Cris Blanco
Como si nadie escuchara
Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas. Recogido como uno de los 50 mejores podcast en España según la revista Forbes y habiendo encabezado numerosas veces la lista de podcast más escuchados en Spotify España, “Como si nadie escuchara...
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Episodios
Etapas en una relación de pareja 23.10.2022 23:28
Entender las diferentes etapas o cambios que podemos observar en nuestra relación es crucial para no obsesionarnos más de la cuenta y no exigirnos tanto ni a nosotros mismos ni a la otra parte Yo hoy os cuento mi experiencia con ello :)
Rupturas de amistad 16.10.2022 22:53
Con los amigos también se rompe, y también duele. En este episodio os cuento mis experiencias y mis consejos respecto a este tema, como siempre ;)
Segundas oportunidades 09.10.2022 25:57
¿Cuándo merece la pena dar una segunda oportunidad? Os respondo como siempre, desde mi experiencia y como el consejo de una amiga.
Soy mi peor enemiga 02.10.2022 22:17
A veces nuestra mente nos juega malas pasadas, nos hace creer que no valemos para nada y que nadie nos quiere. Hoy os comparto mi experiencia.
Hablemos de los "casi algo" 25.09.2022 22:05
En este episodio hablamos de esos amores que no terminan de florecer, os cuento mi experiencia con los mismos y mi filosofía para superarlos.
Hablemos de las recaídas 18.09.2022 22:06
En este episodio comparto con vosotros mi visión sobre las recaídas, mi experiencia con ellas respecto a la ansiedad y mi manera de verlas para no hundirme en el pozo :)
Relación tóxica VS Relación sana: diferencias 11.09.2022 24:25
En este episodio comparto con vosotr@s las principales diferencias que yo he notado estando en ambos tipos de relaciones, cómo me siento en cada una de ellas y aquellas red flags de que una relación no va por buen camino :)
Miedo al cambio 04.09.2022 20:50
Llega septiembre y con él el cambio, que a mí, personalmente, me aterra. Comparto con vosotr@s mis reflexiones al respecto, as always :)
Sanar un corazón roto 28.08.2022 20:35
Soy muy joven, pero sí, me han roto el corazón (y me lo he roto yo a mí misma) varias veces y como vuestra amiga virtual quiero compartir mis mejores consejos y experiencias para intentar acompañarte si estás pasando por lo mismo :)
No me siento suficiente 21.08.2022 21:20
En este episodio comparto con vosotr@s mi mal día, mis inseguridades y mis pensamientos sobre no sentirme suficiente.
¿Me quedo o me voy de esta relación? 14.08.2022 26:37
Un difícil dilema al que tod@s nos hemos tenido que enfrentar alguna vez. De nuevo, como vuestra amiga virtual, comparto mis experiencias, reflexiones e ideas al respecto,
Deja de intentar complacer a todo el mundo 07.08.2022 25:12
En este episodio hablamos sobre algo que me consta que much@s sufrimos: la necesidad de complacer a todo el mundo.
Crisis existencial 31.07.2022 27:20
En este episodio hablo sobre mi experiencia con las crisis existenciales y lo que extraigo de ellas.
Las inseguridades en las relaciones 24.07.2022 23:07
En este episodio comparto con vosotros mi experiencia respecto a las inseguridades que pueden surgir dentro de una relación :)
Aprende a valorarte 17.07.2022 20:55
En este episodio hablamos sobre cómo tu valor como persona no depende de factores externos, y como siempre, os cuento mis movidas relacionadas con ello.
Tengo pocos amigos 10.07.2022 20:02
En este episodio hablamos sobre la amistad y normalizamos ir perdiendo amigos con los años.
¿Estás con la persona correcta? 03.07.2022 24:54
En este episodio hablamos de las coloquialmente llamadas "green flags", las que yo considero que son buenas señales a la hora de elegir una pareja :)
El arte de ser sensible 26.06.2022 24:14
En este episodio hablamos sobre cómo potenciar tu sensibilidad y por qué no deberías avergonzarte de ella.
Sobrepienso demasiado 19.06.2022 22:09
En este episodio hablamos de lo fastidioso que es ser una persona obsesiva y cómo aprendí que es 0 productivo serlo.
Claves para una relación sana 12.06.2022 24:55
En este episodio volvemos a hablar de relaciones pero esta vez con un enfoque bastante más positivo: RELACIONES SANAS! Comparto con vosotr@s mis mejores consejos
Mi intensa etapa universitaria 08.06.2022 32:19
Tenía muchísimas ganas de compartir con vosotr@s estos 6 años de mi vida, esta etapa tan turbulenta que tanto me ha hecho crecer y madurar, desde un enfoque muy pero que muy personal. Episodio extra de esta semana, el domingo volvemos como siempre!
Potencia la seguridad en tí mism@ 05.06.2022 25:07
En este episodio estaré compartiendo con vosotr@s mis mejores consejos para potenciar la seguridad en mí misma y obtener la confianza necesaria para enfrentarme a la vida :)
Aprender a dejar ir 29.05.2022 26:19
En este episodio estaremos hablando sobre aceptar que en la vida hay que saber dejar ir personas, oportunidades, creencias, nuestro yo del pasado... si queremos avanzar.
Lo celos en las relaciones 22.05.2022 28:26
En este episodio estaremos hablando de una de las temáticas más demandadas: los celos. Hablaremos de su posible origen y de cómo manejarlos, como siempre desde mi experiencia :)
¿Te avergüenzas de tu pasado? 15.05.2022 25:33
En este episodio estaremos hablando sobre sentirnos avergonzados de nuestro pasado, la importancia de perdonarnos y de aceptar los errores.
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