ProŽeny.cz

Čteme vám ProŽeny.cz

Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam, Proženy,cz jsou vše, co potřebujete!

Autor

ProŽeny.cz

Categoría

Leisure

Web del podcast

prozeny.cz

Último episodio

12 de sep. de 2025

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android 5 M+ de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

Prodloužení penisu i zmenšení prsou. Zájem mužů o plastické operace rost 10.09.2025

Článek napsala Marie Makovská. Plastické operace se už dávno neomezují pouze na liposukci, úpravu nosu nebo dekoltu. A také se netýkají jen žen. I muži řeší svůj vzhled a objevují zákroky, o kterých se dříve mlčelo. Zkušený plastický chirurg Ján Pilka popsal, s čím za ním pacienti nejčastěji přicházejí. Čím to je, že v posledních letech mezi muži tolik stoupá zájem o plastické operace? „Trend být...

Pavlína: Se základním vzděláním a dvěma dětmi ve školce se práce shání hodně špatně! 10.09.2025

Článek napsala Renata Vyšínová. Pavlína měla vždy velmi ráda děti, od patnácti si přivydělávala hlídáním a vždy mluvila o velké rodině, kterou bude jednou mít. Dnes je jí 24, má dvě děti a sen o velké spokojené rodině jí nepustil. Jen už se na vše dívá s novou zkušeností: Jak těžké je pro ni zajistit domácnost a dát dětem všechno, co potřebují.   Děkujeme, že jste ochotni svěřit nám své hospodařen...

Jak správně používat sérum? Zaměřte se na vrstvení, ale pozor na zakázané kombinace! 10.09.2025

Článek napsala Lucie Švirková. O pleť se staráte pravidelně pomocí krému, ale nezdá se vám, že byste zaznamenali nějaké výraznější výsledky? Zkuste zařadit elixír mládí v lahvičce, tedy pleťové sérum. Nebo rovnou dvě!   Séra umí cílit na nejrůznější problémy s pletí, jako jsou suchost , vrásky, hyperpigmentace , nadbytečný maz, akné nebo zašedlost. Myslíme si, že séra patří do každé výbavy ženy (a...

Třídíte zbytky z kuchyně? Měli byste! Se správnými pomocníky je to hračka 10.09.2025

Článek napsala Dominika Záveská. Třídění plastu, papíru nebo skla už je v českých domácnostech téměř samozřejmost. Ale co bioodpad z kuchyně? Mysleli jste si, že kompostování je jen záležitostí zahrádkářů? Přesvědčíme vás o opaku.   Proč byste měli vůbec třídit zbytky ze zpracování zeleniny či ovoce? Tak především to vlastně ani odpad není. Podobně jako papír či sklo je to cenná surovina, ze které...

Opalovali jste se až moc? Víme, jak zatočit s pigmentovými skvrnami, nečekejte ale zázraky přes noc! 09.09.2025

Článek napsala Lucie Švirková. Pigmentové skvrny jsou strašákem letního období. Pokud se vám ho nepovedlo přežít bez úhony na pleti, je třeba vyrazit do boje právě teď. Zacilte na tmavé skvrny díky speciální kosmetice, která vám pomůže odčinit škody napáchané sluníčkem.   Tmavé skvrny na obličeji, které nelze lehce zamaskovat, umí pěkně potrápit psychiku. Hyperpigmentace pokožky vzniká kvůli nadmě...

Zinek: Proč je důležité hlídat si jeho příjem a vědět, v jakých potravinách ho najdete? 09.09.2025

Článek napsala Renata Vyšínová. Zinek patří mezi prvky, na které se často zapomíná, dokud nepřijde období nachlazení. Přitom hraje zásadní roli nejen pro správnou funkci imunitního systému, ale i při hojení ran, tvorbě DNA, růstu a vývoji. Dokonce ovlivňuje i chuť a čich – bez dostatku zinku bychom si nevychutnali komplexní chutě jídla.   Podle doporučení National Institutes of Health (NIH) potřeb...

