Birte Willekens

De wandelbabbelpodcast

Ik ben Birte Willekens. Ik ben ervaringsdeskundige therapeut. Het is mijn missie om te groeien. En dat is iets wat ik heel de wereld gun. Wat ik leerde uit mijn eigen ervaringen, zet ik nu in om anderen te inspireren op hun pad. Via deze podcast, deel ik heel intuïtief eens wat hersenspinsels. Want wie weet helpt het jou ook wel om die nodige stap te zetten...

Autor

Birte Willekens

Categoría

Health

Web del podcast

www.birtewillekens.be

Último episodio

20 de jun. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android 5 M+ de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

#105 Kiezen voor mijn veiligheid was nog nooit zo moeilijk + mijn grote mijlpaal in verantwoordelijkheid nemen 20.06.2026

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#104 Hoe ik van overweldiging naar kracht ga door taal te geven aan wat er in me leeft 09.05.2026

deze aflevering nam ik op op 31 januari. enkele weken na de beslissing viel om mijn relatie te verbreken. middenin de grote stappen die ik daaruit te nemen had. wat een intensiteit. wat eng allemaal, zo kiezen voor mezelf, mijn eigen leven gaan leven. het deed me goed daar woord aan te geven, want zo hoor je me doorheen deze aflevering van overweldiging en veel emotie naar kracht en vertrouwen gaa...

#103 Mijn relatiebreuk (again) & wat kiezen voor mezelf écht in me naar boven haalt 23.03.2026

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#102 cyclus leven en pijnvrij menstrueren 09.03.2026

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#100 Dicht bij je innerlijke wijsheid blijven in een wereld vol opleidingen 13.11.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#99 Menstruatie-inzichten - Balans vinden in mannelijke en vrouwelijke enerigie - cyclus leven als vrouw 06.11.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#97 Plantmedicijn-inzicht - Zonder zelfvertrouwen geen vertrouwen in anderen 10.09.2025

Ik maakte zelf nog eens een reis met een hoge dosis psilocybine. Daar kwam een confronterend inzicht uit. Heb ik nu nog steeds geen zelfvertrouwen? Zonder zelfvertrouwen is vertrouwen in anderen bijna onmogelijk. Want hoe kun je echt op iemand anders vertrouwen, als je jezelf niet vertrouwt dat je vertrouwen wel klopt? In deze aflevering neem ik je mee in mijn zoektocht naar wat vertrouwen nu écht...

#96 Terug in verbinding komen met mijn eigen wijsheid - Welkom terug! 15.08.2025

Met deze aflevering open ik seizoen 7 in De Wandelbabbelpodcast. Welkom bij de weer vernieuwde versie van mezelf en mijn levenswerk! Ik deel openhartig wat er allemaal veranderd is de afgelopen weken: mijn vernieuwde ochtendroutine (en waarom ik die aanpaste), dat ik weer samen ben met mijn ex en welke lessen dat me brengt, én dat ik opnieuw gestart ben met het begeleiden van 1-op-1 trajecten. Daa...

#95 EFT tapping - Je vuur belichamen en je ruimte innemen 26.06.2025

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele maar krachtige zelfhulpmethode waarbij je met je vingertoppen zachtjes klopt op specifieke meridiaan- of ‘tapping’-punten op het gezicht en het bovenlichaam. Door het kloppen te combineren met gerichte aandacht voor je gevoel of overtuiging, kalmeert het zenuwstelsel, daalt het stressniveau en kunnen vastzittende emoties en belemmerende patronen sn...

#94 Hoe mijn ochtendroutine er momenteel uit ziet en de voordelen ervan 27.05.2025

Wil je het e-book '50 TO KNOW ME' bestellen? Dat kan via deze link: https://buy.stripe.com/5kAbLp8jT9dgcJW5kl Gebruik de kortingscode 'EARLYBIRTE' en betaal €8 in plaats van €22. Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#93 Waarom sommige kinderen worden gepest - Mijn visie over het slachtoffer zijn van een pestsituatie 20.05.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#92 Het proces van ergens doorheen breken 09.05.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#91 De inzichten van mijn (50e??) Ayahuasca-reis 03.05.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#90 Hoe dieper je graaft, hoe meer je vindt. 01.05.2025

Info Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#89 Mijn lichaam spreekt - hoe ruimte maken haar stem versterkt 14.02.2025

Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Website: https://www.birtewillekens.be Mail: info@birtewillekens.be

#88 Hoe ik mezelf weer leer kennen aan de hand van een vragenlijst 28.01.2025

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#87 Erkennen wie ik ben, zonder iets anders te willen zijn. 25.01.2025

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#86 EFT tapping - De angst loslaten voor wat anderen denken 13.12.2024

In deze aflevering doe ik eens iets anders. ik neem je mee in een krachtige EFT-oefening om de angst voor wat anderen denken los te laten. We worden vaak tegengehouden door de mening van anderen, wat ons weerhoudt om onszelf volledig te laten zien. Door zachtjes te tikken op specifieke punten op je lichaam, nodig ik je uit om die blokkades los te laten en je kracht terug te nemen. Doe met me mee e...

#85 Onze relatie overleefde het niet, maar wij wel: Een intiem gesprek - met Davy Rosiak 10.12.2024

In de vorige aflevering liet ik al weten dat ik dieper zou ingaan op de relatiebreuk waar ik het afgelopen jaar doorheen ging. Dat doe ik nu, en niet in mijn eentje. Ik nodige mijn ex, Davy, uit om samen met mij te reflecteren op de lessen en inzichten die deze ervaring ons bracht. Meer over mij: Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@...

#84 Ik ben terug, na een jaar weggeweest te zijn... 09.12.2024

Omdat het perfecte moment, de beste start en de juiste woorden toch nooit zouden komen, zet ik vandaag mijn perfectionisme en twijfels aan de kant. Het afgelopen jaar verdween ik hier, in mijn podcast maar ook in mijn eigen zaak. Vandaag ben ik terug in mijn podcast, en vertel ik al een beetje over waar ik was en mee bezig was. Dat dit het begin mag zijn, van een nieuwe start. Dankbaar dat ik teru...

#83 Hoe ik speel met mijn ochtendritueel en volluit luister naar het ritme van mijn lijf. 10.11.2023

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#82 Mijn derde ademsessie en het belang van je laten dragen 16.10.2023

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#81 Mijn emotie-golven begrijpen door mijn menstruatiecyclus te begrijpen 11.10.2023

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#80 Omgaan met pijn - accepteren, omarmen, bedanken 09.10.2023

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

#79 De ochtend na mijn eerste familieopstelling 08.10.2023

Website: https://www.birtewillekens.be Instagram: https://www.instagram.com/birtewillekens Mail: info@birtewillekens.be

Escucha el podcast De wandelbabbelpodcast en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos