positiva, con más de 40 millones de ejemplares vendido...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy tengo el placer de traerte una entrevista, nos juntamos con Aitor Sánchez, uno de los grandes divulgadores sobre el mundo de la nutrición, autor varios libros como "Mi dieta Cojea" y " Mi dieta ya no cojea", y colaborador en charlas TED. Sin pelos en la lengua, vamos a hablar alto y claro. 02:48 - Ritmo de vida "caótico" 04:10 - Nuestra nueva elección de "matarnos"...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy quiero compartir contigo la filosofía estoica. Me doy cuenta que las enseñanzas de Séneca resuenan mucho en mí, y lo mejor de todo es que, pese a haber sido escritas hace miles de años, son plenamente útiles para afrontar y ayudarnos a dirigir nuestras actuales vidas. Por eso te traigo estas perlas de sabiduría, espero que te gusten. 01:44 - Filosofía estoica 02:40...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te quiero hablar de un hábito que considero fundamental, la lectura. ¿Por qué he leído 78 libros en un año? sin duda, es algo que quiero compartir con vosotros. Te cuento 5 "Tips" que aplico y que me han resultado muy útiles. 01:36 - ¿Por que leer 78 libros? 05:20 - Mi rutina diaria con la lectura, cuando leo y que leo. 08:04 - Como aumentar la velocidad de lectua....

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo la segunda parte de la entrevista con Angel7real, apasionado de la fuerza y el fitness, es entrenador personal y subcampeón de España de su categoría en el último WNBF de Mallorca. Esta vez nos centraremos en nuestro trabajo como entrenadores, y lo que supone en el desarrollo de nuestra vida. 2:12 - ¿Que es lo más significante en el entrenamiento online? 5...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te presento a Angel, conocido en redes sociales como Angel7real, apasionado de la fuerza y el fitness, es entrenador personal y subcampeón de España de su categoría en el último WNBF de Mallorca. En esta primera parte hablaremos claramente de como afrontamos nuestra preparación en un campeonato de culturismo natural. Sin duda escucharas muchos consejos y vivencias q...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy me acompaña Pablo Nogales, gran divulgador sobre economía e inversiones orientadas a las finanzas personales... Sé que parece un tema aburrido, pero te invito a darnos una oportunidad, escuchar esta entrevista y verás como sacas conclusiones que estoy seguro te sirven en tu día a día. 4:48 - La importancia del dinero. 7:40 - "Invirtiendo en uno mismo". 11:40 - ¿Por...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te quiero compartir la tercera y última parte del libro "Aprendiendo de los mejores 2". Un libro que recoge a 50 personas muy relevantes en variados ámbitos de la vida. Te doy mi opinión sobre los que más me han llamado la atención, y te ofrezco mi visión y lo que considero más relevante. Si no has escuchado los otros dos episodios te invito a recuperarles, espero t...

¡Hola Entrendedor personal! Este episodio es muy especial, parece mentira, pero por este podcast han pasado muchas personas relevantes, personas que de una u otra forma han conseguido que cambie y piense en cuestiones fundamentales, temas que muy a menudo pasamos por alto y merecen la pena que nos paremos un tiempo, pensemos y analicemos más en profundidad. Va por tí, pondría a muchos más, pero al...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy continuamos compartiendo el libro "Aprendiendo de los mejores 2". Un libro que analiza a 50 personas referentes en variados ámbitos de la vida, y ver sus mejores consejos, hacen que merezca la pena pensar en ello. Te ofrezco mi visión y lo que considero más relevante. 1:22 - Eleanor Roosevelt, "No te preocuparias tanto de lo que otros piensan de ti, si te dieses cue...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy continuamos la entrevista con Phil Hugo. En esta parte profundizamos en muchos temas que tanto nos gusta compartir contigo, desde todo lo que nos aporta la "Lectura", las diferentes visiones de emprender, hasta lo que supone el sacrificio y la gratitud. Para mí, ha sido una charla sin desperdicio, y siempre conseguimos perlas de sabiduria. 01:30 - Muchas formas de "...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo una entrevista con Phil Hugo, Farmacéutico y Coach, posee una visión y conocimiento sobre emprendimiento y desarrollo personal que no tiene desperdicio. Esta charla de hoy me ha parecido especial, Phil nos cuenta su experiencia empezando desde cero en Estados Unidos, como afrontó un importante golpe al no poder continuar con sus planes, y como la importarc...