Oslavenci Hugh Grant a Colin Firth: Kolegové, rivalové a kamarádi, co si ze sebe vtipně utahují 09.09.2025

Článek Lucie Müllerové. Dva fenomenální herci, hvězdy dnes už legendárních filmů o ztřeštěné Bridget Jones, ale i Lásky nebeské, oba čerství pětašedesátníci. Hugh Grant a Colin Firth toho mají hodně společného, skoro i datum svého narození. Ale rozhodně to nejsou jen kolegové, jsou to velmi dobří přátelé a jejich vztah je plný pošťuchování, vtípků a vzájemného utahování. I když ten drzejší je urči...

Jak poznáte, že byste měli zhubnout? Optimální váha je pro každého jiná, napoví obvod pasu 09.09.2025

Článek Lucie Švirkové. Kila navíc nejsou pouze otázka estetiky, ale také zdraví. Obezita je jednou z nejrozšířenějších civilizačních chorob a Česko je v tomto ohledu na předních příčkách evropských statistik. Jak zjistíte svoji ideální váhu a kdy už je potřeba životní styl přehodnotit, pokud chcete snížit riziko různých zdravotních potíží? Každý jsme jiný, máme jiný tvar křivek. Někdo je štíhlý „z...

Očima padesátky: Ještě nemám hotovo… 09.09.2025

Článek Barbory Šťastné. Myslíte si, že už jste přišli na to, o co v životě pořád zakopáváte? Že už jste objevili, čím sami sobě házíte klacky pod nohy, a odteď budete všechno dělat jinak? Zamyslete se znovu. Před deseti lety jsem si byla víceméně jistá, že v mém životě se toho už moc nezmění. Čerstvě jsem nastoupila do nového zaměstnání, chodila jsem běhat, psala jsem blog o tom, jak být v každode...

Výhrůžně mlčíte a hádáte se kvůli ponožkám? Pak možná sabotujete fungující vztah 09.09.2025

Článek Kateřiny Osičkové. Sabotovat lze kdeco od vlastního zdraví po týmovou spolupráci. Ale proč by někdo sabotoval fungující vztah? Budete se divit, ovšem děje se to často a způsoby více než nesmyslnými. Důvody jsou různé, od traumat až po nejistotu. Když se řekne sabotáž vztahu, nejspíš si představíte nezdravé hádky , zahýbání, lhaní, opilecká extempore apod. Často se však nic z toho neděje, na...

Lógr se stane vaším nepostradatelným parťákem – zabírá na celulitidu i proti mastnotě 09.09.2025

Článek Redakce ProŽeny.cz. Jak využít zbytky kávy a její sedliny v domácnosti? Její využití je vskutku rozmanité. Poslouží na zahradě, při úklidu i v kosmetice. Je jedno, zda vám zůstane po vypití kávy lógr v hrnku nebo se hromadí sedlina v misce překapávače. Než se rozhodnete vyhodit zbytky do koše, vyplatí se nejdřív zamyslet, zda by neměl v domácnosti i jiné využití. Definitivně se ho zbavit by...

Radikální rekonstrukce před a po. Stísněný malý byt se změnil ve světlý otevřený prostor. Posunuli i vstupní dveře! 09.09.2025

Článek napsala Barbora Kejvalová. Z tmavého a stísněného bytu v pražském Karlíně vznikl originální moderní prostor pro mladou dámu. Rekonstrukce vnesla do interiéru světlo a provzdušnila ho. Pojďte na návštěvu.   Když se Alina rozhodovala, ve které pražské čtvrti bude bydlet, výběr byl jasný: „Žila jsem v nájemním bytě na Invalidovně a Karlín miluju, takže to pro mě byla volba číslo jedna. Jsem ak...

