Bieganie.pl

Mamy to! Podcast o wyprawie Magdy Madej na Everest - już dostępny dla Was! Niedawno zapowiadaliśmy, a dziś mamy przyjemność zaprosić Was do oglądania/słuchania tej rozmowy, z której dowiecie się m.in.: czy można z Kasprowego zjechać na nartach wprost do szkoły? skąd się bierze tak wielka miłość do gór, żeby wybierać się na Dach Ziemi? czy większe ryzyko jest w Himalajach czy na ruchliwej drodze w...

W najnowszym odcinku podcastu "Wybieganiu i niewygadani" gościem Staśka i Mikołaja był Michał Płecha, dietetyk pracujący między innymi ze sportowcami w Polskim Związku Lekkiej Atletyki, a w wolnych chwilach ambitny biegacz amator. Po przesłuchaniu odcinka dowiecie się: - Czy i kiedy warto biegać na czczo? - Ile śniadań je Mikołaj w dniu startu? - W jakim sposób przeprowadzić ładowanie węglowodanam...

Niedługo przed kolejną edycją biegu Wings for Life World Run porozmawialiśmy ze światowym zwycięzcą biegu w 2017 roku i dwukrotnym lokalnym zwycięzcą w Polsce i Kanadzie Bartoszem Olszewskim. Drugim gościem jest Błażej Brzeziński - aktualny mistrz Polski w maratonie, który w tym roku zadebiutuje w tym nietypowym biegu. W naszej rozmowie poruszaliśmy tematy związane zarówno z Wings for Life, jak i...

W kolejnym odcinku podcastu "W Rytmie Biegania" wspieranego przez markę eobuwie.pl , gościmy pozornie zwykłego biegacza amatora. Jednak jego podejście do sportu oraz osiągane wyniki sprawiają, że staje się niezwykły! Julian Majchrzak - zawodnik Asics FrontRunner, biegacz amator, który oprócz wielkiej miłości do sportu pasjonuje się również muzyką. Oprócz biegania, postanowił spróbować sw...

Szymon Dorożyński to polski biegacz długodystansowy, który na swoim koncie ma kilka medali Mistrzostw Polski. Ten najcenniejszy zdobył w 2019 roku gdy podczas MP na 5 kilometrów nie miał sobie równych. Historie powtarzane w kuluarach przez osoby związane z biegami mówią, że to tam Szymon nagrabił sobie u Henryka Szosta, który był tego dnia drugi. Dorożyński w ostatnich miesiącach dwukrotnie był na...

W najnowszym podcaście „W Rrytmie Biegania”, którego partnerem jest marka  eobuwie.pl , gościem Adama Kszczota i Macieja Kurzajewskiego jest Patrycja Bereznowska - biegaczka ultra, nieoficjalna rekordzistka świata w biegu 24h, która mówi o sobie, że bieg 12h już jest dla niej sprintem. Patrycja jest doktorem nauk rolniczych w dziedzinie zootechniki. Na początku trenowała jeździectwo, biegi pojawił...

Naszą pierwszą gościnią najnowszego formatu podcastu Bieganie Women jest Sofia Ennaoui - biegaczka średniodystansowa, multimedalistka mistrzostw Europy, finalistka mistrzostw świata. Lekkoatletyczny sezon halowy już dawno się skończył, jednak ten, w wykonaniu Sofii był bardzo udany, dlatego chcemy do niego wrócić. Po poprawieniu rekordu Polski na 1000m, zdobyła brązowy medal w biegu na 1500m podcz...

Stasiek i Mikołaj wracają z drugim sezonem podcastu „Wybiegani niewygadani”. W najnowszym odcinku porozmawiali o szeroko rozumianym rozwoju biegowym. Po przesłuchaniu podcastu dowiecie się: - czy Stasiek poprawił życiówkę na 5km, - jak można rozumieć rozwój biegowy, - czy rozwój to zwiększanie dystansu czy poprawa na krótszych dystansach, - na jakie postępy wynikowe można liczyć, - dlaczego biegan...

W nowej odsłonie podcastu bieganie.pl , Bartek Falkowski rozmawia z nietypową gościnią, która uwielbia biegać, ale hasło „wynik sportowy” jest jej kompletnie obce. Jak sama przyznaje: „Nigdy nie zakłada czasu biegu ani dystansu”.  Zuzanna Grupa jest wielką pasjonatką czytania książek. Tworzy kanał pt. Zaksiążkowane, w którym wraz z siostrą opowiada o najnowszych i najciekawszych pozycjach wydawnic...

W dzisiejszym podcaście „Nie o bieganiu” gościem Adama Kszczota jest Mateusz Delikat, założyciel firmy Q-LAC Sport Science oraz twórca innowacyjnego urządzenia, które małymi krokami rewolucjonizuje rynek technologii sportowej. Sensor Q-LAC, jest urządzeniem, które daje dostęp do danych i parametrów, które do tej pory były dostępne tylko z poziomu laboratorium. Za jego pomocą, dzięki analizie zmien...

W Kolejnej odsłonie podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl rozmawiamy z ikoną lekkiej atletyki Bogusławem Mamińskim. Bogusław jest wicemistrzem Świata, wicemistrzem Europy, Złotym medalistą Pucharu Świata w biegu na 3000m z przeszkodami. To były szef wyszkolenia kadry Polski w biegach średnich i długodystansowych, trener, organizator„Biegnij Warszawo”. W rozmowie z Adamem Kszczo...

Gdy chce się osiągnąć coś więcej to trzeba iść nowymi ścieżkami. Jacek Ksiąszkiewicz jest tego najlepszym przykładem. Jako trener biegania, który od lat udziela się na forum Bieganie.pl jako Yacool, wraz ze swoim zawodnikiem Sebastianem Nowickim, opowiadają o tym jakie metody stosują w swoim treningu. Yacool znany jest z nieoczywistych i często kontrowersyjnych, w myśl "tradycyjnego treningu&...

W Rytmie Biegania powraca z drugim sezonem, którego pierwszym gościem w nowej serii jest Szymon Marciniak - arbiter międzynarodowy, sędzia klasy UEFA Elite, najwyżej oceniany polski sędzia piłkarski w historii.  Szymona Marciniaka nie trzeba przedstawiać ani polskim ani zagranicznym fanom piłki nożnej. W roli głównego arbitra prowadził najważniejsze wydarzenia piłkarskie na świecie począwszy od me...

Podcasty Bieganie.pl zostały wzbogacone o nowy format dedykowany głównie kobietom, który w początkowej fazie będzie ukazywał się w co drugi wtorek począwszy od 28.03.2023r. Zapraszamy do pierwszego odcinka podcastu prowadzonego przez jedną z najlepszych biegaczek średniodystansowych w historii polskiej lekkiej atletyki – Joannę Jóźwik oraz członkinię redakcji Bieganie.pl – Katarzynę Zawistowską am...

Na godziny przed startem 17. Nationale Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę rozmawiamy z Markiem Troniną, prezesem Fundacji Maratonu Warszawskiego. To on stoi za rozwojem i sukcesem zarówno Półmaratonu jak i Maratonu Warszawskiego. Drugim gościem jest Tomasz Zyśko, pracownik Nationale Nederlanden, ale także biegacz startujący z sukcesami w biegach ultra. Jako patron...

NIE O BIEGANIU to nowy cykl podcastów tworzonych przez bieganie.pl. Dążenie do celu, inwestycja w siebie, nieustanny rozwój - to cechy, które często przypisujemy sportowcom. Mogą one też stanowić motto do działania również poza sportem, stąd idea aby zaproponować Państwu - naszym czytelnikom i słuchaczom, zainwestowanie czasu w odsłuchanie podcastów z gośćmi, których wspólnym mianownikiem jest bie...

Joanna Kowalczyk - Bednarczyk autorka bloga Bieganizm.com to propagatorka biegania, życia w zgodzie z naturą, dbania o środowisko i diety wegańskiej. W naszym bardzo edukacyjnym podcaście porozmawialiśmy o tym czy bieganie pozwala być bardziej wrażliwym na kwestie związane z naturą. Jako długoletnia weganka Joanna obszernie omówiła tez wpływ takiej diety na nas i bieganie. Z naszej rozmowy dowieci...

