CIAO BELA

Tá todo mundo malhando? Aparentemente, sim! E, neste episódio, a gente investiga trends de saúde e tecnologia, como os bancos de músculos e a gameficação dos treinos – mas vamos mais longe, refletindo como a vida fitness têm influenciado os dates, o nosso comportamento e estilo.

De crise climática mexendo nos níveis de água doce do mundo às águas hi-tech, enriquecidas com eletrólitos, passando pelas trends que andam bombando nas redes, como a garrafa Stanley ou os pós coloridos, saborizados e vitamianados que reúnem milhares de pessoas na #watertok: a gente fala de água, nem tão simples assim, no último episódio do Ciao Bela. Vem ouvir. FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy &a...

Para além da visita ao nutricionista, comer bem tem sido alvo de pesquisas multidisciplinares, que relacionam a alimentação saudável com prevenção de doenças não só físicas, mas também de quadros como depressão e ansiedade. E isso tem tudo a ver com melhor distribuição de renda e com programas públicos focados em longevidade e em formas de reduzir a sobrecarga dos sistemas públicos de saúde. Vem o...

O que pode ser considerado feio? Na contramão do excesso de padronização estética e harmonizações faciais emergem manifestações de feiúra, no melhor sentido da palavra. Provocadoras, autênticas, estranhas, mas, acima de tudo, únicas: falamos de expressões visuais que desafiam padrões no último episódio do Ciao, Bela. Vem escutar!  - CIAO BELA é quinzenal e powered pela Mintel. - FICHA TÉCNICA Cria...

Qual é o impacto que a possibilidade de monitorar tantos dados relacionados ao nosso organismo tem sobre a nossa saúde mental? Relógios, anéis e um tanto de outros gadgets são capazes de fornecer informações sobre o sono, metabolismo, gasto calórico, índice glicêmico e por aí vai. A gente fala do que há de mais high-tech no mercado e como moderação é preciso diante da possibilidade d gente fica ob...

O mercado de skincare para pele sensível e sensibilizada vem crescendo a ponto dos produtos ganharem espaço exclusivo em lojas e sites. E a gente foi investigar se as nossas peles estão mais sensíveis ou se os diagnósticos se tornaram mais frequentes. Spoiler: o assunto também tem tudo a ver com mudanças climáticas, saúde mental e obsessão por skincare.  Este episódio tem o apoio de Nutrel, linha...

Apontado como o vilão da vez, o índice glicêmico deixou de ser uma preocupação apenas dos diabéticos e ocupou um espaço na rotina de quem quer diminuir os picos de glicose para atingir outros benefícios. O CIAO BELA analisa neste episódio os mitos e as verdades em torno deste hype.   - CIAO BELA é quinzenal e powered pela Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy & Iza Dezon Roteiros: Catrina Car...

Rotinas dignas de skincare para os dentes só crescem –  a estimativa é que este mercado chegue a US$ 55 bilhões até 2026 (!). Mas, não é só sobre a estética bucal que estamos falando: pensar em saúde pública e nas idas ao dentista como parte de prevenção e diagnóstico de condições de saúde é fundamental. Vem saber mais das pesquisas e lançamentos inovadores que vão de gadgets à pasta de dente no ú...

Brilho é o assunto da vez: na pele, na maquiagem, na moda e também no cabelo. Neste episódio desvendamos a versão 5.0 da tendência com técnicas, produtos e tratamentos inovadores e mais inclusivos – porque a trend não vale só pra cabelo liso! - CIAO BELA é quinzenal e powered pela Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy & Iza Dezon Roteiros: Catrina Carta Kowarick  Pesquisa: Felipe Stoffa,...

Epigenética é o assunto da vez quando pesquisamos longevidade . Estudos investigam como desvendar o impacto de fatores externos -- como hábitos de alimentação, rotina de exercícios físicos, qualidade de sono, entre outros -- que podem alterar a expressão dos nossos genes e determinar a forma como adoecemos e envelhecemos. Vem ouvir o episódio da semana! - Ciao Bela é quinzenal e conta com apoio e...

Você já deve ter ouvido falar por aí que a Gen Z está transando menos. Maaas, apesar dos números e pesquisas, ela é também mais progressista em relação ao sexo. E a gente investiga motivações e expressões deste assunto no último episódio do Ciao, Bela.

A obsessão por skincare deixou de ser apenas dos adultos: crianças andam obcecadas com o assunto, que já rendeu discussões quentíssimas sobre o tanto é só brincadeira ou pode virar apelo ao consumo exagerado, uso inadequado das formulações e reforço ao padrão de comportamento que tem aversão total ao envelhecimento. Vem ouvir o último ep no seu player favorito.  - Ciao, Bela é semanal e powered pe...