Pes není jen nejlepší přítel. Jak posiluje vaše zdraví a proč pejskaři žijí déle? 09.09.2025

Článek napsala Denisa Chňoupková. Jsou prý jen dva typy lidí: psí a kočičí. O druhé skupince bude řeč třeba příště. Tento článek totiž patří všem, kdo moc dobře vědí, že právě pes je nejlepším přítelem člověka. A krom vší lásky, kterou mu dennodenně dává, také přispívá k jeho tělesnému i duševnímu zdraví. Vztah člověka a psa je jedním z nejpevnějších v dějinách. Od vlků, které si lidé ochočili pře...

Před třemi lety zemřela Alžběta II. Princ Harry se na výročí smrti své babičky vrací do Velké Británie! 08.09.2025

Článek Jitky Lubojacké. Jsou to už dlouhé tři roky, kdy se večer 8. září do celého světa rozletěla smutná zpráva, že v 96 letech zemřela britská královna Alžběta II. A novým panovníkem Spojeného království Velké Británie a Severního Irska se tak stal její syn, princ Charles. Ve svém prvním prohlášení král Karel III. uvedl, že truchlí kvůli odchodu vážené panovnice a milované matky. A jako na velmi...

Úložné prostory v koupelně jsou základ! Jak je vyřešit rychle a levně? 08.09.2025

Článek Dominiky Záveské. Nedostává se vám v koupelně místa na ukládání věcí? Nebo přemýšlíte, co si do koupelny pořídit, když bydlíte v nájmu? Žádný problém! Poradíme vám, jak se dá problém s úložnými prostory vyřešit rafinovaně a s minimálními náklady. Koupelny ve většině případů neoplývají zrovna velkým prostorem nebo mívají trochu ošemetné dispozice, které komplikují umístění větších kusů nábyt...

Semišové tenisky jsou hitem nové sezony! Tyhle páry si zamilují všechny módní nadšenkyně 08.09.2025

Článek Jany Zborovské. Otázku, jestli se nosí tenisky, nemusíte v dnešní době vůbec pokládat. O co se ale rozhodně má smysl zajímat, je jejich aktuální módní forma. Které páry momentálně plní botníky stylových holek? Ty semišové. Tenhle materiál není ve světě módy – a konkrétně ani u tenisek – žádným nováčkem. Množství, ve kterém se v nových kolekcích vyskytuje, je ale enormní. Semiš je jedním z n...

Jak na peníze v páru: 4 ověřené modely hospodaření, které fungují, a jedna chyba, na kterou si dejte pozor 08.09.2025

Článek napsala Michaela Raková. Společné finance jsou pro mnoho párů citlivým tématem. Jak je nastavit, aby nevznikaly hádky, a přitom měli oba partneři pocit férovosti? „Nejdůležitější je mluvit o penězích ve chvíli, kdy je v domácnosti pohoda. V krizové atmosféře se kompromis hledá těžko,“ říká lektorka finanční gramotnosti Veronika Kalátová. Přináší čtyři funkční modely hospodaření i praktické...

Benátská extravagance v podání mužů. Jason Momoa v pantoflích a růžovou pedikúrou, Marc Jacobs s umělými nehty 08.09.2025

Článek Lucie Müllerové. Jeden je ztělesněním mužství, herec, chlap jako hora a samý sval, drsňák, po němž ženy šílí. Druhý je hvězdný návrhář, žijící módní legenda, muž, který miluje muže a ve světě módy propaguje hravost, originalitu a boření mýtů. Oba se nyní sešli na filmovém festivalu v Benátkách, ale nevěřili byste, co Jasona Momou a Marca Jacobse ještě spojilo… nalakované nehty! Benátský fil...

Žena Bruce Willise přiznala, že se s ním chtěla rozvést: Krutá nemoc ho změnila k nepoznání 08.09.2025

Článek Lucie Müllerové. Měnil se jí před očima a z muže, kterého milovala, se stával cizinec, se kterým už nemá skoro nic společného. Doma bylo neustále dusno, podivná atmosféra, o problémech si nešlo promluvit. Emma Heming, manželka herce Bruce Willise, přiznala, že uvažovala i o rozvodu. Jenže nebyla to obyčejná manželská krize, nebyl to Bruce Willis, kdo ničil jejich vztah – byla to krutá nemoc...

