Ana Lucía Bobadilla
DespiertaMentes
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Autor
Ana Lucía Bobadilla
Categoría
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Último episodio
7 de ene. de 2024
¿Dónde escuchar?
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Episodios
A 76 días del 2024 - Dia 25/100 del reto 18.10.2023 7:56
Darnos el permiso de pasar por este proceso es importante
A 77 días del 2024 - Día 24/100 del reto 17.10.2023 10:36
5 puntos a evaluar de las cosas que crees y comunicas
A 78 Días del 2024 - Dia 23/100 del reto 16.10.2023 8:57
Como encontrar el agradecimiento en medio de la crisis colectiva
A 79 días del 2024 - Dia 22/100 del reto 15.10.2023 7:26
Démosle una miradita al pasado, a lo mejor nos ayuda a reflexionar
Día 21 Soltar la necesidad de tener la razón 14.10.2023 7:43
Es poderosísima la capacidad de aceptar la posibilidad de no tener razón. Nos permite ser flexibles, nos damos permiso a nosotros a cambiar de opinión, nos da la libertad de alejarnos de lo que ya no nos sirve y conocer nuevas perspectivas y formas de ver la vida. Nos expande
Día 20 Lo que estas haciendo y diciendo te aporta o te aparta 13.10.2023 5:34
Cuando empezás a usar esta perspectiva nos vamos dando cuenta que no solo hay cosas que tenemos que empezar a hacer, también hay otras que dejar de hacer, te dejo una reflexión al respecto.
Día 19 La auto confianza es herramienta mas importante a reforzar 12.10.2023 8:43
En la magnitud en la que confías en ti, encuentras la magnitud de las posibilidad que tienes para explotar todo tu potencial.
Día 18 - El lenguaje nos ayuda a cambiar la perspectiva de nuestros problemas 11.10.2023 7:45
*Disclaimer, se que esto no funciona para todas las personas, ni para todos los problemas
Día 17 ¿Si pudieras volver al lunes, qué harías diferente esta semana? 09.10.2023 5:32
Nos empezamos a trazar accionables y promesas
Día 16 - ¿Con qué intención estas haciendo y diciendo eso? 09.10.2023 7:54
Para algunos... Uno de los ingredientes extras, que me ayudan a mejorar los resultados. Para mi es el ingrediente principal no solo de lo para obtener los mejores resultados sino también como llego a sentirme con esos resultados?
Día 15 - La promesa mas importante que podrías hacer 08.10.2023 6:54
El pilar de la confianza en nosotros mism@s ...
Día 14 - Igh! Se me olvidan las cosas cosas que tengo que hacer. 06.10.2023 4:14
Otra Herramienta mas para empezar a manejar el tiempo.
Día 13 - ¿Cómo me comprometo mas con mis objetivos? 05.10.2023 6:02
Las promesas mas importantes de tu vida, son las promesas que te haces a ti. El compromiso no es únicamente lo que sentís, es también lo haces.
Día 12 ¿A qué viniste TU a este mundo? 04.10.2023 5:34
Una cosa es el propósito de la vida, y otra es tu propósito en tu vida. Que quieres tu experimentar en tu vida?
Día 11 - ¿Cuál es el propósito de la vida? 03.10.2023 6:02
Aunque a veces nunca nos hacemos esa pregunta de forma consiente, es por medio de nuestras creencias aprendidas que podemos encontrar las respuestas de que a se viene al mundo...
Dia 10 - ¿Qué pasa cuando nos permitimos soñar? 02.10.2023 5:59
¿Cómo sería tu vida dentro de 10 años si no existiera las limitaciones de tu mente?
Recapitulación del Reto - del Día 100 al 91 antes del 2024 02.10.2023 15:18
Excelente episodio para ponerse al día y Re comprometerse contigo mism@ para mejorar el 2023
Día 9 Es tu prioridad o solo piensas que es tu prioridad 01.10.2023 7:09
A veces pensamos en que algún área de nuestra vida es la prioridad, pero la realidad es que no le damos la importancias ni le asignamos el tiempo a eso que decimos y pensamos que es ¨LO MAS IMPORTANTE¨ para nosotros. Que las prioridades de tu mente y tu agenda sean las mismas.
Dia 8 - ¿Será que el tiempo es dinero? 30.09.2023 5:47
¿Se puede invertir el tiempo como invertimos el dinero? ¿En qué se parece la gestión del dinero con la gestión del tiempo? Muchas veces el dinero se puede recuperar después de perderlo, pero el tiempo no funciona de esa misma manera...
Día 7 Antes de decir que no te da tiempo, respondete esta pregunta 29.09.2023 5:47
¿Será que el tiempo es dinero? En que se parece y que no se parece el tiempo al dinero
Día 6 Tu principal brújula interna son los valores. 28.09.2023 10:14
Muchos oyen la palabra valores y piensan... ¨Guacala la moral¨ pero la realidad es que todos los tenemos, si les quitamos el juicio de buenos o malos y los vemos como lo que son, nos pueden dar mucha informacion acerca de nosotros mismos, y si tomas decisiones con ellos como tu brújula uffff, IMPARABLE
Día 5 ¿Cómo te sientes con esto? Bien, no es un sentimiento 27.09.2023 4:18
Empiezan las conversaciones contigo mism@, serán varias pero por ahora son la base de lo que va a ser importante por el resto del camino. Episodios 2023 Re editados
Dia 4 - Dándole dimensión a los pilares de tu vida 26.09.2023 4:47
Hoy vas a empezar a observar dentro de mi y hacerte preguntas para entender que es lo realmente importante para ti... Gracias por dejarme despertar contigo en este reto!!!
Día 3 Dividir la vida en personal y profesional es como un banquito de dos patas 25.09.2023 5:00
La vida no se divide entre profesional y personal... cuando decidimos dividir nuestra vida en estos únicos pilares dependemos de dos cosas para el todo el crecimiento y satisfacción personal. Ya con los primeros 2 días en la mano, le vamos a subir al tiempo en que necesitamos reflexionar. Te recomiendo anotar en papel, si tienes un cuaderno especial mucho mejor, tus respuestas y reflexiones que te...
Dia 2 - Algo para dejar de hacer este año 24.09.2023 4:19
Dejar de buscar a quien ponerle la etiqueta de culpable y buscar a quien darle la corona de responsable. Este es tu año, y es momento de buscar quien es el responsable de que eso suceda.
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