Crear Transforma

¿Cómo sanar a través de la música? ¿Cómo darle voz a algo que estás atravesando en la vida? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Paulina Goto, ella es actriz, cantante, compositora y productora, saltó a la fama por sus personajes en series como Miss XV, Madre solo hay dos y en la telenovela juvenil Mi corazón es tuyo. Lo más poderoso de Paulina Goto no está solo en los escenarios o en...

¿Y si el placer fuera una puerta hacia lo sagrado? ¿Y si el cuerpo, lejos de ser un simple vehículo, fuera un portal hacia la transformación más profunda? En este episodio de Crear Transforma platico con Jerónimo García, Sexólogo Educador, Instructor Sénior en Chi Kung Sexual por la UHTS del Grand Master Mantak Chia y autor del libro Tao del amor, la alquimia erótica espiritual. Jerónimo nos invit...

¿Cómo nacer una vez más después de haber vivido tantas vidas sobre el escenario? En este episodio de Crear Transforma me siento con Benny Ibarra —cantante, compositor, productor, actor y eterno explorador creativo— para hablar de las heridas que se convierten en canciones, de pausas que abren espacio a lo nuevo, de la vulnerabilidad que libera y de la magia de reinventarse sin perder la esencia, i...

¿Qué pasa cuando una mujer elige no encajar en moldes, sino romperlos y bailar con ellos? ¿Qué pasa cuando una mujer decide dejar de encajar... y empieza a encenderse? En este episodio de Crear Transforma me acompaña María León, cantante, bailarina, actriz y compositora mexicana para hablar sobre lo que arde, lo que duele, lo que se transforma... y lo que se baila. Su fuerza, su vulnerabilidad y a...

¿Cómo definir el éxito y hasta cuándo parar cuando tu cuerpo ya lo reclama? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ana Sofía Gatica, actriz mexicana de teatro, cine y televisión, una voz que entrelaza el arte, el feminismo y el activismo con una fuerza que no se puede ignorar. Ana Sofía es una mujer que se ha atrevido a cuestionarlo todo: el ritmo de la industria, la presión por ser impe...

¿Qué pasa cuando las mujeres dejan de pedir permiso y empiezan a ocupar el centro de la cancha? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Grace Ahrens, directora general de Women in Soccer, una organización que está revolucionando el juego al conectar, empoderar y visibilizar a las mujeres dentro de una industria históricamente masculina - el fútbol. Platicamos sobre: ⚽️ Cómo romper barrer...

¿Y si enseñar a un niño a respirar, a meditar y a conocerse… fuera más urgente que enseñarle matemáticas? ¿Y si no estamos rotos, solo estamos desconectados? En este episodio de Crear Transforma, platico con Vivian Lan Agami, emprendedora social, experta en innovación con propósito y directora de SingularityU México. Su camino ha cruzado continentes, desde combatir la hambruna en África hasta redi...

¿Qué pasaría si lo que bloquea tu abundancia no está en tu cuenta bancaria, sino en tu linaje emocional? Que pasaría si tu cuerpo ya supiera cómo sanar, aunque tu mente aún no entienda por qué duele? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Camila Healing, terapeuta, empresaria y creadora de la técnica internacional Hipnosis de Sanación®️, una herramienta que explora el inconsciente como u...

¿Cómo aporta más valor la unión de mente, cuerpo y espíritu? En este episodio de Crear Transforma me acompaña el Dr. Jack Goldberg, cirujano dentista, especialista en dolor orofacial y apnea del sueño, un puente entre el conocimiento científico y la sabiduría espiritual que habla en cada cuerpo y creador de un nuevo paradigma en salud integrativa. El Dr. Jack Goldberg después de atravesar sus prop...

¿Cómo sanar cuando el cuerpo grita lo que la mente ha callado por años? ¿Cómo volver al cuerpo no solo como biología, sino como brújula espiritual? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Nathaly Marcus, pionera en medicina funcional, terapeuta, escritora y una de las voces más lúcidas en el puente entre la salud, la espiritualidad y el bienestar femenino. Nathaly ha acompañado a miles de...

¿Qué pasa cuando decides crear música desde el alma… sin seguir fórmulas ni esperar el permiso de nadie? En este episodio de Crear Transforma, me acompaña Dalú, cantante, compositora y productora mexicana que ha conquistado a su comunidad no con estrategias, sino con autenticidad. Su música cruza fronteras de género entre el pop, rock y folk, pero sobre todo, toca fibras emocionales profundas. Hab...

Ha recorrido muchos escenarios, los de la música, el cine, las series y los conciertos pero hay un escenario que pocos conocen de él, el escenario interno. En este episodio de Crear Transforma me acompaña Christopher von Uckerman y conoceremos su lado más profundo, auténtico y conectado con lo que más resuena en él. Hablaremos de:🍃 Su lado espiritual 💫 Su conexión cósmica ⚡️ La canalización de...

