El Café de las 10

Tania Soto nos dice: Terminar una relación es vivir un proceso de duelo, ya que se depositan muchos ideales, expectativas de vida, fantasías y proyectos a los cuales debemos renunciar. Sentimos una gran desolación y quisiéramos que el dolor se tramitara rápidamente y hubiera una cura específica que nos haga pasar por el mal momento de una manera indolora y rápida. El Café de las 10 es un programa...

1. Llora, grita, golpea o que sea necesario para sacar todo lo que sientes 2. Controla tus pensamientos con actividades 3. Tira sus cosas 4. Sal con tus amigas, con otros hombres 5. No te vayas al gym o al trabajo todo el día 6. Grupos de apoyo 7. Compra un pizarrón caucho y pon objetivos a largo plazo El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:0...

Josafat Tapia – nos dice: El coaching es un estilo de intervención que se ha puesto de moda, sobre todo porque no requiere estudios de medicina o psicología previos. El coach es en experto en algún área qué va a mostrar a sus coachees opciones de trabajo. Las sesiones de coaching, mentoring y psicoterapia son diferentes en los estilos propios de cada metodología. El Café de las 10 es un programa q...

Erika Segura nos dice: La ignorancia es atrevida: A veces nos atrevemos a hablar y a señalar a los demás sin saber de qué estamos hablando. Desconocemos aquello que estamos señalando y juzgamos desde afuera sin saber, incluso, si estamos lastimando a alguien. Creo que es importante informarnos, ser un poco más curiosos y averiguar todo aquello que desconocemos. Pero es más importante, guardar sile...

Jovan Blancas nos dice: PARK HIIT fue diseñado por un grupo de expertos de Club Mundet, el objetivo es que los participantes logren un alto rendimiento basado en la resistencia, la velocidad, la fuerza y la coordinación en las 8 semanas de duración del entrenamiento. El avance progresivo desde el día 1 hasta el final, permite que los resultados sean visibles desde las primeras semanas. Entre las d...

Carlos Esquivel nos comparte una serie de recomendaciones científicamente sustentadas para reducir el dolor El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colaboradores que harán de tus mañanas mucho más amenas.

¿Eres feliz? ¿Cuantas veces en promedio ríes al día? Felipe Meneses nos habla de la importancia del humor en la vida de las personas. El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colaboradores que harán de tus mañanas mucho más amenas.

Miriam Acosta nos habla sobre el "Points of you" ¿Ya lo habias escuchado? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colaboradores que harán de tus mañanas mucho más amenas.

Luis Flores nos dice: ¿Qué es una canalización? La canalización energética es el proceso mediante el cual una persona se dispone como un canal consciente para recibir mensajes de energías y seres de luz. A través de ella, podemos acceder a infinitas fuentes de información, hacer diagnósticos certeros acerca de padecimientos propios o de otros, comprender las causas de ciertos síntomas o problemáti...

Antonio Tanatólogo nos dice: Cuando muere un ser querido, puede ser difícil saber cómo ayudar a los niños y niñas a enfrentar la pérdida. Lo que los niños y niñas pueden entender sobre la muerte depende en gran medida de su edad, sus experiencias vitales y su personalidad. Pero algunas cuestiones importantes deben tenerse en cuenta en todos los casos. Por eso es importante explicar la muerte con u...

Robin Kaczmarczyk nos dice: Cómo hacer negocios en Estados Unidos, y cómo hacer negocios en México es tan, pero tan distinto que no hay un punto medio, no hay una línea corregidora, no hay una realidad común. Vamos a los peores ejemplos de ambos, el denominador común más bajo, para ver que es que, y porque los mexicanos quieren escaparse a gringolandia y no al revés. El Café de las 10 es un progra...

Tatiana Leschava: Después de hablar sobre el arte clásico grecorromano vamos a tocar el tema de la relación entre el arte e iglesia. Cómo influyó esa institución a la imagen visual y la libertad de la expresión artística. El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colabora...

Sonia Fenig nos dice: Tratando de evitar el azúcar utilizamos diferentes edulcorantes de mesa para endulzar bebidas, galletas, pasteles etc. peor sabes realmente que viene en cada sobre se edulcorante y que tipos de edulcorantes hay, ¿Cuáles son sus orígenes, riesgos y beneficios? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es con...