¡Hola Entrendedor personal! Volvemos a los libros y te muestro "Cuentos para pensar" de Jorge Bucay. Comparto contigo tres cuentos extraídos del libro, sin duda te harán recapacitar y parar un momento a pensar cuestiones básicas y de sentido común. Ya te adelanto que de los tres, el último me encanto, verás porque... 01:40 - Cuento 1, "El Buscador" 05:52 - Cuento 2, "Obstáculos" 09:28 - Cuento 3,...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo la segunda parte una entrevista muy especial, con Jaume Joan, campeón absoluto de España de Culturismo Natural en 2019, a la vez que juez y entrenador personal. En esta parte te ofrecemos nuestra visión sobre el campeonato de España de Culturismo Natural desde dentro, el nivel adquirido en España y como colabora un juez con los competidores. 00:40 - Valora...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo la primera parte de una entrevista muy especial, con Jaume Joan, campeón absoluto de España de Culturismo Natural en 2019, a la vez que juez y entrenador personal. Sus ideas y pensamientos van mucho más allá del desarrollo físico, todas las píldoras y consejos que hemos tratado no tienen desperdicio, y seguro que te hacen reflexionar tanto como a mi. 05:52...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo un entrevista con una campeona del mundo, Nerea. Vamos a hablarte de mucho más que culturismo natural, nos sinceramos y trataremos nuestro punto de vista sobre muchas de las ideas y pensamientos que rodean al mundo del WNBF. 02:40 - La visión del Ego en las competiciones. 09:48 - Cualidades que se debe tener para ir a una competición en culturismo. 12:10 -...

¡Hola Entrendedor personal! Esta vez te traigo la segunda parte de la entrevista que mi amigo y excompañero de piso, Ángel Fortes, me ha realizado. En esta parte hablamos de entrenamiento y sobre todo, de como he vivido mi primera preparación para un campeonato de culturismo natural. 00:48- ¿Cualquiera puede conseguir el cuerpo de Pablo de forma natural? 08:00 - ¿Por que te especializaste en cultu...

Esta vez te traigo la primera parte de una entrevista que mi colega Ángel Fortes me ha realizado. Excompañero de piso durante mi año en Roma, hablamos de desarrollo personal, entrenamiento y culturismo. Estoy seguro que te gustará. 01:25 - ¿Quién es Ángel Fortes? 02:35 - Cómo se define Pablo Perez. 04:16 - Tu consejo al "Pablo de hace 5 años". 07:08 - Cómo te cambia el concepto de ocio en tus últi...

¡Hola Entrendedor personal! En esta nueva entrega quiero hablarte de la "Gratitud", cada vez estoy más convencido que desarrollar este habito, desde la sinceridad, nos aporta mucho crecimiento personal. Documentales como "A State of Mind" y "En Tierra Extraña", también nos ayudan a tener una visión sobre nuestra realidad. 02:30 - Hablando de Gratitud. 06:50 - La gratitud cambia tu cerebro. 09:56 -...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo la segunda parte de la entrevista que he realizado a Lucía Luengas, psicóloga especializada en psicoterapia del bienestar emocional con una perspectiva integradora. Creadora del canal de podcast de "Psicorendimiento", continuamos esta charla reflexionando sobre aspectos cotidianos que nos afectan en nuestro día a día. 00:30 - Divulgar desde el amor 07:55 -...

¡Hola Entrendedor personal! Hoy te traigo la primera parte de la entrevista que he realizado a Lucía Luengas, psicóloga especializada en psicoterapia del bienestar emocional con una perspectiva integradora. Creadora del canal de podcast de "Psicorendimiento", te invito a compartir esta charla desde una perspectiva muy interesante. Espero que disfrutes de esta conversación tanto como Lucía y yo dis...

¡Hola Entrendedor personal! Segunda entrega de esta conversación con mi pareja Virginia Martín. Continuamos hablando de como es nuestra relación de pareja, pero desde una mentalidad abierta, sincera y consciente. Espero que te aporte nuevas ideas y puntos de vista. 00:50 - Como vivimos la relación a distacia. 04:00 - Como puede afectar los celos, el apego y el ego 08:40 - Nos preguntamos ¿Por que...

¡Hola Entrendedor personal! Nueva entrega de tu podcast, esta vez, junto con mi pareja Virginia Martín. Nos lanzamos a entrar a valorar como es nuestra relación de pareja, pero desde una mentalidad abierta, sincera y consciente. Espero que te aporte nuevas ideas y puntos de vista. 3:26 - Como surgió nuestra relación. 6:28 - Nuestro "tipo" de relación. 8:00 - Relaciones abiertas y poliamor. 20:00 -...

¡Hola Entrendedor personal! En esta nueva entrega te traigo mis rutinas mañaneras, como afronto el día y como intento gestionar las primeras horas de luz, para que pueda realizar todas las tareas de la mejor forma posible. Como dice Tony Robbins "Si te cunden las mañanas te cunde el día entero". 07:30 - Meditación 09:30 - Ducha fría, afirmaciones y visualización de mis metas. 11:00 - Respiraciones...