Disconnect to Connect

Pasa de trabajar 12 horas a 6 horas entregando un MEJOR trabajo, de mejor calidad, con más alma y con menos cansancio. Conversamos de acciones que puedes aplicar enseguida para ser mucho más productiva, sentirte mucho mejor contigo misma, tener más tiempo para disfrutar y crecer yyyy te enseño el paso a paso de mi Rutina Mindfulness inspirada en Robin Sharma.

Quise que mi primer episodio del año tenga contenido que puedas aplicar EN ESTE MOMENTO. Un episodio más corto y extremadamente útil para cualquier persona que esté experimentando dificultad con criticismo y auto-crítica. Si sientes que es injusto, te sientes insegura y continuas teniendo 'replays' de lo sucedido o las conversaciones que quisieras tener, te recomiendo que hagas esto HOY. Te cuento...

I wanted my first podcast of the year to be content that you can apply RIGHT NOW.  A shorter yet super helpful episode for anyone who has or is experiencing some form of criticism, if you feel like it is unfair, indeed I recommend you do this today! I share with you 2 personal stories of #shamingculture and how I used my method to free myself of these emotions. https://www.lorevelasquez.com/produc...

...Y cómo encontrarlo! Te cuento las 3 razones por las que me tomó TANTO tiempo encontrar mi propósito para que TÚ puedas encontrar el tuyo AHORA :) Te enseño la diferencia de mindset entre una procrastinadora frustrada y una constelación maestra. THE MIND FACTORY: También te doy una invitación exclusiva a mi programa de coaching, The Mind Factory. 6 Semanas para encontrar tu propósito y vivir la...

I explain to you the method I have created to attract better things, people, opportunities and experiences into my life. Broken down into 3 steps and how to go about each of them. Notice the amount of times I mention how a tool is very powerful, because this podcast is FULL of powerful LIFE tools and skills in order to have a positive life.

I became a vegetarian 9+ years ago and it all started with a motivation of being healthier and respecting the animals. In the process I have learned so much more about myself, my choices, my goals and my impact in the world! 4 years ago I understood that being vegetarian goes beyond just our health and animals, listen up as I share a bunch of stats, reflections, anecdotes and my conclusion :) sour...