Ces Deux-Là

Un autre épisode Top 5 cette semaine mais cette fois-ci nous vous partageons nos types d'entraînement favoris. . Merci à JeemanGo.tv pour l'utilisation de votre studio d'enregistrement pour cet épisode. . Réservez le studio pour votre podcast sur JeemanGo.tv et pour plus d’info contactez Jeremy@jeeman.tv . Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast Suivez Joëlle sur Ins...

Nous passons une bonne partie de nos semaines à nous entraîner, que ce soit à l'extérieur ou à l'intérieur, nous avons donc pensé que vous pourriez être intéressé de connaître nos équipements d'entraînement préférés. . Merci à JeemanGo.tv pour l'utilisation de votre studio d'enregistrement pour cet épisode. . Réservez le studio pour votre podcast sur JeemanGo.tv et pour plus d’info contactez Jerem...

Pour cet épisode du mois d'octobre nous avons choisi de vous parler de nos expériences vécues lors de la journée de l'Halloween. . De plus, cet Halloween plus spécifiquement nous avons choisi de participer au RUNTOMTL qui est un défi de course à pied en équipe de 640 km. Et bien si nous participerons tous les deux au défi, nous ferons partie d'équipes différentes alors lors de cet épisode nous vou...

C'est toujours un plaisir de discuter de course à pied avec des athlètes passionnés et ce fut le cas lors de notre conversation avec Simon et Jonatan alias Les Runners Brothers. . Nous avons appris à connaître ce duos dynamiques en abordant des sujets tels que l'entraînement avec la famille, l'atteinte d'objectifs de performance, le Swag vestimentaire, la quête d'une vie équilibré, la présence sur...

Pour ce 18e épisode, ce fut un plaisir d'accueillir comme invitée Alexandra Côté-Durrer pour discuter de photographie, de course et de santé mentale. Une conversation vraiment fascinante où nous en avons appris davantage sur le parcours d'Alexandra en tant que photographe et coureuse. Nous avons également abordé le sujet de la santé mentale à travers les expériences vécues à Alexandra, sa particip...

Au cours de cet épisode nous discuterons du concept d’Athlète Hybride qui est très tendance ces dernières années. Un athlète hybride est essentiellement quelqu’un qui combine différentes disciplines d’entraînement pour améliorer sa performance globale. Nous présenterons les avantages et les inconvénients de l’entraînement hybride et tenterons de répondre à la question:  . " Sommes-nous des At...

Nous avons tous dit « oui » à plusieurs propositions et avons ensuite réalisé que notre emploi du temps était très chargé pendant un certain temps. C'est le cas de Joëlle lorsqu'elle réalise en début d'année qu'elle avait prévu un demi-marathon quatre week-ends de suite. Pour ce seizième épisode, Joëlle nous présente un résumé de ces quatre semaines de course qu'elle a surnommé avec un brin d'humo...

Déjà six mois depuis que nous nous sommes retrouvés autour d'un café pour discuter de la création du projet CES DEUX-LÀ podcast. Pour ce quinzième épisode, nous avons jugé pertinent de revenir sur notre parcours jusqu'à présent en abordant quelques faits marquants, nos apprentissages et notre vision pour l'avenir du podcast. . Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast...

À l'aube des Jeux Olympiques de Paris 2024, nous avons eu le plaisir d'accueillir William Émard, membre de l'équipe canadienne de gymnastique artistique. . Au cours de ce quatorzième épisode, nous avons discuté de gymnastique artistique avec un vrai passionné et abordé des sujets tels que la gestion des études, l'entraînement, la compétition, la qualification aux Jeux Olympiques et la manière d'ab...

Pour ce treizième épisode, nous vous présentons nos expériences vécues lors de la Course des Pompiers de Laval édition 2024. . Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl . CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

Pour ce douzième épisode, ce fut un plaisir d'accueillir comme invité Alexis Dufour, pompier du service de sécurité incendie de Laval. . L'an dernier Alexis a battu le record du monde en course à pied en habit de pompier complet sur la distance du demi-marathon (21,1 km) dans le cadre de la Course des Pompiers de Laval. Un défi qu'il a réalisé en 2 heures 54 minutes et 3 secondes. Il a...

Le powerlifting (ou dynamophilie) n'est pas qu'un sport, c'est une passion pour Myriam Ravignat qui repousse toujours ses limites. Kinésiologue de formation, Myriam s'intéresse à l'étude du mouvement dans le but de prévenir et de traiter les blessures sportives. En plus de compétionner dans ce sport, Myriam encadre plusieurs athlètes et contribue à cultiver la communauté grandissante de powerlifte...

Pour ce dixième épisode, ce fut un plaisir d'accueillir comme invitée la nutritionniste du sport Ève Crépeau. Nous en avons appris davantage sur la nutrition, son impact sur nos performances sportives et démystifié plusieurs mythes. . Suivez Ève Crépeau sur Instagram @eve_crepeau . Merci à Doyon Després de nous avoir laissé utiliser votre bel espace pour notre lieu de tournage. . Suivez CES DE...

Le Run Around 125 (ou RA125) est un défi de course à pied de 125 km autour de l'île de Montréal en relais de six coureurs. . Dans cet épisode 9, Joëlle nous présente un court résumé de son expérience lors de ce défi avec l'équipe des bleus formée d'anciennes athlètes des Carabins de Montréal. . Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast Suivez Joëlle sur Ins...

Le 21k de Montréal 2024 organisé par le Canada Running Series était le premier événement de course de l'année sur le calendrier pour le duo de Ces Deux-Là Podcast. . Dans cette deuxième partie de l'épisode 8, Raul nous en dit plus sur son rôle en tant que lapin de cadence pour Alexandros Voros "La Comète Grecque" sur la distance du 10km lors du 21k de Montréal. . Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Ins...

Le 21k de Montréal 2024 organisé par le Canada Running Series était le premier événement de course de l'année sur le calendrier pour le duo de Ces Deux-Là Podcast. . Dans cette première partie de l'épisode 8, nous vous partageons nos expériences vécues. De plus, Joëlle nous donne plus de détails sur son rôle en tant que lapin de cadence pour Stéphanie Giroux sur la distance du 21 km. . Suivez CES...

De nombreux coureurs évalueront bientôt leur condition physique lors de leur premier événement de course à pied. Et même si ces moments en communauté sont joyeux, ils peuvent aussi être source de stress. Lors de ce septième épisode, nous avons donc pensé que ce serait le bon moment pour discuter de la gestion du stress lié au sport. . Timecodes 0:00 - Introduction 0:55 - D'où vient le stress 9:10...

Le mois d'avril est une période de transition météorologique à Montréal et plusieurs coureurs se préparent à participer à leur premier événement de course de l'année. L'un de ces événements, le 21k de Montréal, aura lieu le samedi 20 avril et l'équipe de Ces Deux-Là Podcast y participera, Joëlle sur la distance de 21km et Raul sur la distance de 10 km. Lors de ce sixième épisode, n...

Bienvenue au cinquième épisode du podcast CES DEUX-LÀ animé par Joëlle et Raul. Nous avons eu le plaisir d'accueillir comme invité François Raymond qui est kinésiologue, préparateur physique pour INS Québec ainsi que co-animateur de La Quête Podcast. Suivez François Raymond sur Instagram @frk_raymond Suivez La Quête Podcast sur Instagram @la.quete.podcast Merci à Processus Kin Café de nous avo...

Lors de ce quatrième épisode nous nous sommes déplacés au Complexe Spotif Multi-Sports de Laval pour en apprendre plus sur l'École Sportive Montréal Canada (ESM Canada). ESM Canada est un organisme sportif à but non lucratif qui connaît beaucoup de succès et qui donne aux jeunes joueurs de soccer la possibilité de participer à des tournois internationaux de haut niveau dont celui du Mundialito...

Bienvenue au troisième épisode du podcast CES DEUX-LÀ animé par Joëlle et Raul. Lors de ce troisième épisode nous accueillons Camilo Rivera du duo de DJ Hicky & Kalo. Pour en savoir plus sur Camilo Rivera suivez le compte Instagram @kalo_rivera Pour en savoir plus sur Rivera Productions suivez le compte Instagram @rivera.productions Pour en savoir plus sur le duo de DJ Hicky & Kalo - Hicky...

Bienvenue au deuxième épisode du podcast CES DEUX-LÀ animé par Joëlle et Raul. Lors de ce deuxième épisode nous avons appris à mieux nous connaître en jouant au jeu « Caractère » Merci à Processus Kin Café de nous avoir laissé utiliser leur espace comme lieu de tournage. https://processuskincafe.ca/accueil-2/ Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast Suivez Joëlle sur...

Bienvenue au premier épisode du podcast CES DEUX-LÀ animé par Joëlle et Raul. Lors de ce premier épisode vous découvrirez les origines de notre amitié ainsi que comment nous l'avons cultivée à travers différents projets pour finalement arriver à la collaboration actuelle qu'est CES DEUX-LÀ podcast. Merci à Processus Kin Café de nous avoir laissé utiliser leur espace comme lieu de tournage....

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