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Último episodio
5 de oct. de 2026
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Episodios
Nyhedsbrev - teaser uge 41 (indskolingen)
06.10.2025
1:07
Danmarks stærkeste fællesskab - tekstet 25.09.2025 1:56
Trivselsmetode: HUSK Ikke tekstet
Danmarks stærkeste fællesskab 25.09.2025 1:56
Tekstet version
Inspirationsvideo - Roskilde Håndbold
22.09.2025
5:19
Inspirationsvideo - A6.mov
22.09.2025
4:44
Træningsmodel - Aalborg Svømmeklub
22.09.2025
4:28
Træningsmodel - VILDBJERG SF
22.09.2025
6:49
Træningsmodel - Falcon basket.mp4
22.09.2025
8:17
Startblokken i vores klub
18.09.2025
1:42
Wall Ball Slam
15.09.2025
0:15
Push-ups
15.09.2025
0:16
Bjørn_KBHK
10.09.2025
1:38
High Row
02.09.2025
0:19
Wall ball elevated push-up
02.09.2025
0:18
Overhead Press
02.09.2025
0:18
Handrelease push-up
02.09.2025
0:31
Single unders
02.09.2025
0:15
Dumbell hang clean
02.09.2025
0:20
Jump over burpees
02.09.2025
0:21
Atomic situps
02.09.2025
0:22
Jumping lunges
02.09.2025
0:14
Dumbells snatsches
02.09.2025
0:21
Walking lunges
02.09.2025
0:15
Dumbell swings
02.09.2025
0:18
Wall Ball
02.09.2025
0:17
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