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[Coluna] BandNews Em Forma, com Camila Hirsch

News PT ↓ 836 episodios

A treinadora esportiva Camila Hirsch te convida para se colocar na agenda como prioridade número zero. Ela conversa com médicos, psicólogos, professores de educação física, fisioterapeutas, nutricionistas, atletas profissionais e amadores e trazem relatos de ouvintes sobre atividade física, superação e amor próprio.

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Autor

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Categoría

News

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Último episodio

12 de nov. de 2023

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Episodios

06/02/19: Exercícios para quem tem pouca massa corporal 06.02.2019
04/02/19 – Exercícios físicos são importantes principalmente para os profissionais que ficam muito tempo sentados 05.02.2019
05/02/19 – O que fazer com o acúmulo de atividades físicas 05.02.2019
04/02/19 – Sedentarismo e a volta aos treinos 04.02.2019
01/02/19 – Se a alimentação for inadequada, o treino pode fazer você perder massa magra 01.02.2019
01/02/19 – Como ganhar massa muscular? 01.02.2019
31/01/19 – Como lidar com o mal-estar após exercícios físicos? 31.01.2019
30/01/19 – Ganho de condicionamento físico na corrida 31.01.2019
29/01/19 – Hérnias e corridas 31.01.2019
28/01/19 – Dores exigem cuidado 28.01.2019
25/01/19 – Cuidando da hérnia corretamente, vamos aos treinos de corrida 25.01.2019
24/01/19 – Pode correr, mas não descuide das hérnias 25.01.2019
23/01/19 – Posso ficar dependente da academia? 23.01.2019
22/01/19 – Mobilidade para quem quer treinar força 22.01.2019
21/01/19 – A mobilidade é a chave do treinamento esportivo 22.01.2019
17/01/19 – A bola é um acessório para brincar até com bebês 17.01.2019
15/01/19 – Etiqueta no revezamento de equipamentos 16.01.2019
14/01/19 – Etiqueta na academia 14.01.2019
11/01/19 – Pensar diferente em 2019 11.01.2019
10/01/19 – Atividade física é para o seu bem 10.01.2019
09/01/19 – Estipulando metas 09.01.2019
08/01/19 – Fuja das mesmices para mudar os seus hábitos 08.01.2019
07/01/19 – Dá para deixar a atividade física mais leve? 07.01.2019
04/01/19 – Por onde começar? 04.01.2019
03/01/19 – Partes do corpo que precisam ser desenvolvidas para um bom treino de escalada 03.01.2019

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