Paweł Skraba - dziennikarz i fotoreporter specjalizujący się w tematyce sportowej. Dzięki fascynacji jaką jest sport uwiecznia dla nas niezliczoną ilość zdjęć z największych imprez sportowych na świecie. Fotografuje również wydarzenia muzyczne takie jak Opener Festiwal w Gdyni, czy Fest Festiwal w Chorzowie. Jest współautorem m.in. książki Pawła Fajdka pt. "Petarda. Historia z młotem w tle". To cz...

Aleksander Wiącek to aktualny brązowy medalista mistrzostw Polski na 5000 metrów. Na swoim koncie ma też złoty medal na tym dystansie. Jego życiówka na 12,5 okrążenia to 14:05,20. Od drugiej połowy 2022 roku trenuje w zagranicznej grupie biegowej prowadzonej przez irlandzkiego trenera Emmetta Dunleavy'ego. W naszej rozmowie skupiliśmy się na tym jak wygląda współpraca w międzynarodowej grupie bieg...

Paweł Januszewski to m.in. były Mistrz Europy w biegu na 400 metrów przez płotki. Po zakończeniu wyczynowej kariery propaguje bieganie, głównie wśród amatorów. Jest dyrektorem sportowym polskiej edycji charytatywnego biegu Wings for Life, którego kolejna edycja odbędzie się już 7 maja w Poznaniu. Miejsca w biegu stacjonarnym już dawno zostały wyprzedane. Cały czas można jednak zgłosić chęć udziału...

Gościem 22 odcinka była legenda polskiego maratonu Henryk Szost. Trzykrotny olimpijczyk (Pekin 2008, Londyn 2012 i Rio de Janeiro 2016) to aktualny rekordzista kraju. 4 marca 2012 roku w japońskim Ōtsu pobiegł w czasie 2:07:39. Jeśli chodzi o Igrzyska Olimpijskie, to najlepszy był dla niego start w Londynie, gdzie zajął 9. miejsce i był najlepszym z Europejczyków. Jest sześciokrotnym mistrzem Pols...

Andrzej Popiel- to aktor, który ukończył Państwową Wyższą Szkołę Teatralną w Krakowie. Współpracował m.in. z Jerzym Stuhrem, Mikołajem Grabowskim czy Maciejem Wojtyszko. Swoje pierwsze kroki na scenie stawiał w wieku 5 lat. Ponadto udziela się jako aktor dubbingowy, konferansjer oraz lektor, a także pojawia się w filmach i serialach. Jest też trenerem personalnym, a także ambasadorem oraz kapitane...

W 20 odcinku naszym gościem był Marcin Fudalej . To były polski lekkoatleta, który w 2003 roku został wicemistrzem kraju na 1500 m. Obecnie realizuje się jako manager sportowy. Pracuje nie tylko z polskimi, ale i zagranicznymi zawodnikami. Pełnił też funkcję dyrektora sportowego, takich wydarzeń, jak Orlen Warsaw Marathon czy Mistrzostwa Świata w Półmaratonie w Gdyni. Z bonusowego nagrania dowieci...

Newsy Biegowe to cotygodniowy cykl krótkich podcastów gdzie przedstawiane są wydarzenia biegowego świata z minionego tygodnia. Informacje te dotyczą zarówno świata wyczynowego biegania jak i biegów masowych oraz lifestylowych ciekawostek. Z tego odcinka dowiecie się: • Ilu Polaków, tak jak Adam Nowicki, pobiegło maraton poniżej 2:10 w XXI wieku • Jak długo trwała droga do 140 minut Andrzeja Witka...

Jednym z gości „W Rytmie Biegania” był trener Andrzej Wołkowycki. Spod jego skrzydeł wyrośli mistrzowie 800 m, wśród nich Joanna Jóźwik (brązowa medalistka mistrzostw Europy 2014), Artur Kuciapski (wicemistrz Europy 2014) i Mateusz Borkowski (halowy wicemistrz Europy 2021). Z bonusowego nagrania dowiecie się: Czy warto mieć trenera Kiedy zawodnik popełnia najwięcej błędów Jak biegać, by dawało to...