Contigo

En este episodio, conversamos con Carolina Jungbluth, psicóloga clínica, especializada en consejería familiar con experiencia en el trabajo con niños y adolescentes. Veremos 5 consejos para que los niños y adolescentes de la casa mantengan una buena salud mental, y nos señalará los comportamientos a los que debemos estar atentos para no desprotegerlos. Savia Podcast nace para asegurar que la infor...

Para este episodio, invitamos a Sofía Córdoba, una de las referentes sobre el rol de la mujer en la sociedad y en el ámbito empresarial de Perú. Le preguntamos, ¿cuál es el desafío al que se enfrentaron como mujeres en un año como este? A lo largo de su trayectoria, Sofía ha asesorado a diversas organizaciones para concientizar respecto a la desigualdad entre mujeres y hombres y la necesidad de po...

En este episodio, veremos junto a la Nutricionista, Laura Valdez, cómo nos estamos alimentando. Repasamos con ella una serie de consejos para llevar un plan de alimentación saludable. Y tú, ¿ya tomaste agua? Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se comparta y se difunda. Presentado por Fabricio Cerna Salazar. Producido por Decibelio85.

En este episodio, la historia personal de Tomás Ochoa, contagiado junto a su esposa por COVID-19. Ambos hoy se encuentran bien de salud, pero esto es una lección para todos. Por eso hoy veremos un protocolo casero que debemos seguir cuando existe una persona diagnosticada con coronavirus dentro de casa. Savia Podcast nace para asegurar que la información llegue a todos, se comparta y se difunda. P...

Hace casi un año que nuestras vidas cambiaron por completo. Mientras que algunos tuvieron que llevar todo su trabajo a la casa, otros todavía tienen que salir a trabajar, pero en ambos casos siempre pendientes de evitar contagiarse del coronavirus. Sería una mentira decir que no nos hemos desgastado. Recuerda que salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Y eso no es c...

En este episodio estaremos haciendo un recorrido especial por lo que dentro de Savia Perú se conoce como “el corredor sanitario”, una medida tomada por la empresa para prevenir contagios dentro de la operación y trabajar de acuerdo a las medidas y recomendaciones establecidas por el Ministerio de Salud del Perú. Estaremos acompañando al equipo hasta la operación en altamar, deteniéndonos brevement...

Llevar mascarilla puede ser muy incómodo, sobre todo cuando tienes que usar mucho equipo de protección encima. Pero recuerda que es cuestión de acostumbrarse y que las usamos para cuidarnos a nosotros mismos y a nuestras familias. En este episodio hablaremos sobre las medidas de protección que debemos considerar al trabajar: cómo usar la mascarilla correctamente y qué hacer para que no nos moleste...

Conoce más sobre qué son las cuatro “C” que debes evitar durante la pandemia en este nuevo episodio de Savia Podcast. La amenaza de la COVID-19 no ha desaparecido, y no es tiempo de bajar la guardia todavía. No importa qué tanta sed nos dé el calor, el coronavirus sigue rondando nuestras casas. Sin embargo, tampoco es cuestión de entrar en pánico. Solo recuerda cuáles son las cuatro “C”s que debem...

Conoce más sobre los síntomas de la COVID-19, cómo identificarlos y cómo prevenirlos en este nuevo episodio de Savia Podcast. La palabra “Coronavirus” se ha escuchado hasta el cansancio desde que comenzó la pandemia y aunque los estudios sobre este virus han evolucionado y todos creemos saber qué es, en este episodio queremos repasar contigo los síntomas para detectarlo a tiempo. Síntomas como la...

Hemos querido que el primer episodio de Savia Podcast sea sobre Navidad. Y como esta será una Navidad diferente decidimos preguntarle a la familia de Savia Perú cómo pasarán estas fiestas Así es, de hecho, fuimos a buscar a parte de la familia de Savia, literalmente. Entonces les preguntamos con quiénes van a pasar estas fiestas. Y es que esta es una Navidad diferente, una Navidad distinta para ca...

Aquí empieza el viaje con Savia Podcast: un espacio que nos conecte.