Deine selbstbestimmte Geburt

Heute haben wir die liebe Vroni von https://www.instagram.com/vroni_weber?igsh=amZna2JvNW9kM3Zo bei uns und sie erzählt uns von der wunderbaren Hausgeburt ihres ersten Kindes mitten in München. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter⁠ https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/⁠ und Anja unter⁠...

Intuitives Stillen, also Stillen nach den Vorgaben der Natur, funktioniert ähnlich wie Geburt über Reflexe. Was wir als Mutter dazu tun können, ist schlicht unserer Intuition und der unseres Babys zu vertrauen und den Prozess zuzulassen. Eine wahnsinnig faszinierende und augenöffnende Sichtweise auf das Stillen, das uns Regine Gresens von Stillkinder.de in dieser Folge vorstellt. Auch Anja und ich...

Hausgeburt nach ZWEI Kaiserschnitten! Oder besser gesagt sogar eine ungeplante Alleingeburt. Natalies Geburtsbericht zeigt, wie wichtig Loslassen und das Gefühl von "ich bin ganz angekommen" ist. Eine wahnsinnig bestärkende Geschichte, nicht nur für Kaiserschnitt-Mamas. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram . Co...

Heute in einer kurzen, aber sehr authentischen Folge kurz vor Weihnachten, gehen wir auf die Problematik des drastischen Anstiegst von Geburtseinleitungen und geplanten Kaierschnitten kur vor den Feiertagen ein. Nicht nur das Personal und die Krankenhäuser haben ein Interesse an einer Geburt noch vor Weihnachten, auch viele Frauen wünschen es sich, dass ihre Babys nicht direkt an den Feiertagen ge...

Heute ist Pauline bei uns zu Gast und erzählt ihre wahnsinnig starke Geschichte zu ihrer Alleingeburt und freien Schwangerschaft. Sie beschwört Frauen raus aus dem System in ihre Eigenmacht zu treten. Hört euch auch unbedingt an, was sie Tolles mit ihrer Plazenta gemacht hat! Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram . Cora f...

Heute haben wir Martina Pousek zu Gast, Ernährungsexpertin und Coachin für das erarbeiten und umsetzen alltagserleichternder Routinen. Sie teilt mit uns ihr Wissen rund um eine ausgewogene Ernährung und auf was man speziell in der Schwangerschaft achten kann. Martina findet ihr im Instagram hier: https://www.instagram.com/martina_pousek/ und ihre kostenfreie Facebookgruppe hier: https://www.facebo...

Heute ist Bianka von https://www.instagram.com/green_sugar_life bei uns zu Gast und erzählt uns ihre wirklich super spontane Hausgeburt. Wie es dazu kam, dass ihr Kleines nicht wie geplant im Geburtshaus zur Welt kam und warum man als Hebamme immer auf sein Bauchgefühl hören sollte, hört ihr in der heutigen Folge <3 Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest d...

Die heute Folge liegt uns ganz besonders am Herzen und wir freuen uns sehr darüber, dass Domenica von Roses Revolution Deutschland uns ein Interview zu dem sehr wichtigen, aber immer noch tabuisierten und kontroversen Thema der Gewalt in der Geburtshilfe gegeben hat. Wir sprechen heute über Gewalt unter der Geburt, über den Roses Revolution Day und was betroffene Frauen für Möglichkeiten haben das...

In dieser Folge erzählt uns Vanessa von ihrer Geburt, die völlig intuitiv und ungeplant ganz alleine stattfand. Nur sie und ihr Baby. Völlig im Vertrauen. Ein schöner und stärkender Bericht, wenn du genau vor so einem Szenario Angst haben solltest, oder wenn du dir insgeheim vielleicht sogar eine Alleingeburt wünschst. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest d...

Leider erzählen uns Frauen sehr häufig davon, wie gefährlich und komplikationsreich ihre Geburten waren und dass sie oder ihre Babys ohne ärztliche Hilfe nicht überlebt hätten. Diese Frauen sind teilweise traumatisiert und es ist natürlich sehr schwer hier Aufklärung darüber zu betreiben, wie und warum es zu solchen Situationen kommen kann. Dennoch ist es wichtig darüber zu sprechen und das tun wi...

Heute haben wir Vera bei uns zu Gast. Sie erzählt uns von ihrer Geburt im Krankenhaus, die sie ganz bewusst und selbstbestimmt erlebt hat und die sie trotz eines Interventionszwischenfall, der sie sie etwas aus dem Konzept brachte, als durch und durch positiv beschreibt. Viel Spaß beim reinhören. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne a...

Heute haben wir die Yogalehrerin Michaela von "Leben in Füll" zu Gast im Podcast und sie berichtet wie bereichernd Kundalini Yoga in deiner Schwangerschaft und der Rückbildung sein kann. Was genau Kundalini Yoga ist und worauf du achten solltest, wenn du es versuchen möchtest - hörst du in dieser Folge <3 Michaela findest du im Instagram unter diesem Link: https://www.instagram.com/le...

