de Multipotential Studio

Afstand nemen van je normale weekritme door vakantie.. wat gebeurt er dan met jou? Bij mij voelt dat als een blanco canvas, komen allerlei ondergesneeuwde passies weer tevoorschijn en word ik enthousiast van de mogelijkheden. Hoe is dat bij jou? Fijne feestdagen! Praktisch aan de slag? Kom naar mijn gratis webinar .

In deze podcast deel ik een eigen ervaring en 5 praktische tips die je meteen zelf kunt gebruiken, om te checken of jouw idee er eentje is die je zou moeten uitvoeren. Meer over mijn activiteiten

“Ik wil starten als ondernemer, maar ik durf de stap niet te zetten”. Dit hoor ik vaker. Het IS ook spannend om voor jezelf te beginnen, vooral als je uitgaat van het 'worst case scenario.' Hoezo gaan we niet meer uit van het BEST case scenario? Tegelijkertijd zijn er ook dingen die je éérst moet weten, voor je de sprong durft te wagen. Tip 1: maak hier tijd voor! Meer info

Fawning is een subtiele, maar hardnekkige vorm van aanpassen. En hoewel fawning vaak wordt genoemd als mogelijke reactie op trauma, zie ik het ook veel bij hoogbegaafden en multipotentials. En herken ik het bij mezelf . Vaak heb je al van jongs af aan geleerd dat je niet 'te' puntje puntje moet zijn, en dat je je moet aanpassen om erbij te horen. In deze podcast ga ik hierop in, en stel oo...

Als je heel graag weg wilt van je huidige werk, dan is de verleiding groot om metéén te gaan solliciteren. En oeps, dan heb je de baan ook nog! (want je kunt zo veel, geen grap) Maar na enkele maanden daalt het besef in, dat dit niet de baan is die je wilt. Je actie is dus krachtig, maar is die in de juiste richting? Neem de tijd en de ruimte om te bepalen WAT het is dat je wilt. Met of zonder hul...

Vaak moet je eerst ‘rock bottom’ zijn, voordat je in actiekomt. Of is dat voor jou anders? Je kunt ook, na een vakantie of periode van rust, de afstand hebben ervaren. En daardoor ineens alles kristalhelder zien. Zeker als multipotential kan het soms fantastisch 'rollen', en dan ineens stokken. In welke fase zit jij? Meer info via mijn kalender van activiteiten!

'Ik heb veel ideeen, maar ik pak niet door' 'Ik heb te veel ideeen, ik krijg ze nooit allemaal gedaan! 'Leuk hoor, al die ideeen, maar wat moet ik ermee?' Herken je hier iets in? Ik hoef zelf maar een ontspannen wandeling in de natuur te maken, en BAM, weer een paar goede ideeen, die ik niet onmiddellijk uit kan voeren. Daar kan ik me heel rot en gefrustreerd over voelen. Of ik...

Elke multipotential die ik spreek, bevindt zich in een zeker fase. In deze podcast benoem ik een aantal fasen, en nodig je uit te kijken waar jij zelf zit, en wat je nodig hebt om verder te komen in jouw 'reis.' Ook bespreek ik het concept van seizoenen, wat je veel rust kan geven als multipotential. Zin in actie? Bekijk mijn kalender .

Veel multipotentials doen zichzelf tekort door in hun huidige baan te blijven. Van baan veranderen voelt dan niet als urgent, maar is mijns inziens wél belangrijk! Het gaat om je levensgeluk. Immers: de gemiddelde Nederlander besteedt zo’n 27,7 uur per week aan werk! Besef hoe belangrijk en impactvol leuk en passend werk is. In deze podcast geef ik je krachtige reflectievragen, om te luisteren en...

Multipotentials hebben van nature kwaliteiten, die juist ineen complexe en snel veranderende wereld van onschatbare waarde zijn. Er schuilt een enorme kracht in multipotentials, júist vanwege het bredeprofiel. Deze aflevering is éxtra belangrijk, omdat deze meerwaarde nog onvoldoende onderkend wordt, zowel door leidinggevenden en specialisten in organisaties, als vaak door multipotentials zelf. Lu...

In deze podcast inspireer ik je hopelijk tot meer openheid over jouw behoeften en wensen op werk- en passiesvlak, zodat je zult merken dat je méér krijgt van wat je wilt. Het gaat niet zozeer om open uitkomen voor je multipotentialiteit, al kan dit een onderdeel hiervan zijn, maar het gaat er natuurlijk vooral om dat je happy bent in je leven en werk! En geef je gesprekspartner de kans op een posi...

Een huiselijk voorbeeld bracht me veel herkenning vanuit mijn coachpraktijk: een extra uitdaging is soms écht een dikke aanrader. In deze podcast maak ik de link naar de behoefte van multipotentials, die je misschien wel herkent. En vraag ik ook aan jou, welk soort uitdaging het beste bij jou past. Meer weten? Bekijk mijn kalender op mijn website!