No todas las revoluciones hacen ruido. Algunas se encarnan en mujeres que simplemente se atreven a ser. En este episodio de Crear Transforma, Yalitza Aparicio —actriz, activista, educadora y embajadora de la buena voluntad de la UNESCO— nos recuerda que el poder femenino también nace del silencio que se rompe, de las raíces que resisten, y de la voz que decide volverse eco colectivo. 🙋🏻‍♀️ El de...

Hay historias que no empiezan en sets ni escenarios, sino en calles lejanas al spotlight. Hay mujeres que no esperan ser descubiertas, se descubren a sí mismas, se incendian por dentro y se lanzan al mundo. Y una de ellas es Lizeth Selene. En este episodio de Crear Transforma, Selene nos comparte sin filtros cómo pasó de Cuautitlán Izcalli a conquistar pantallas, playlists y corazones. Pero más al...

La terapia asistida con psicodélicos ya no es solo una tendencia alternativa: es una frontera científica que está revolucionando la salud mental. En este episodio de Crear Transforma, conversamos con la Dra. Joyce Braverman, médica integrativa y pionera en terapias mente-cuerpo, psiconeuroinmunología y terapia asistida con psicodélicos. Con años de investigación clínica y experiencia médica, plati...

¿Qué hay detrás de la mujer que millones han visto brillar en la pantalla? En este episodio íntimo y poderoso de Crear Transforma, Claudia Álvarez deja a un lado los reflectores y nos muestra lo que pocos conocen: su vida interior. Hablamos de su conexión espiritual, de cómo entiende al universo como espejo de su propia conciencia, (de lo que ha aprendido en su), y también de la energía vital que...

¿Cómo alguien puede llegar a más de 4 millones de personas hablando de finanzas, “lifehacks”, curiosidad y buenos hábitos? ¿Y cómo hacerlo sin perder autenticidad, propósito… ni pareja? En este episodio de Crear Transforma, platicamos con David Cohen, experto en finanzas personales, creador de contenido y una mente curiosa que ha hecho de su curiosidad un negocio de impacto. David dejó el mundo co...

¿Qué pasa cuando una mujer que lo ha conquistado todo hacia afuera decide comenzar su conquista más importante: la de su mundo interior? En este episodio de Crear Transforma, tengo el honor de platicar con Bárbara Mori —actriz, escritora, productora y alma en constante evolución—, quien nos abre su corazón para compartir uno de los viajes más transformadores de su vida: su despertar interior. Bárb...

Todos queremos libertad. Pero muy pocos sabemos construirla desde el dinero… y aún menos, desde el propósito. En este episodio de Crear Transforma tengo una conversación honesta, profunda y muy práctica con Javier Morodo, inversionista, emprendedor, y creador de la metodología Riqueza 360, con la que ha ayudado a miles de personas a tomar control de su economía… y de su vida. Hablamos de lo que ca...

¿Alguna vez te has preguntado cómo identificar los primeros signos de violencia en una relación? ¿Qué hacer si tú o alguien cercano está atrapada en una dinámica de abuso? ¿Y por qué, a pesar de los avances, tantas mujeres siguen enfrentando violencia todos los días? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Marilú Rasso, experta en violencia de género, con más de 20 años de experiencia aco...

¿Qué significa realmente vivir con un trastorno mental… por dentro? Más allá de diagnósticos y etiquetas, existen historias reales, humanas y profundamente valientes. Me acompaña en este episodio de Crear Transforma Maureen Terán: conferencista, escritora y activista por la salud mental. Fundadora de la Fundación Es Tiempo de Hablar, que se dedica combatir el estigma de las enfermedades mentales y...

💫 ¿Cómo prepararte para traer una vida al mundo y cómo prepararte para despedirte de él? 💫 El nacimiento y la muerte son dos de los momentos más trascendentales en la existencia humana. En este episodio de Crear Transforma, nos sumergimos en las aguas profundas de la vida, la maternidad y la despedida con una gran invitada: Amaya Suárez. 🌀 Doula de nacimiento y de fin de vida, terapeuta de tema...

En este episodio, Meri Deal abre su corazón para compartir los procesos y emociones que inspiran su música. Con total honestidad, comparte cómo conecta con su esencia más auténtica y como ha encontrado su voz creativa, brindando consejos prácticos y herramientas valiosas para convertir las vivencias personales en una expresión artística única. Además, nos guía a través de los momentos clave donde...

¿Alguna vez te has detenido a pensar en la historia que te cuentas sobre ti mismo? ¿En cómo esas narrativas que repetimos pueden moldear la forma en que vivimos y nos relacionamos con los demás? En este episodio, nos adentraremos en el poder de la terapia narrativa y la terapia sistémica: dos enfoques que pueden ayudarte a reescribir tu historia, sanar desde lo profundo y encontrar una nueva persp...

La comida es mucho más que nutrición; es una experiencia, un lenguaje y un arte que hemos olvidado en la prisa del día a día. ¿Te has preguntado qué historia cuentan los alimentos que consumes? ¿Sabes el poder que tienen tus elecciones? ¿Cómo podemos transformar nuestra relación con la comida y convertir cada comida en un acto de creatividad, consciencia y activismo? En este episodio de Crear Tran...