Trendy šaty v bohémském stylu: Zpříjemní vám závěr léta, unosíte je ale i na podzim 08.09.2025

Článek napsala Jana Zborovská. Boho styl nepatří k mikro trendům, které zmizí dříve, než stihnete kliknout na „přidat do košíku“. V módě je už několikátou sezonu a nejinak tomu bude i na podzim. Jak s ním ale začít? Zaměřte se na jeden z klíčových kousků – šaty! Nosit je můžete na sklonku léta, ale i během nadcházejících týdnů v doprovodu kožené nebo semišové bundy.   Na comeback bohémského stylu...

Věty, které nikdy neříkejte teenagerovi! Co vašeho puberťáka vydráždí jako rudý hadr býka? 07.09.2025

Článek Simony Procházkové. Komunikace s dospívajícími dětmi přináší různá úskalí i konflikty. Kterých vět a výčitek by se měli rodiče teenagerů vyvarovat? „Tohle bych si ve tvém věku vůbec nedovolila,“ „Dokud bydlíš v mém domě, budeš poslouchat,“… Jsou vám podobné věty povědomé? Možná i vy sami je bezmyšlenkovitě čas od času vypustíte z pusy, podobně jako jiné „klasické“ rodičovské mentorské hlášk...

Ilona Csáková: Zhubla jsem kompletní změnou životního stylu, neužívám žádné preparáty! 07.09.2025

Rozhovor Dity Mrázkové. Že bude zpěvačkou, věděla už jako malá holka, říkala tomu „snová vize“. Ta se stala skutečností a ona se zařadila mezi přední popové zpěvačky u nás. Za největší životní úspěch však pokládá založení rodiny. A taky to, že jí to ve vztahu s mužem i po šestnácti letech pořád klape. Na konci 80. let excelovala Ilona Csáková ve skupině Laura a její tygři, v devadesátkách byla pře...

Domácnost bez zápachu: Jak z bytu odstranit zatuchlinu, kuchyňské pachy i „vůni“ mazlíčků 07.09.2025

Článek Michaely Trochové. Nepříjemné pachy dokážou proměnit i nejútulnější domov v místo, kde se necítíte příjemně. Zatuchlina, aroma vařených pokrmů nebo vůně domácích mazlíčků může být vytrvalá a obtížně odstranitelná. S příchodem chladných dní, kdy se méně větrá a doma se více drží vlhkost, se mohou potíže ještě stupňovat. Naštěstí existují osvědčené způsoby, jak z bytu vyhnat pachy a udržet ho...

Dolňáci versus horňáci. Kteří z nich jsou v posteli lepšími milenci? A koho máte doma vy? 07.09.2025

Článek Lucie Maixnerové. Redakce ProŽeny.czvybrat autory ke sledování. Někdo nedokáže odlepit oči od výstřihu, jiný se neubrání pohledu na hýždě. Kdo je lepší milenec - horňák, nebo dolňák? K prsům a hýždím mají muži různě intenzivní a silný vztah. Jeden preferuje spíš oblá, různě velká a měkká ňadra (tomu se říká horňák), zatímco ten druhý strašně rád hladí obliny hýždí. Takovému milenci nikdo ne...

Jak podpořit dozrávání rajčat? Tyhle tipy vám zajistí chutné plody i delší sklizeň 07.09.2025

Článek Lucie Novákové. Rajčata patří mezi nejoblíbenější plodiny českých zahrad. Někdy se však stane, že plody dozrávají pomalu nebo keře začínají chřadnout dříve, než bychom si přáli. Existuje ale řada postupů, jak zrání urychlit, rostlinám pomoci a současně si zajistit delší období bohaté úrody. Rajče je teplomilná rostlina, která potřebuje dostatek slunce, živin a vody. V našich podmínkách se v...

Escucha el podcast Čteme vám ProŽeny.cz en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos