CrossFit Coraje
CrossFit Coraje Podcast
Somos un estilo de vida. A través de los podcast podrás descubrir nuestra forma de trabajo, conoce un poco más de nosotros, hablaremos sobre CrossFit, Hábitos de vida saludable y todas las complejidades que no ves en la vida real. Transmite nuestro mensaje al mundo. Somos el inicio de un nuevo camino #BeCourage
Autor
CrossFit Coraje
Categoría
Web del podcast
Último episodio
6 de oct. de 2024
¿Dónde escuchar?
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Episodios
⚡️GPS 13-18/12 y Physiowods⚡️ 11.12.2021 9:37
En este episodio escucharás los entrenamientos de la semana en CrossFit Coraje así como los objetivos de la semana y el porqué haremos estos ejercicios. SI QUIERES QUE MEJOREMOS ESTO 😉 COMENTA . 👉🏼 YA ESTÁ DISPONIBLE NUESTRA APP en Apple y Android Store. También puedes encontrar el link en nuestra Lio de Instagram @courage1.0
🚨GPS 8 a 11/12 🚨 Amigo invisible antes del GPS 07.12.2021 12:50
Comenzamos la quema calórica con urgencia ante las saturaciones de comida navideña. Tu compromiso con el entrenamiento marcará la diferencia 😃⚡️
29/11 al 4/12 Motivación - Hater - Realidad + GPS + Sorpresa en Fuerza y Condintioning 26.11.2021 18:29
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22-28/11 GPS + 💌 de tus Coaches + Noticias 📤 21.11.2021 16:34
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🚀GPS 15 AL 20/NOV🚀 Diferencia entre PR y RM🚀 y un mensaje final ❤️ 14.11.2021 13:18
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⚡️aclaración clases Hyrox Run⚡️Competidores⚡️Cena de navidad y Open⚡️ 07.11.2021 16:04
Este capítulo tiene un poquito de todo, entre ellas puede verse nuestra misión por continuar juntos en esto de la forma más sensata posible en esta vida tan intrépida que nos está tocando vivir. We ♥️ You #couragefamily
⚡️GPS 8-14 NoV⚡️ Hyrox Run days y cena de navidad 🎄 06.11.2021 8:19
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👌🏽GPS 2-6/11 👌🏽anunciamos el siguiente reto 10 al 13 de noviembre 😉 30.10.2021 8:25
Entra en nuestra: App CrossFit Coraje en Casa y entrena con lo que hacemos cada día en el box y mucho mucho más 😉👌🏽
🏆¿Quieres ir a una competición de CrossFit?🏆 Las preguntas correctas te ayudarán a elegir el camino correcto 🎖 26.10.2021 16:09
En este episodio el Coach Alfon y Fran Courage hablan sobre cómo podemos plantearnos de forma correcta y previa a la competición la estructura de trabajo para que sea una experiencia que sume sin frustraciones ni arrepentimientos. Ya nos contarás que te parece :)
🚨 ZOMBIE ALERT🚨 🧟 GPS 25 AL 30/10 y detalle HALLOWEEN🧟 22.10.2021 10:41
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⚡️ III ANIVERSARIO Y GPS CON MEMES AL FINAL⚡️😅 15.10.2021 18:03
Millones de gracias por alegrarnos cada hora del día. Sin duda esto merece la pena sólo con ver vuestra evolución, sonrisas y cariño. Por muchos más días juntos.
💔ANTI SOCIAL BARBELL CLUB ❤️🩹 CrossFit VS Fuerza y más ❤️🔥 11.10.2021 18:12
⚡️En este episodio Howard, Alfon y Alex nos cuentan sus opiniones sobre el entrenamiento de fuerza vinculado a CrossFit y el porqué es necesario combinarlo en algunas ocasiones. También nos explican que es ASBBC y el porqué de su creación ⚡️
🚀GPS 11 AL 17 / 10🚀 Además la sorpresa del entreno del aniversario el próximo 14/10⚠️ 08.10.2021 9:04
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⚡️GPS COURAGE GAMES 2021⚡️ ¿Preparado/a para todo? ❤️ 01.10.2021 6:42
En este episodio te comentamos los pilares fundamentales de la semana. Te tocará vencer a la incertidumbre para vivir una experiencia que guardarás en tu cajita de los buenos momentos. Te queremos #couragefamily
😅 GPS EXPRESS 27 al 2/10 😅 Más corto y contundente que nunca 🦴🐈⬛ 25.09.2021 8:12
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😵💫CrossFit no es la base del Fitness😵💫 el mejor método de acondicionamiento físico en la etapa inicial 20.09.2021 21:51
CrossFit es sin duda el mejor programa de acondicionamiento físico general que existe, pero una vez dentro y con algo de experiencia nos damos cuenta de que hay puntos que en 60’ de clase no podemos abordar y de aquí este podcast con Howard Rojas. Ya nos contarás que te parece 😉👌🏽
🚀GPS 20 A 26 Sept 🚀 Cargado de aprendizaje, rendimiento y comunidad. 19.09.2021 19:32
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⭐️GPS 13-18/09 ⭐️ todos los WODs con una voz diferente 🤗 11.09.2021 16:23
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😵💫GPS 6-12/09😵💫 Recta final para los Courage Games 2021🤗 06.09.2021 12:01
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🧔♂️ El secreto de la excelencia 🧔♂️ CarrasCoach en directo 🚀 03.09.2021 14:04
Este podcast ha sido grabado a Antonio Carrascosa recién salido de clase y sin nada preparado. Como puedes ver, sus valores humanos van más allá de sus palabras. Si nos quedamos con algo es, Si es bueno para ellos, hazlo sin pensar lo que te cueste hacerlo.
⭐️ CARGADOS DE NOVEDADES ⭐️ 30.08.2021 12:24
Te contamos todo lo que viene desde el próximo 1 de septiembre en esta nueva y apasionada temporada. We 🤍 You #couragefamily
🔝GPS 30/08 a 4/09🔝 Vuelta al cole con una sonrisa 🥰 28.08.2021 12:02
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¿Por qué existe Courage? 🫀➕🧠 22.08.2021 12:36
Este podcast es un Audio de Fran contestando a algunas preguntas acerca de esta aventura llamada CrossFit Coraje.
🫀GPS 23 al 29 de agosto 🫁 Adivina los umbrales de esfuerzo del lunes y el martes 🦾 21.08.2021 16:14
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😱Vivo en Portugal y entreno en CrossFit Coraje desde casa.😱 La experiencia de Eduardo Ferreira 📱🇵🇹 17.08.2021 9:09
Eduardo es uno de nuestro primeros clientes que está entrenando CrossFit con nosotros a través de la App. En este podcast nos cuenta cómo esta viviendo la experiencia.
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