Heute erzählt uns Tati von ihrer wunderschönen Hausgeburt und dem Chaos, dass sie mit ihren Hebammen erlebt hat. Eine Hebamme nach der anderen sagte ihr kurz vor der Geburt ab, wie Tati damit umging und wie am Ende doch alles gut wurde, hört ihr in ihrem Bericht <3 Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram . Cora findest d...

Anmerkung: Folge wurde ursprünglich vor Anjas Geburtsbericht veröffentlicht - ihren Bericht findest du in Folge 043 - Anjas Geburt in Eigenregier (Hands off Birth) Fragst du dich auch öfter, was kommt direkt nach der Geburt? Wie fühlen sich die ersten Tage nach dem ersehnten Moment an? Es ist nicht selten ein wahres Gefühlschaos, das da auf uns zu kommt und es kann unheimlich beruhigend sein, vorh...

Heute erzählt Sarah-Anne von ihrer wortwörtlich erträumten Geburt im heimischen Badezimmer und wie sie zuerst große Schwierigkeiten hatte eine Hausgeburtshebamme zu finden, die sie am Ende dann gar nicht gebraucht hat. Warum? Hört selbst =) Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram . Cora findest du unter https://www.instagra...

Heute ist Mandy von Sternenzauber & Frühchenwunder e. V. bei uns zu Gast und wir sprechen zur " Baby loss awareness Week " über den schmalen Pfad zwischen Leben und Tod und wie selbst eine Fehlgeburt oder Totgeburt noch natürlich und/oder in Liebe geschehen kann. Wie wichtig Abschied nehmen ist und dass betroffene Familien nicht allein gelassen werden! Den Verein Sternenzauber &...

Heute erzählt Anja von der wunderschönen Geburt ihrer kleinen Tochter Amira. Ich will gar nicht zu viel vor weg nehmen - hört sie euch einfach an und seht, wie schön und selbstbestimmt Geburt sein kann. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/ und Anja...

Heute haben wir Janina von Leonina frei & geborgen (@leonina.freigeborgen) zu Gast. Sie erzählt uns als Windelfrei-Expertin wie man am besten mit Windelfrei startet, was es mit dem "Abhaltrestreik" auf sich hat und räumt viele gängige Mythen über Windelfrei aus dem Weg. Ihr findet Janinas Angebot unter https://leonina-frei-geborgen.com/ oder auf Instagram unter https://instagram.com/...

Kommenden Montag geht´s wieder los mit Coras kostenfreien Workshop zur mentalen Geburtsvorbereitung, für den ich euch unabhängig wann ihr die Folge hört hier anmelden könnt: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop und damit keine Fragen offen bleiben, erklärt sie uns heute, was wir im Workshop erwarten können und warum ihr unbedingt dabei sein solltet ;D Wenn du noch weitere Fragen hast o...

Wie ihr wisst, ist Anja schwanger und bald ist soweit <3 Sie wird deshalb immer wieder gefragt, was sie als Geburtsvorbereiterin und Doula denn alles so für die Geburt tut. Hier ihre Antworten^^ Und keine Sorge, es ist gar nicht so viel. Wenn man schon einen kleinen Wirbelwind zu Hause hat, muss man effektiv arbeiten, nicht langwierig =P Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Ar...

Heute ist Aaliyah bei uns zu Gast und erzählt uns wie Sie mit 16 allein im Kinderzimmer Mama wurde und sich nun 3 Jahre später bei zweiten Kind wieder bewusst für eine Hausgeburt entschied. Wir hoffen, dass dir diese Folge genauso gefällt wie uns und wünschen dir viel Spaß beim Hören!  Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagra...

Heute möchten wir euch alles wichtige, was ihr über Breifrei wissen müsst, an die Hand geben. Ihr bekommt Tipps wie ihr am besten startet, erfahrt worin die Vorteile gegenüber dem klassischen Breifahrplan liegen und worauf ihr unbedingt achten müsst. Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter ⁠ https://w...

Heute ist Dr. Maren von @herz.weg.dr.maren zu Gast im Podcast. Sie erzählt uns ein wenig von ihrem Werdegang, wie sie von der Chirurgie in ihr jetziges Herzensbusiness, die ganzheitliche Mind-Body-Soul-Medizin gefunden hat UND sie berichtet uns natürlich von ihrer wunderschönen zweiten Geburt, Zuhause, im Kreise ihrer Liebsten. Unbedingt reinhören <3 Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns od...

Nein! Ich möchte das nicht! - Dieser Satz, so einfach er auch scheint, ist so unheimlich schwer auszusprechen, vor allem in der Schwangerschaft und während der Geburt. Als Kinder wurde sich immer über unser Nein hinweggesetzt, wir hatten zu gehorchen und die Eltern bestimmten eben wo es lang geht.. Jetzt zahlen wir die Quittung, in dem wir unsere Bedürfnisse nicht kommunizieren können. Aber man ka...

Heute ist Jacki von @geborgen_und_gluecklich zu Gast und erzählt uns von der traumhaften Hausgeburt ihres zweiten Kindes. Wir hoffen, dass dir diese Folge genauso gefällt wie uns und wünschen dir viel Spaß beim Hören!  Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter  https://www.instagram.com/geburt_kann_leic...