El podcast de Úrsula Campos

En el episodio de hoy entrevisto a Patricia Israel, autora de El blog de Patricia Israel y el libro La pausa del opositor. Patricia compagina su trabajo como funcionaria de justicia con su comunidad de opositores a los que acompaña cada día y motiva con su alegría y optimismo.  En la entrevista conocemos un poco más a Patricia que nos cuenta cómo pasó de no querer opositar a tomar la decisión...

Basado en el exitoso libro Hábitos Atómicos de James Clear, en este episodio haremos un recorrido a través de las cuatro leyes que propone el autor y descubriremos un plan para desarrollar el hábito de estudio.  Trabajar en mejorar tus hábitos va a repercutir en tus resultados como opositor , y esto no solo incluye el hábito de estudio, porque el resto de tus hábitos cotidianos influyen en tu...

En el episodio de hoy entrevisto a Miguel Ángel Caballero, más conocido como el Teacher Migue en Instagram. Con él hablamos sobre su camino para convertirse en maestro de inglés y educación física.   Ser maestro en su caso es vocacional, se nota por cómo habla de sus alumnos y destaca que él ha aprendido mucho desde que comenzó en las aulas. Para convertirse en un buen maestro Miguel Ángel cree qu...

En el episodio de hoy te cuento cómo puedes conseguir madrugar de una forma flexible según tus necesidades. Está basado en las técnicas del libro Mañanas Milagrosas, 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8.  Hablo también de los beneficios de madrugar, por si todavía no estás muy convencido, de cómo tener hábitos nocturnos que nos ayuden a levantarnos con energía y entusiasmo. Menciono...

Si conoces a Paula Mateos, sabes que es pura energía. Tiene desparpajo frente a la cámara y se nota que controla mucho (y que le ha echado muchas horas al estudio). Por eso es emocionante conocer su historia desde el instituto y ver como ha evolucionado y como ha superado muchos (quizás demasiados) obstáculos. Ha sabido redirigir su camino en varias ocasiones, tomando decisiones valientes y supera...

 ¿Tienes claro por qué estás opositando? ¿Estás comprometido a darlo todo con tus oposiciones? ¿Sabes cómo tienes que empezar y por dónde? En el episodio de hoy te cuento las cosas imprescindibles para empezar a opositar. Y no hablo ni del temario ni de los subrayados o libretas, no, hablo de algo que uno a veces no se para a pensar antes de ponerse a estudiar. Hablaré de 6 cosas que debes te...

En el episodio de hoy entrevisto a Lorena, creadora del blog y de la comunidad de Instagram La clase de Lore, una maestra de profesión y de vocación.  Hablamos de cómo ha sido su experiencia como opositora, como maestra en las aulas y en el llamado Claustro de Instagram. En su blog, comparte material increíble para profes y maestros y que consiguen a menudo que sus alumnos vayan a clase con u...

El mundo que vivimos, la tecnología, las pantallas... Nuestra vida está llena de estímulos y luego nos preguntamos que por qué vivimos estrellados. ¿Podemos estudiar con ansiedad o estrés? En el episodio de hoy hablaremos de activar la calma, porque Inma Rabasco es pura energía y hablar con ella es encontrarse a gusto, reír y descubrir que la calma no es meditar en un monasterio budista, sino que...

En el episodio de hoy hablo de cómo evitar una de las cosas que más inquietan a muchos opositores, quedarse en blanco y no recordar nada de lo que has estudiado en los meses anteriores.  Y es que esto es frecuente entre los opositores porque nos enfrentamos a unos temarios extensos y a menudo, dar una vuelta completa a todos los temas requiere muchos meses, por lo que cuando vuelves al princi...

En este episodio entrevisto a Nisabelt, una mujer todo terreno, Maestra, Youtuber y profesora de Universidad que inspira a miles de personas hablando de organización y técnicas de estudio. A pesar de que se define como una mujer tímida, si algo ha demostrado en su trayectoria es que Isabel se ha superado a sí misma y no ha dejado de perseguir y alcanzar sus sueños. En  la entrevista nos cuent...

En este episodio entrevisto a Victoria Lozada, nutricionista y autora del libro Por qué comes como comes. A Victoria le gusta ayudar a la gente con un mensaje de "no obsesión por las dietas y las restricciones". Cuando una persona pasa mucho tiempo estudiando y sentada tiene distintas necesidades, a veces, la comida puede ser una forma de escape, por eso es importante aprender a conocernos, ser fi...

