Claudia Sanchez Musi
Claudia Sánchez Musi
Este podcast te acompañará a descubrir el maravilloso ser que eres. Aprenderás que amarte no es una cuestión de Ego sino de Salud Mental y contarás con las herramientas para llevarlo a cabo. Encontrarás temas de psicología, escritura terapéutica, amor propio, autoconocimiento, duelos, transformación y trascendencia.
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Episodios
Los fundamentos del buen trato interno 14.01.2019 9:47
En este episodio hacemos una reflexión a cerca del maltrato y del buen trato, comprendiendo que a lo largo de nuestra vida hemos aprendido a interiorizar el maltrato. La invitación: que puedas observar ese maltrato y transformarlo para darte aquello que mereces: buen trato y amor.
Y si comienzas el 2019 con el propósito de amarte ? 09.01.2019 9:34
En este episodio hablaremos a cerca de el propósito de amarte. Que este sea el motor de tu año, que este nuevo ciclo que comienza seamos más conscientes de que amarnos nos llevará al cumplimiento de nuestras metas.
Contra la autoestima sana: la culpa y el autocastigo 17.12.2018 6:11
Este episodio te llevará a comprender la necesidad de evolucionar nuestra percepción a cerca de la culpa dándole su dimensión adecuada para ayudarnos y enseñarnos a ser responsables pero sin la necesidad de auto condena o castigo que nos infringimos.
Los 5 pasos más importantes para Amarte 12.12.2018 10:46
El Amor a uno mismo incluye las características de aceptación, respeto, compasión y reconocimiento tanto de nuestras debilidades como de nuestras fortalezas. Es la forma de buen tratarnos a pesar de nuestros desafíos. En este episodio conocerás 5 aspectos fundamentales a cerca del amor a ti.
Porque es importante amarte ? 10.12.2018 11:06
El Amor a uno mismo es el ingrediente fundamental para la salud mental, emocional y espiritual.
Interiormente queremos forzar a los demás a que nos amen 07.12.2018 7:43
Interiormente queremos forzar a los demás a que nos amen, es un episodio que habla de nuestra necesidad infantil de exigir el amor que no estamos dispuestos a dar.
Comprender que es el amor propio 03.12.2018 9:15
En este episodio nos aproximamos a un entendimiento sobre el amor propio. Exploraremos la forma errada que tenemos buscar el amor fuera de nosotros. Para comprender que somos el amor y este habita en nuestro interior.
Introducción 29.11.2018 7:22
En este episodio te comparto la nueva Serie de podcast “El Amor en Acción”, una serie que te llevará a descubrir el maravilloso ser que ya Eres, sanando la relación contigo mism@.
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