Dudas Media
Despertando
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo .
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Autor
Dudas Media
Categoría
Web del podcast
Último episodio
30 de oct. de 2026
¿Dónde escuchar?
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Episodios
Enraizar - Día 39 25.06.2020 5:33
Enraizar - En este episodio te compartimos una reflexión sobre las raíces que te sostienen en la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amores Bonitos - Día 38 24.06.2020 5:54
Amores Bonitos - En este episodio te compartimos un pensamiento sobre las relaciones de pareja que te hacen bien. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast . Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.c...
Tu Espíritu - Día 37 23.06.2020 5:34
Tu espíritu - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a tener orgullo por la persona que ya eres. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mi Deseo Para Ti - Día 36 22.06.2020 6:38
Mi deseo para ti - En este episodio te compartimos un pensamiento con deseos para tu vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hábitos - Día 35 19.06.2020 5:44
Hábitos - En este episodio te compartimos una reflexión sobre la conexión entre los hábitos y tu energía. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Conectar con la belleza - Día 34 18.06.2020 4:43
Conectar con la belleza - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a conectar con la belleza que te rodea. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Paciencia - Día 33 17.06.2020 4:17
Paciencia - En este episodio te compartimos una reflexión sobre la prisa por vivir corriendo, y la paciencia que necesitas para disfrutar la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Confiar - Día 32 16.06.2020 6:25
Confiar - En este episodio te compartimos un pensamiento que te invita a confiar en los caminos que el universo abre para ti. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Cómo me siento hoy? - Día 31 15.06.2020 7:17
¿Cómo me siento hoy? - En este episodio te compartimos una práctica para que todo tu cuerpo se sienta escuchado. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Maestros - Día 30 12.06.2020 5:28
Maestros - En este episodio te compartimos una reflexión sobre las maestras y maestros que te cambian la vida. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Paz - Día 29 11.06.2020 6:05
Paz - En este episodio te compartimos una práctica sobre la paz para ti y para los demás. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pasatiempos - Día 28 10.06.2020 6:29
Pasatiempos - En este episodio te compartimos unas palabras sobre los pasatiempos. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amistad - Día 27 09.06.2020 6:22
Amistad - En este episodio te compartimos una práctica de agradecimiento por la amistad. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Alimentación Consciente - Día 26 08.06.2020 5:09
Alimentación Consciente - En este episodio te compartimos una reflexión sobre cómo puedes estar más presente y consciente cuando comes. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Meditación Activa - Día 25 05.06.2020 6:24
Meditación Activa - En este episodio te hablamos sobre una práctica de meditación para mantenerte consciente durante tu día. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Agradezco mi cuerpo - Día 24 04.06.2020 6:23
Agradezco mi cuerpo - En este episodio te compartimos unas palabras para que agradezcas a tu cuerpo todo lo que hace por ti. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Juego - Día 23 03.06.2020 5:40
Juego - En este episodio te compartimos una reflexión sobre los beneficios del juego. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vitalidad - Día 22 02.06.2020 9:05
Vitalidad - En este episodio te compartimos una meditación para que inicies tu día con vitalidad. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tu Niño/a Interior - Día 21 01.06.2020 7:06
Tu niño/a interior - En este episodio te compartimos una reflexión sobre tu niño/a interior. Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día creado por Se Regalan Dudas. Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Primavera - Día 20 29.05.2020 6:56
En este episodio te compartimos una reflexión sobre la primavera y nuestra conexión con la naturaleza. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Respiración Alterna - Día 19 28.05.2020 8:20
Respiración alterna es una práctica de respiración para ayudarte a balancear tu energía y para prepararte a meditar. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Orden - Día 18 27.05.2020 6:22
Te compartimos una reflexión sobre los beneficios que el orden y el cuidado pueden traer a tu vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mensajes - Día 17 26.05.2020 5:09
En este episodio te compartimos una reflexión de la coach Gaby Huerta sobre los mensajes de la vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Creencias - Día 16 25.05.2020 6:49
En este episodio te compartimos una reflexión para identificar creencias limitantes. Una vez que las identificas podrás abrirte a posibilidades nuevas que enriquezcan tu vida. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast....
Tu Decisión - Día 15 22.05.2020 4:29
En este episodio te compartimos una reflexión para sacar el mejor provecho de cada lección que la vida te quiere dar. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando , un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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