En este episodio te cuento algunas anécdotas inspiradoras del libro Mi historia de Michelle Obama y como ella hizo para enfrentarse a las adversidades, siguió  adelante y persiguió sus sueños sin importar lo que los demás dijeran o los obstáculos a los que debía enfrentarse. - Superar el bloqueo de quedarse en blanco. - Superar las dudas a no ser suficiente, a aspirar a demasiado.  - Y s...

En el episodio de hoy entrevisto a Asun, una agente de la Policía Nacional que nos cuenta su experiencia personal en las oposiciones. Las oposiciones al cuerpo de Policía Nacional incluyen pruebas físicas, prueba psicotécnica, examen de personalidad, prueba teórica y una entrevista personal. Además de todo esto, es obligatoria la formación en la escuela de Ávila. De todo esto hablamos en la emocio...

En este episodio hablo de ideas para afrontar estos meses de verano. Las vacaciones son difíciles para los opositores porque se encuentran en un mar de dudas, entre las ganas de descansar y el sentimiento de querer aprovechar el tiempo y ser productivos. A través de algunos mensajes que he recibido, hablamos de: La vuelta a la normalidad tras el COVID El reto de gratitud Cómo afrontar las horas de...

En el episodio de hoy entrevisto a Daniel, un bombero de Zaragoza que nos cuenta cómo aprobó sin haber sido nunca un buen estudiante. Las oposiciones de bomberos además de un duro examen teórico, incluyen una serie de pruebas físicas que se deben preparar simultáneamente e incluyen pruebas de oficios, así que la organización es fundamental en este tipo de oposiciones. Conoce cómo fue su camino y d...

Episodio especial en el que entrevisto a Jana Fernández, la autora de El podcast de Jana Fernández que nos cuenta hábitos y rutinas de bienestar para opositores. Hablamos de cómo lidiar con la incertidumbre, como tener un buen descanso y también nos cuenta su método para hacer esquemas y memorizar los temas. La entrevista no tiene desperdicio, da gusto escuchar a Jana, no te pierdas la charla con...

Estudiar en verano con el calor y mientras todo el mundo está de vacaciones es algo muy duro, pero créeme, se puede sobrevivir si sabes cómo.  En este episodio te cuento 7 tips para organizarte en verano si tienes que estudiar. No te pierdas este nuevo episodio y disfruta del buen tiempo todo lo que puedas.  Si tienes alguna sugerencia o quieres proponerme algún tema escríbeme al correo hayunaplaz...

El examen tipo test es una de las pruebas más frecuente en las oposiciones.  En este episodio te cuento cómo estudiar un examen tipo test, cómo enfrentarte a los simulacros de forma estratégica y cómo trabajar los fallos y errores que cometes para que jueguen a tu favor.  No te pierdas este episodio y si te gusta compártelo en tus redes sociales y déjame una reseña en la plataforma desde...

En esta sección hablaremos de los entresijos de ser funcionario: el día a día, los comienzos, las prácticas, los compañeros... todas esas cosas que vivimos. Hoy arrancamos con un mensaje muy especial que nos lleva hasta nuestro primer día de trabajo. Espero que os guste la historia y los tips que doy para afrontar el primer día tanto si eres el que llega como si eres el que recibe a un nuevo compa...

En este episodio te cuento de manera coloquial qué son las oposiciones y los empleados públicos o funcionarios. Tener claros los conceptos es fundamental a la hora de elegir tu oposición para saber a qué tipo de empleo estás optando.  Hablaré de los tipos de acceso al empleo público y también te contaré las ventajas e inconvenientes de ser funcionaria, sobre todo desde mi propia experiencia....

En este episodio te cuento mi experiencia cumpliendo años a quince días del segundo examen de la oposición.  Han pasado unos cuantos años, así que como no me acordaba muy bien, he tenido que recopilar los correos que nos mandábamos entonces con mis compañeras de estudio.  Un episodio especial para celebrar que los opositores también cumplimos años, aunque pasemos el día estudiando. Encuentra las n...

En el episodio de hoy te cuento cómo retomar el estudio y volver con más fuerza después del patón que ha supuesto la pandemia y el confinamiento.  Hablamos de herramientas para poder concentrarte y estudiar y los dos puntos importantes que tienes que tener en cuenta para retomar tus oposiciones sin perder la cabeza.  Si tienes alguna sugerencia o quieres proponerme algún tema, escríbeme a hayunapl...

Bienvenidos al episodio cero del podcast de Úrsula Campos. En este episodio  te cuento quién soy yo, por qué estoy haciendo un podcast para opositores y qué vas a encontrar en él. Si estás opositando o te interesa conocer el mundo de las oposiciones, a partir de ahora te espero cada lunes. En cada cita semanal encontrarás tips de productividad, gestión del tiempo, ideas para organizarte, técn...