Dr. Alfredo Castaneda

Día 7 En este “en vivo” hablamos de la importancia de la paciencia en tiempos de cuarentena. Y como será importante ser pacientes con nuestros seres queridos y con nosotros mismos. Pues se avecinan momentos muy “interesantes” en nuestras vidas. NGU❤️❤️❤️💪🏻 Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfred...

Día 6. Hoy hablamos de la importancia de contar las bendiciones que nos rodean, sobre todo en estos momentos de incertidumbre. Y tu que agradeces en estos momentos? NGU❤️❤️❤️💪🏻. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Po...

Día 5 En estos días de cuarentena mundial es importante llevar a cabo una rutina diaria que incluya aprendizaje, alimentación balanceada y tiempo en familia. Todo esto con la intención de Salud reforzados y sanos de este bello aprendizaje 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 NGU❤️❤️❤️💪🏻 Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: d...

Día 4. En este nuestro día 4 de pláticas enriquecedoras hablamos sobre la ansiedad ocasionada por la PRE-ocupación por lo desconocido. Y la incertidumbre que produce el futuro incierto. Al final ofrezco los cinco pasos a seguir para controlar nuestra ansiedad. NGU❤️❤️❤️🙏🏻. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda...

Este es nuestro segundo en vivo en tiempos de cuarentena por la pandemia mundial hablamos sobre la gratitud y cómo reforzar nuestro sistema inmune. NGU❤️❤️❤️💪🏻. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfred...

En esta ocasión hablamos sobre el subconsciente y los miedos que aparecen en estos momentos de tanta incertidumbre por el niego a las consecuencias del coronavirus(covid-19). Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast...

Hoy les comparto un episodio donde nos unimos varios profesionales de llaves salud para brindarles algunas herramientas necesarias para salir bien librados de esta pandemia global por covid-19. Espero les sea de mucha utilidad en estos momentos de incertidumbre y por favor compartan! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredoc...

En estos momentos de gran incertidumbre, practicar la gratitud es lo que nos ayudará a pasar al siguiente nivel y salir bien librados de este bello aprendizaje. Deja de preguntar porque? Y empieza a preguntar para que? Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube....

Este episodio fue grabado en julio de 2018. En el hablo de la importancia de no dejar de luchar y no rendirte jamás. Este mensaje es de gran ayuda, hoy más que nunca mientras pasamos por esta pandemia mundial. La lección es la misma: no rendirnos y seguir luchando por hacer nuestros sueños realidad. Esto también pasará... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr....

En este episodio grabado en julio de 2018. Acudí a un centro de estudios del sueño. Donde me apoyaron para saber que “máscara” contra la apnea del sueño es mejor para mí! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. Asistí a un centro médico a llevar a cabo unos análisis de laboratorio y después platico un poco de cómo avanza mi enfermedad... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast:...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. Mi condición física empeoraba con cada día que pasaba. Y mi apnea del sueño era cada vez más marcada! Asistí a realizar un estudio para definir mi situación con la apnea, pero el universo tenía otros planes... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocast...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. Mi vida seguía avanzando y mi condición física empeorando... dependía mucho de mi vehículo eléctrico de movilidad limitada y me enfrentaba con la realidad de no poder cuidar más a mi perrita Marla💔. Pero la vida sigue y mi espíritu guerrero que no se rinde jamás necesitaba seguir adelante. Voy por otra paracentesis y todo iba a estar muy bien! Follow me...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. El tiempo definitivamente no estaba de mi lado, mi condición física empeoraba rápidamente! Y todavía faltaba por lo menos un mes y medio para que mi caso fuera estudiado por el equipo médico interdisciplinario. Y por ser hospitalizado para recibir los órganos que tanto necesitaba! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr...

Este episodio fue grabado en julio de 2018 mientras esperaba mi segundo trasplante de corazón y mi primer trasplante de hígado. Para poder grabar necesitaba estar conectado a oxigeno y acostado, pero mi ilusión era seguir motivando a todo el que lo necesitara!!! NGU💪🏻💪🏻💪🏻❤️🙏🏻. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredo...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. Llevamos a mi hija a correr en preparación para su primer carrera de 10 kilómetros a los 6 años de edad. Y pasamos el día en familia. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podc...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. En esa ocasión asistí a una consulta cardiológica y hablo sobre como va avanzando mi proceso para recibir mis trasplantes de hígado y corazón. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HK...

Si me preguntas que es lo que he aprendido en los últimos 7 meses de mi vida? Sin dudar te diría que es la importancia de trabajar en mi fe y mi paciencia. Y si algo puedo añadir es la gratitud. Sin fe la paciencia no existe y paciencia la fe no tiene sentido... Así como trabajamos en nuestras metas y ejercitamos nuestros cuerpos. También debemos trabajar y ejercitar los músculos de la fe y la pac...

Este episodio fue grabado en julio de 2018. En el hablo un poco de lo que habia sido mi proceso para ingresar a la lista de espera para recibir un trasplante de hígado. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda...

Este episodio fue grabado en junio de 2018. Me habían cambiado de hepatologa y fue mi primera consulta con ella. Todo fue de maravilla y estaba dispuesta a apoyarme en todo el proceso! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Al...

Este episodio fue grabado en junio de 2018. Mi condición física empeoraba y mi hospitalización para recibir mis trasplantes de hígado y corazón estaba tardando demasiado!!! Aún así yo luchaba con unas y dientes por seguir vivo. Y siempre con una buena actitud ❤️❤️❤️. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi...

Que haces cuando te dicen que te quedan seis meses de vida? De donde sacas fuerzas para seguir luchando? Esta es mi historia y aquí te cuento como lo he hecho yo, dos veces ya!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo...

Este episodio fue grabado en junio de 2018. Mi situación de salud empeoraba a marchas aceleradas y tuvimos que empezar con paracentesis cada dos semanas!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491...

En este episodio hablo de cómo decidí lidiar con las personas negativas y tóxicas en mi vida. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

En este episodio hablo de el costo financiero de la enfermedad crónica. Lo mucho que se gasta, lo mucho que se deja de generar y porque si eres familiar o amigo de una persona crónicamente enferma, es tan importante apoyar. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Instagram: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda...