Sportcast Studios
Course Epique
Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs s...
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Autor
Sportcast Studios
Categoría
Web del podcast
Último episodio
28 de oct. de 2026
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Episodios
#137. Géraldine Juge "Sur le fil de la barrière horaire pendant 26 heures" - La CCC 28.02.2024 1:06:10
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Géraldine Juge. Géraldine est une entrepreneuse suisse qui s’est progressivement prise de passion pour la course à pied, et notamment le trail. Elle a savamment pris le temps d’allonger les distances jusqu’à se retrouver propulsée l’été dernier, presque par hasard, sur la ligne de départ de la CCC et de ses 100km et + de 6000m de...
[EXTRAIT] Geraldine Juge "Sur le fil de la barrière horaire pendant 26 heures" - La CCC 26.02.2024 5:28
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Géraldine Juge. Géraldine est une entrepreneuse suisse qui s’est progressivement prise de passion pour la course à pied, et notamment le trail. Elle a savamment pris le temps d’allonger les distances jusqu’à se retrouver propulsée l’été dernier, presque par hasard, sur la ligne de départ de la CCC et de ses 100km et + de 6000m de...
#136. Marie Perrier "Accéder au rêve olympique sur marathon, en 1 an" - Le Marathon de Valence 21.02.2024 1:06:43
L’histoire de Marie Perrier, c’est celle d'une passion dévorante pour la course à pied, qui l'a menée des sentiers sauvages de l'île Maurice, dont elle est originaire, aux plus prestigieuses courses internationales, jusqu'au rêve ultime de nombre d’athlètes : les Jeux Olympiques. Dès l'âge de 16 ans, Marie a embrassé la liberté et les défis que lui offraient les trails mauriciens, se révélant rapi...
[EXTRAIT] Marie Perrier "Accéder au rêve olympique sur marathon, en 1 an" - Le Marathon de Valence 19.02.2024 5:31
L’histoire de Marie Perrier, c’est celle d'une passion dévorante pour la course à pied, qui l'a menée des sentiers sauvages de l'île Maurice, dont elle est originaire, aux plus prestigieuses courses internationales, jusqu'au rêve ultime de nombre d’athlètes : les Jeux Olympiques. Dès l'âge de 16 ans, Marie a embrassé la liberté et les défis que lui offraient les trails mauriciens, se révélant rapi...
#135. Audrey Tanguy "Courir main dans la main pendant 12 heures sur les sentiers de Madère" - le MIUT 14.02.2024 1:02:26
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Audrey Tanguy. Originaire de l’Ain, Audrey a grandi au sein d'une famille où le sport occupait une place prépondérante. Elle s'adonne au patinage artistique jusqu'à ses 13 ans avant de se tourner vers le tennis, qu'elle pratique assidûment pendant huit ans. En parallèle, elle court régulièrement avec sa mère, dans une appro...
[EXTRAIT] Audrey Tanguy "Courir main dans la main pendant 12 heures sur les sentiers de Madère" - le MIUT 12.02.2024 5:40
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Audrey Tanguy. Originaire de l’Ain, Audrey a grandi au sein d'une famille où le sport occupait une place prépondérante. C'est à 24 ans qu'Audrey, encouragée par son beau-père, découvre le trail en compétition et remporte immédiatement sa première course. Découvrant une affinité pour les épreuves d'endurance, elle se l...
[PASTILLE] Arthur Joyeux-Bouillon "Bilan 2023 et projections 2024" 09.02.2024 50:23
Des nouvelles d'Arthur Joyeux-Bouillon. J’avais eu l’immense plaisir d’échanger avec Arthur en mars 2023 dans l’épisode de Course Epique #109, un épisode consacré à son Echappée Belle 2020, l’une des rares courses du calendrier qui avait survécu cette année-là aux annulations en raison du Covid. Une course qui s’était inscrite dans un moment délicat de son parcours sportif d’alors, marqué par deux...
#134 Simon Dugué "La Hardock d'Aurélien Dunand-Pallaz et la Diagonale des Fous de François D'Haene, vues de l'intérieur" 07.02.2024 1:04:11
Insatiable explorateur de sa terre de coeur, le Beaufortain, mais aussi du monde, Simon Dugué capture avec vérité l'essence brute du trail à travers son objectif de photographe et de vidéaste. Dans la 2ème partie de cet épisode enregistré chez lui à Beaufort, Simon nous emmène à ses côtés dans son rôle d'observateur privilégié de l'ultra-trail dans 2 courses épiques qu’il a été amené à suivre de t...
[EXTRAIT] Simon Dugué "La Hardock d'Aurélien Dunand-Pallaz et la Diagonale des Fous de François D'Haene, vues de l'intérieur" 05.02.2024 7:28
Insatiable explorateur de sa terre de coeur, le Beaufortain, mais aussi du monde, Simon Dugué capture avec vérité l'essence brute du trail à travers son objectif de photographe et de vidéaste. Dans la 2ème partie de cet épisode enregistré chez lui à Beaufort, Simon nous emmène à ses côtés dans son rôle d'observateur privilégié de l'ultra-trail dans 2 courses épiques qu’il a été amené à suivre de t...
#133 Simon Dugué "Questionner, sans jamais renoncer, à sa quête de l'ultra" - La TDS 31.01.2024 1:26:17
Insatiable explorateur de sa terre de coeur, le Beaufortain, mais aussi du monde, Simon Dugué capture avec vérité l'essence brute du trail à travers son objectif de photographe et de vidéaste. Il va nous donner à entendre, lors de cet échange enregistré chez lui à Beaufort, la dualité de son profil : celui de coureur et créateur. Côté face, Simon va nous faire revivre sa TDS 2022 lors de la...
[EXTRAIT] Simon Dugué "Questionner, sans jamais renoncer, à sa quête de l'ultra" - La TDS 29.01.2024 7:25
Insatiable explorateur de sa terre de coeur, le Beaufortain, mais aussi du monde, Simon Dugué capture avec vérité l'essence brute du trail à travers son objectif de photographe et de vidéaste. Il va nous donner à entendre, lors de cet échange enregistré chez lui à Beaufort, la dualité de son profil : celui de coureur et créateur. Côté face, Simon va nous faire revivre sa TDS 2022, une course...
#132 Nicolas Ronget "Malvoyant et finisher d'un trail nocturne de 78 km" - La SaintéLyon 24.01.2024 1:08:14
Découvrez aujourd'hui l'épisode de Course Epique consacré à Nicolas Ronget, un kinésithérapeute lyonnais dont le parcours est aussi inspirant que singulier. Malvoyant dès sa naissance en raison d'une malformation du nerf optique, Nicolas n'a pas laissé ce handicap limiter sa passion pour la course à pied. Il a commencé le trail il y a moins de deux ans et a déjà accompli d'impressionna...
[EXTRAIT] Nicolas Ronget "Malvoyant et finisher d'un trail nocturne de 78 km" - La SaintéLyon 22.01.2024 6:27
Découvrez aujourd'hui l'extrait de l'épisode de Course Epique consacré à Nicolas Ronget, un kinésithérapeute lyonnais dont le parcours est aussi inspirant que singulier. Malvoyant dès sa naissance en raison d'une malformation du nerf optique, Nicolas n'a pas laissé ce handicap limiter sa passion pour la course à pied. Il a commencé le trail il y a moins de deux ans et a déjà accompli d...
[L'INTÉGRALE - 3 HEURES] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du monde 19.01.2024 2:58:45
Vosu avez une sortie longue en vue ou un trajet de plusierus heures devant vous ? Cette intégrale de 3 heures consacrée au TSP Atacama d'Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, est faite pour vous. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'auto...
[PASTILLE] Clap de fin sur 28 années chez Salomon, avec Jean-Michel Faure-Vincent 17.01.2024 46:41
Une nouvelle ère. Il l’a annoncé en décembre dernier : après 28 ans passés chez Salomon, dont 20 sur la partie running, Jean-Michel Faure-Vincent, alors team manager trail running, quittait Salomon. Il a officialisé en début de semaine son arrivée chez New Balance. Jean-Michel revient largement avec nous dans notre prochain format « Pastille » sur ces 28 années. Ses meilleurs souven...
[PASTILLE | EXTRAIT] Clap de fin sur 28 années chez Salomon, avec Jean-Michel Faure-Vincent 16.01.2024 6:13
Une nouvelle ère. Il l’a annoncé en décembre dernier : après 28 ans passés chez Salomon, dont 20 sur la partie running, Jean-Michel Faure-Vincent, alors team manager trail running, quittait Salomon. Il a officialisé en début de semaine son arrivée chez New Balance. Jean-Michel revient largement avec nous dans notre prochain format « Pastille » sur ces 28 années. Ses meilleurs souve...
[HORS SÉRIE | PARTIE 2] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du monde 15.01.2024 1:18:47
Bienvenue dans la 2ème partie de cet épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres. Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi ...
[HORS SÉRIE | EXTRAIT PARTIE 2] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du monde 13.01.2024 7:09
Bienvenue dans l'extrait de la 2ème partie de l'épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres. Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce...
[HORS SÉRIE | PARTIE 1] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du monde 10.01.2024 1:40:40
Bienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres. Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l...
[HORS SÉRIE | EXTRAIT PARTIE 1] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du monde 08.01.2024 7:18
Bienvenue dans l'extrait de l'épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres. Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se dist...
#131 Hervé Mathoux "Du 10km au marathon, à la force du mental" - Le Marathon de New York 03.01.2024 1:07:40
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode épisode Hervé Mathoux, iconique journaliste sportif et présentateur du Canal Football Club depuis 15 ans. Le 5 novembre dernier, entouré du team Orange Running, Hervé a pris le départ de son tout premier marathon, et pas n’importe lequel : le Marathon de New York. Appliqué dans sa préparation mais contraint par un agenda complexe, Hervé...
[EXTRAIT] Hervé Mathoux "Du 10km au marathon, à la force du mental" - Le Marathon de New York 01.01.2024 5:58
J’ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Hervé Mathoux, iconique journaliste sportif et présentateur du Canal Football Club depuis 15 ans. Le 5 novembre dernier, entouré du team Orange Running, Hervé a pris le départ de son tout premier marathon, et pas n’importe lequel : le Marathon de New York. Appliqué dans sa préparation mais contraint par un agenda complexe, Hervé&nb...
[POPOTE] "Les 3 tendances nutrition 2024" avec Baptiste Chassagne et Jocelyn Guillot 27.12.2023 1:19:49
Finir l'année en toute gourmandise avec un nouvel épisode de Popote, peut-on rêver mieux ? Au menu de cet épisode, les grandes tendances nutrition de 2024 que nous partageons avec vous grâce à notre boule de cristal à en faire pâlir de jalousie Nostradamus. Nous allons donc y parler plus particulièrement, et pour des raisons beaucoup moins aléatoires que ce que je semble dire, de 3 grands thèmes :...
[EXTRAIT | POPOTE] "Les 3 tendances nutrition 2024" avec Baptiste Chassagne et Jocelyn Guillot 25.12.2023 8:25
Finir l'année en toute gourmandise avec un nouvel épisode de Popote, peut-on rêver mieux ? Au menu de cet épisode, les grandes tendances nutrition de 2024 que nous partageons avec vous grâce à notre boule de cristal à en faire pâlir de jalousie Nostradamus. Nous allons donc y parler plus particulièrement, et pour des raisons beaucoup moins aléatoires que ce que je semble dire, de 3 grands thèmes :...
#130 Duncan Perillat "Courir à l'instinct et performer au plus haut niveau" - Le Marathon de Rennes 20.12.2023 1:05:54
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Duncan Perillat. Adepte de course à pied depuis son plus jeune âge, Duncan a entrepris une licence en sport études en France qui l’a ensuite mené jusqu’à une université californienne, entre ses 22 et 26 ans, grâce à l'obtention d’une bourse sportive. A son retour en Europe en 2019, Duncan entreprend de s’investir avec ambition dans la course à pied à ha...
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