Inteligência artificial é o assunto da vez, por mil motivos, e no último episódio a gente fala sobre dois tópicos que se relacionam com o mercado de beleza: como as ferramentas que produzem imagens devem abastecer as plataformas onde a gente consome conteúdo nos próximos anos e o tanto que elas repetem padrões estéticos pouco inclusivos e geram representações caricatas. Vem escutar! - Ciao, Bela é...

Em tensão ao maximalismo, que foi abordado recentemente, a tendência natural vem crescendo rapidamente, com figuras um tanto quanto surpreendentes à frente dessa estética - como Pamela Anderson e Kyle Jenner, mostrando que é preciso muitos recursos artificiais para conquistar a nova aparência da moda - Ciao, Bela é powered pelo Iguatemi e Mintel e, a partir de hoje, passa a ser quinzenal - FICHA T...

Você quer desmaiar só de pensar numa aula de crossfit ou pedaladas que mais parecem rolar numa balada? A gente fala sobre exercícios de baixa intensidade e a tendência de desacelerar também no mundo fitness

Falar de animais também é falar de bem-estar. Grande parte das pessoas exprimem sentimentos de conforto, relaxamento, alegria e proteção quando estão acompanhadas de bichos. E o mercado responde com a oferta crescente de roupas, cuidados e alimentação que seguem os nossos comportamentos de consumo. - Ciao, Bela é semanal e powered pelo Iguatemi e Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy & Iz...

Já em clima carnavalesco, o Ciao, Bela fala sobre a diminuição do consumo (e do interesse) dos jovens pelo álcool. Dentre todas as transformações que os mercados estão passando para atender a nova geração de consumidores, o de bebidas é sem dúvida um dos que mais precisam se adaptar às novas demandas.    - Ciao, Bela é semanal e powered pelo Iguatemi e Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy &a...

Já em clima de carnaval, o episódio da semana fala da onda estética pautada no excesso de cores, volumes, brilhos e tamanhos está voltando. O desejo pelo maximalismo, presente especialmente nas redes sociais, é uma reação ao Quiet Luxury. Entenda porquê. Referências citadas no episódio Vivetta / Valentino / Kiss NY / O Estado de S. Paulo / Research and Markets / Hailey Bieber / Taylor Swift  / Mer...

Inteligência Artificial é uma das principais tendências para 2024 e a gente fala sobre o tanto que os avanços de IA atrelados à robótica têm sido aplicados no cuidado de crianças, idosos e quais implicações éticas se relacionam com essa história. - Ciao, Bela é semanal e powered pelo Iguatemi e Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy & Iza Dezon Roteiros: Catrina Carta Kowarick @‌catrinacar...

Suplementos anti-inflamatórios como gengibre, cúrcuma, ômega-3 e própolis já são antigos conhecidos nossos. Agora, eles começaram a surgir também dentro das formulações de skincars. Vem ouvir o primeiro episódio do ano! Claudio Franceschi / Precedence Statistics / Forbes / Corporate Knights / Pharrell Williams / Naomi Campbell / G1 / The Guardian / Mintel / BBC / Instituto Nacional de Baltimore  ...

O ciclo de produção dos produtos de beleza vai além de sua produção e embalagem. Neste episódio, o Ciao Bela mostra todas as complexidades da cadeia e aponta possíveis soluções que ajudam a diminuir o impacto deste mercado. Referências citadas no episódio: Carbon Trust / Natura/ Biome/ Boticário/ Belezinha/ Lessonia/ Dior/ Yanne Wellness/ Tatcha / Yodi / Eyden /900.care / Mono Skincare / Fareva /...

Excesso de preocupação em manter uma vida saudável pode se transformar em uma obsessão prejudicial à saúde. O termo usado  para isso é orthorexia nervosa e o Ciao, Bela desta semana conta o debate que está rolando em torno do assunto.    Health Food Junkies / National Eating Disorder Association / Healthline.com / Time / PubMed.com/ CNBC / Varsity.co.uk / UOL / GOOGLE TRENDS / Cosmopolitan / Marie...

Você é do tipo que compra refil? A gente investiga o impacto que as iniciativas têm no mercado de beleza e apresenta novidades do mercado de luxo que, finalmente, está entrando nessa. Vem ouvir o nosso episódio da semana para saber mais!

O jejum é um assunto polêmico… de um lado, a corrente que apoia ferrenhamente o hábito afirmando a melhora da saúde física, mental e até prevenção de doenças. Do outro, há quem diga que não tem nenhum benefício ou, pior, podem gerar vários riscos à saúde. Neste episódio a gente discorre sobre as novas tendências e debates do assunto.

No episódio desta semana a gente fala sobre maternidade e a decisão de não ter filhos que acende o debate em torno do tema -- sobretudo porque ele se relaciona com economia do cuidado, segurança social e, no fim das contas, bem-estar. Vem escutar!