Devenir Antifragile face aux TCA

Les 3 causes de la maladie selon "La santé parfaite avec les 21 jours de guérison" : -Les causes externes -La somatisation et les traumatismes émotionnels -Le destin ou "c'est écrit BONUS: Barrières à la guérison : Le bénéfice secondaire : La maladie peut persister si elle apporte des avantages indirects, comme attirer l'attention ou échapper à des responsabilités. Manque de volonté sincère : La g...

On vous a menti sur les régimes, et il est temps de mettre les choses au clair. Ces croyances que vous avez sur la perte de poids pourraient être en train de ruiner votre santé. Je vais révéler les 5 mensonges les plus dangereux que l'industrie des régimes et les réseaux sociaux continuent de promouvoir. Cette obsession des calories est réductrice et comment elle peut mener à des comportements ali...

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Vous avez probablement entendu parler de ces régimes extrêmes qui promettent des résultats incroyables. Eh bien, je les ai tous essayés... et je vais vous dire ce que ça m'a coûté. Je vais partager mon expérience avec des régimes extrêmes, pourquoi vous les avez essayés, et les leçons que vous en avez tirées. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ Echange Téléphonique GRATUIT pour trouver une solu...

Dans cette vidéo je vais vous révéler tout ce que vous obtiendrez en rejoignant la méthode STAR. Que vous soyez ici parce que vous vous battez contre des troubles du comportement alimentaire, ou que vous cherchez enfin à établir une relation saine et apaisée avec la nourriture, je vais vous montrer comment cette méthode peut transformer votre vie. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ Quiz gratui...

Aujourd'hui, je réagis à une tendance que je vois souvent en ligne : des conseils de régime donnés par des personnes qui n'ont jamais vécu avec un trouble du comportement alimentaire. Spoiler : ce n'est pas aussi simple qu'ils le disent ! Cette vidéo vise à déconstruire les conseils alimentaires souvent dangereux pour ceux qui ont souffert de TCA, tout en partageant des vérités sur l'impact de ces...

aviez-vous que notre corps fonctionne en harmonie avec les saisons et les rythmes naturels ? Adopter une alimentation saisonnière, c’est respecter ce lien et apporter à notre corps ce dont il a besoin, quand il en a besoin. Dans cette vidéo, je vous explique les principes fondamentaux pour adapter votre alimentation au fil de l'année, rester en bonne santé et nourrir votre vitalité. Découvrez les...

Découvrez la vérité sur la maigreur : anorexie ou naturelle ? Dans cette vidéo, Camille Lelièvre, ostéopathe, et Gaëlle, partagent des témoignages poignants sur la différence entre la maigreur constitutionnelle et les troubles du comportement alimentaire comme l'anorexie. Apprenez à équilibrer votre alimentation, à gérer le stress, et à comprendre votre corps grâce à la méthode STAR. Êtes-vous prê...

Dans cet épisode je vous offre un regard intime et sincère sur un sujet souvent ignoré : l'inceste et l'incestuel. Rachel et moi même partageons courageusement nos expériences personnelles pour briser le silence et aider ceux qui ont vécu cette épreuve. Apprenez à équilibrer votre alimentation, gérer le stress, et explorez la méthode STAR pour une guérison profonde. Vous êtes-vous déjà senti incom...

Dans cette vidéo je vais partager avec vous comment la méthode STAR a littéralement transformé ma relation avec la nourriture. Si vous avez déjà lutté avec des troubles alimentaires, des régimes yo-yo, ou des pensées obsessionnelles sur la nourriture, cette vidéo est pour vous. Vous allez découvrir une approche unique et puissante qui m’a aidé à sortir de ce cercle vicieux et qui peut faire la mêm...

Découvrez comment la musculation peut être votre échappatoire ultime contre les TCA comme l'anorexie et la boulimie. Dans cette vidéo, Camille Lelièvre, ostéopathe et coach en nutrition, et Théo, coach sportif (fitnessmith), partagent des stratégies pour équilibrer votre alimentation et gérer le stress à travers la méthode STAR. Plongez dans des témoignages inspirants et apprenez à transformer vot...

Les protéines végétales sont identiques ou aussi bien que les protéines animales ? Si une protéine est identique d'un point de vue moléculaire qu'elle soit végétale ou animale, ce qui fait la différence est la capacité de notre corps à l'assimiler pour l'utiliser (construction musculaire, régénération cellulaire, etc.). Les Acides Aminés (AA), qui sont les briques de construction des protéines, jo...

Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : pourquoi les régimes ne fonctionnent jamais pour ceux qui souffrent de troubles du comportement alimentaire. Si vous vous sentez coincé dans un cycle de régimes, d'obsessions alimentaires ou de culpabilité après avoir mangé, restez jusqu'à la fin de cette vidéo. Vous allez découvrir pourquoi ce n'est pas votre faute et pou...

Vous connaissez quelqu'un qui mange tout ce qu'il veut sans jamais prendre un gramme ? Moi aussi, et il partage sa vie avec moi tous les jours. Aujourd'hui, je vais vous révéler comment il fait! Je vais décortiquer les habitudes de mon chéri pour comprendre comment il parvient à rester mince malgré son régime alimentaire apparemment indulgent. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Éto...

Découvrez "L'Erreur Fatale des Régimes : Mon Histoire avec l'Anorexie", une plongée sincère dans le parcours de Sonia face à l'anorexie. Pendant plus de 20 ans, Sonia a lutté pour équilibrer son alimentation et gérer son stress. Quand à elle Camille a été hospitalisée 5 fois et a frolé la mort en réanimation... Aujourd'hui, elles partagent leurs stratégies de guérison et...

Dans cette vidéo bouleversante, découvrez le témoignage courageux de Rachel, qui partage son expérience personnelle des troubles du comportement alimentaire (TCA) après avoir subi des attouchements durant son enfance. Vous verrez comment elle a lutté contre l'anorexie, la boulimie, et l'impact psychologique de ses traumatismes, mais aussi comment elle a trouvé une voie de guérison grâce à...

Il y a des aliments que j'évitais à tout prix, même si j'avais faim. Aujourd'hui, je vais vous raconter comment j'ai surmonté cette peur et appris à savourer chaque bouchée. La vidéo va explorer la peur des aliments, un symptôme méconnu des troubles alimentaires, et comment vous (ou d'autres) avez surmonté cette peur pour redécouvrir le plaisir de manger. Pourquoi ce phénomène...

Bonjour à toutes et tous et bienvenu sur guérison étoilée 💫 Aujourd'hui, je vous propose la Partie N°3 de mon podcast avec Arthur Delcourt diététicien. A l'heure actuelle, il y a un climat tendu entre les professionnels de la santé et les coachs... C'est dans ce cadre là, que cet épisode tente d'établir une communication respectueuse et bienveillante avec l'un d'entre eux...

Fais tu comme je faisait: enlèves tu le gras de la viande? Et si c'était une grave erreur? Je vous dis tout sur la viande grasse et la santé. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Vidéo privée des 5 SECRETS pour sortir des TCA, des Addictions et des Maladies Chroniques https://star.lelievreosteo.fr/guerison ❤️ RDV téléphonique pour exprimer ce qu'il vous fait le plus souffrir: https://cal...

Vous êtes-vous déjà surpris à découper votre nourriture en petites portions et à les peser, au point où cela devient une obsession ? L'obsession du contrôle des portions alimentaires, comment cela peut commencer de manière innocente et devenir un comportement compulsif. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Étoiles de la Santé : Cadeau Mensuel pour une Transformation + Formation GRATUITE http...

Quelles huiles de cuisson utilises-tu ? 👇 On nous a vendu et on continue de nous vendre les graisses végétales polyinsaturées comme étant des graisses nobles et essentielles. C'est FAUX. Elles ne devraient représenter que 10% de notre alimentation (et pas 99%) et surtout ne pas être utilisées pour la cuisson. Les graisses mono-insaturées (fruits non sucrés) et saturées (graisse animale) sont...

Vous allez découvrir 5 fondamentaux de l’analyse nutritionnelle au delà du nutriscore. Dites moi dans les commentaires comment vous faites le choix de vos aliments ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Vidéo privée des 5 SECRETS pour sortir des TCA, des Addictions et des Maladies Chroniques https://star.lelievreosteo.fr/guerison ❤️ RDV téléphonique pour exprimer ce qu'il vous fait le plus sou...

Saviez-vous que l'anorexie peut entraîner une perte de densité osseuse, augmentant le risque d'ostéoporose ? L'ostéoporose est une maladie qui se caractérise par une diminution de la densité osseuse et une fragilité accrue des os, augmentant le risque de fractures. Je vais vous expliquer le lien entre l'anorexie et l'ostéoporose et les conséquences. Je vais aborder la préventio...

Nous sommes OMNIVORES mais ça veut pas dire qu'on peut et qu'on doit tout manger. Cela veut déjà dire qu'on est pas destiné à ne manger qu'un seul type d'aliment. C'est à dire soit que des produits animaux comme le carnivorisme, soit que des aliments végétaux comme le véganisme et le végétarisme. Nous avons hérité d'un passé évolutif qui a posé un certain cadre et avec...

Le duvet, connu sous le nom de lanugo, est une réponse de survie du corps à la perte extrême de poids et à la malnutrition. Le corps essaie de se protéger en produisant cette fine couche de poils pour maintenir la chaleur. Je vais vous expliquer le fonctionnement physiologique et comment mon duvet est parti naturellement. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Étoiles de la Santé : Cadeau Mensuel...