In deze podcast ga ik in op nieuwgierigheid. Curiosity killed the cat, waarmee bedoeld wordt: bemoei je met je eigen zaken! Dat is niks voor ons, multipotentials. Nieuwsgierigheid brengt ons te veel! Informatie, voldoening, EN richting. Ik ga er dieper op in en geef ook tips voor als je voor een keuze staat. Een loopbaankeuze of anderszins, een nieuw project starten ja of nee. Mee doen met de groe...

Vrijheid klinkt goed toch? Maar wat is dat dan? En: ben je eigenlijk niet gewoon al vrij? Maar kies je ervoor om bepaalde dingen toch te blijven doen? Interessante materie... die vrijheid. Wat zou jij doen als je vrij zou zijn? Succesvol worden als multipotential? Dan is mijn groepstraject iets voor je!

Autonomie is vaak nummer 1 van de top 3 waarden van multipotentials. Zelf bepalen, bewegingsvrijheid en mandaat zijn hier onderdeel van. Maar hoe zit het met autonomie bij jou? Wat vind jij fijn om zelf te bepalen, en waar ervaar jij sturing of kaders juist als prettig? Elke multipotential heeft zijn eigen voorkeuren. Ben je toe aan écht leuk werk als multipotential? Doe mee met mijn groepstraject...

Regelmatig hoor ik de uitspraak: 'Ik moet nog x jaar tot mijn pensioen,' en in deze podcast ga ik hierop in. Waarom dit je vastzet, terwijl je vrij wilt zijn. En hoe je óók naar je leef-tijd (de tijd die je te leven hebt) kunt kijken. Meer weten? Lees inspiratie op mijn blog .

Hoe stel je je voor? Ben je je beroep? Nee, natuurlijk. Maar hoe kun je hier dan mee omgaan? In deze podcast vertel ik erover, en geef ook een mooi voorbeeld van één van de voordelen van multipotential zijn: het meenemen van eerdere inzichten en ervaringen naar een nieuwe branche of opdracht. Zin in actie? Bekijk de hele zomer de webinaropname https://www.catelijnegerlag.nl/gratis-webinar/

Als multipotential kun je meerdere dingen. Terwijl: tijdens onze jeugd en studietijd heb je vast te horen gekregen: kies 1 ding. Beslis verstandig. Richt je op 1 beroep. (Als dat niet zois, hoezee!) Wat heel erg helpt is het concept van jezelf te verveelvoudigen. Dat wil zeggen: besef en accepteer datje meerdere rollen kunt invullen, met jouw set aan kwaliteiten en talenten. Stijg boven jezelf uit...

Het lijkt een tegenstelling, maar je bent niet alleen. En: je staat er alsnog alleen voor. Deze dualiteit licht ik op een constructieve manier toe in de podcast, zodat je er het goede uit kunt halen. Veel luisterplezier! Meer weten? Neem eens een kijkje op mijn blog .

In deze winderige (sorry) maar enthousiaste podcast deel ik het inzicht dat het écht mogelijk is: jezelf zijn, en dáárvoor betaald worden. Ik zie steeds meer dat dat hetgene is waar ik mensen bij help. En omdat jezelf zijn je altijd nog het minste energie kost, én je het blijst maakt, vind ik dat een heel fijn inzicht. Ik vertel hierover naar aanleiding van een fijne sessie die ik vorige week had...

Kun jij uitleggen waarom jij de keuzes maakt die je maakt? Voel jij je wel eens eenzaam, als multipotential? Onbegrepen, anders, een vreemde eend? In deze podcast ga ik in op de belangrijkste problemen waar je als multipotential tegenaan loopt in contact met mensen die je niet begrijpen. Dat je veel kunt, wilt, steeds wilt veranderen, dat je snel wilt en alles wat daarbij komt kijken. Superwaardev...

Actie is nodig om ergens te komen. Simple as that. En toch kunnen wij multipotentials soms dralen, twijfelen, overdenken en geen actie ondernemen. In deze podcast ga ik hierop in, en geef ik voorbeelden van hoe een kleine, eerste actie tot welkome verandering leidt. Meer hierover inclusief oefeningen in de Multipotential Community!

Skillstacking. Een geweldig woord dat ik tegenkwam, en wat mij betreft perfect uitlegt hoe wij multipotentials ons ontwikkelen. Zie er de voordelen van en pas deze toe! Meer weten? Neem een kijkje op mijn kalender .

Bescheidenheid vind ik een lastige term. Het lijkt een deugd, maar is het dat werkelijk? Valse bescheidenheid ligt op de loer, en hoe zit het eigenlijk met staan voor wat je werkelijk wilt? In deze podcast ga ik hierop in. In actie komen? Hier vind je mijn kalender !

Speel je wel genoeg? Niet per se letterlijk, maar plezier hebben. Vrijheid ervaren. Iets uitproberen. Een spelend energie is totaal anders dan een serieuze. En je hebt allebei. Het bestaat naast elkaar. In deze podcast geef ik hier voorbeelden van, en nodig ik je uit om te bedenken wat voor jou dat 'spelen' kan zijn. Zie ik je binnenkort bij een van de workshops of events ?