Дракони степу

Підпишись, щоб покращити життя! Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на запит: "Я не можу зупинити постійний галас у моїй голові. Нон-стоп потік думок ніколи не замовкає, часто заважає спати. Мене постійно відволікає якийсь внутрішній діалог, він пожирає мій час, сіє сумніви, пережовує знову і знову старі ситуації. Але чи можна цього позбутися? Це ж я, моя голова, мої думки...

Підпишись, щоб покращити життя! Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на запит: "Як би не старалася, я не можу отримати те, що дуже хочу. Я не можу сказати, що це, але мені дуже потрібне. Я знаю, що як тільки отримаю це, моє життя зміниться, я стану щасливою. Бо воно таке чудове, і незамінне, має бути моїм. А без цього мені погано, мені його бракує, і всі думки лише про бажа...

Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на запит: "Під час виконання ваших медитацій я часто засинаю. А ті відчуття в тілі й Образи, про які ви говорите, я не відчуваю. Взагалі. У мене ця практика виходить якось не так. Можливо я щось роблю не правильно? Класні відчуття спокою і ясності, які дає медитація, зникають буквально за годину і далі я себе відчуваю так, як і раніше. Як зро...

Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на запит: "Усі проблеми, навіть найдрібніші, мене дратують і вибивають з колії. А коли стається щось неочікуване, якась втрата чи перешкода, у мене просто опускаються руки. За що це мені? Я не розумію. Відчуття, наче я нічого не можу. Це прям накриває. Як це змінити? В той же час я бачу позитивних людей, яким все вдається легко і просто....

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на запит: "Я не хочу повертатися в Україну. Навіть коли закінчиться війна, все розмінують і там буде безпечно. Що мені робити? Я не знаю, що відповідати родичам і друзям, які питають мене "Коли вже додому?". Я не хочу ні брехати їм, ні образити. Як мені захистися від осуду і хейту, які поллються на мене, які тільки я...

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на такий запит: "Чи не могли б ви пояснити, як мені знайти своє призначення, справжнє призначення в житті? Думаю, багатьом людям, яким близько 40 років, дуже цікавить відповідь це запитання" 00:00-01:27 - запитання 01:28-04:55 - у тебе немає призначення 04:56-08:42 - змарнувати життя чи реалізуватися 08:43-12:59 - як я шу...

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на такий запит: "Я відчуваю себе самотньою, відірваною від дому, рідних, і взагалі від інших людей. Не відчуваю жодної підтримки, дружнього плеча, якогось фундаменту. Взагалі ні на що опертися в житті. А ще постійно турбують дрібні негаразди зі здоров'ям, які дуже відволікають від важливих думок про майбутнє, про покращенн...

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на такий запит: "Я не можу змусити себе почати робити потрібні речі, бо не впевнена, що результат цієї справи буде успішним. Постійно переживаю щодо купи речей, які можуть трапитися і завадити досягнути мети. Я боюся, що моя ціль надто велика і не ясно, як це взагалі можна завершити. А тому, чи варто взагалі починати і старати...

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на такий запит: "Я змушена була виїхати з України за кордон після війни. Мене прихистили, нормально ставилися, але я все одно відчуваю себе тут людиною другого сорту, гіршою за них. Мені здається, що саме так всі про мене думають, коли бачать. Наче на мені написано, що я біженка з України. Мені важко витримувати їхні зневажлив...

Підпишись, щоб покращити життя! Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на запит: "Я почуваюся, наче мене зґвалтували. В першому відео ти давав техніку звільнення, роздягання і відкидання всього що є. Так от це нам (тим, хто лишився в Україні) не підходить. У нас і так нічого не лишилося. Ми голі зараз, наче обкрадені самим життям. Таке відчуття, наче наді мною знущ...

Цей випуск подкасту підтримки "Дракони степу" відповідає на такий запит: "Мої батьки залишилися в Донецьку і підтримують Росію та все, що зараз відбувається. Вони кличуть мене до себе, для воз'єднання сім'ї. Але при цьому вважають мене нациком і зазомбованим зрадником. Що мені робити? Як з ними розмовляти? І чи варто взагалі?" 00:00-01:30 запитання, 01:31-04:47 порівнян...

Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на такий запит: - До війни в мене було нормальне життя, не без проблем, звичайно, але в цілому я відчувала себе задовільно. Я мала роботу, яка мені подобалась, друзів із якими в нас були справді близькі стосунки. А потім моє життя ніби перестало існувати. Я знаходжуся у безпеці, але я і все навколо наче завмерло. Я не розумію, що буде далі, і...