Fernando Hernández nos dice: El consumo de vino se ha popularizado en nuestro país durante los últimos 15 años, prueba de esto, es que anteriormente México exportaba más del 95% de su producción de vino, mientras que ahora sólo exporta el 70%, es decir, el 30% restante se consume de manera interna entre una comunidad formada por aproximadamente dos millones de mexicanos. El Café de las 10 es un pr...

Daniel Pérez nos dice: Diablero es una serie de Netflix basada en el libro El diablo me obligó que narra las aventuras de Elvis Infante en contra de las fuerzas sobrenaturales, en especial los demonios, que buscan dominar y destruir al mundo. El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de...

Jesús Piña nos dice: 5 ACCIONES PARA ALCANZAR TU LIBERTAD FINANCIERA 1. A mayor autoestima, mayor libertad financiera. A menor autoestima, menor libertad financiera. 2. No sales a trabajar, ofreces soluciones a los demás. 3. Invierte en ti, eres tu mejor proyecto. 4. Disfruta la vida, independientemente de lo que tengas. 5. Enfócate en ser, y no en el tener. El Café de las 10 es un programa que se...

Alejandro Rosas nos dice: El embarazo en adolescente es un problema de salud pública en nuestro país, 1 de cada 5 embarazos en nuestro país es en población adolescente los riesgos son hemorragia, pre eclampsia, parto pre término, riesgo de cesárea, bajo peso al nacimiento, restricción del crecimiento intrauterino y gastrosquisis, es importante la educación y el uso de métodos anticonceptivos para...

Nash Amaya nos dice: Combinación de principios de la psicología de la alimentación con psicología positiva. El objetivo es encontrar la raíz de la carga emocional que le damos a la comida y terminar con ella. Temas: emociones detrás de la alimentación, significado de los antojos, hábitos de pensamiento y auto sabotaje. El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 d...

Kashougui nos dice: La literatura porno para mamás. Por nosotros, Ana. Una mirada desde dentro a la industria del entretenimiento adulto. ¿En realidad, nos hemos quitado de tabúes leyendo la nueva literatura erótica? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de colaboradores...

Valia Zipfel nos dice: “Nuestro miedo más profundo no es ser incapaces. Nuestro miedo más profundo es que somos infinitamente poderosos. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad la que más nos atemoriza. Nos preguntamos a nosotros mismos: ¿Y Quién soy yo para ser un ser brillante, maravilloso, talentoso y excepcional? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la...

Ugo Conti nos dice: ¿Recientemente los premios de cine acapararon nuestra atención y para algunos fueron una agradable sorpresa, para otros algo esperado y algunos se sintieron decepcionados, pero, por encima de eso los premios son un reconocimiento a qué? ¿Las mejores producciones? ¿Las más taquilleras? ¿Premian a sus amigos? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de...

Alex López nos dice: Existen mucha desinformación sobre las artes marciales en el marco legal. ¿realmente existe una lista de personas denominadas "armas blancas"? ¿Hasta dónde la justicia te apoya por no saber artes marciales? El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido por Sergio Miranda acompañado de un grupo de co...

Reyna Romano nos dice: Todos estamos expuestos a caer o a que algún familiar caiga en la enfermedad de la adicción, ¿Cómo prevenir esta enfermedad? ¿Cuáles son las señales de alerta? Uso, abuso o dependencia. ¿Cómo poder ayudar o que se recomienda hacer cuando vemos que ya se está cruzando la línea? ¿Dónde puedo pedir ayuda o cuales tratamientos se recomiendan? ¿Se puede vivir nuevamente? El Café...

José Luis Dorantes nos dice: Las generaciones actuales ya no quieren vivir sus relaciones románticas y eróticas escondiéndose en una doble moral basada en el engaño. Ahora prefieren llegar a acuerdos para expresar su libertad de amar y ser amados, por una o varias personas. El Café de las 10 es un programa que se transmite de Lunes a Viernes de 10:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y es conducido...

Alfonso Nolasco nos dice: 1. Un hombre con fuerza de carácter y personalidad 2. Inmune al estrés y situaciones de riesgo 3. Inmunidad ante la presión social 4. La labia y el verbo en todas las situaciones 5. Que seas atractivo para otras 6. Acceso a recursos (dinero) 7. Liderazgo 8. Tener ambición 9. Fuerza física 10. Búsqueda de la excelencia El Café de las 10 es un programa que se transmite de L...